[キレイ☆.。.:*・゜]の記事一覧 | *　イサスーン　*

カラー＆カット。

超久しぶりにサロンへ行った。XC療法を始めてから、地味に起こらないはずの脱毛をしていた(*×ω×)ｩｩすっかりボリュームもなくなって、アッシュ＋ピンクを入れてた色も根元は真っ黒。鏡を見る度に、ションボリしてたけど、放射線やら大風邪やらで、化学療法がストップしている間に、脱毛も一旦ストップ。　しかも!!抜けてたところから育毛が始まり、ちょっぴりマシになった♪なので、サロンへGO!!!ボリュームのでるセットを教えてもらって、髪の色も少し大人しめに染め直してもらい、大満足。やっぱ、テンション上がります　.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡ｸﾞｯ髪の毛って大切。

2009.02.13

マツパ。

何年ぶりかにマツゲパーマに行った。スッカリ、エクステ派に移行していましたが久しぶりにマツパ。エクステは技術差はあるけれど、確かにお目目パチパチになる。でもでもすぐにエクステが落ちる時があり、更にその落ちた毛が目に入って痛いし、痒くても目をゴシゴシ出来なかったりがストレスになるのだ。んな訳で夏から頑張ってREVITALASHでお手入れをしていたマツゲちゃん。このコンディショナーのお陰かフサフサボリュームアップ＆ロング　.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡ｸﾞｯそして、マツパのお陰もあって、お目目パチパチ。ちょっと根元から上げすぎたみたいだケド、なんだか嬉しい☆やっぱマツパだなぁ～♪【送料無料！】リバイタラッシュ［まつげ美容液］【ポーチ付】

2008.11.20

リバイタラッシュ。

いつもは、ちょっと強めのお客様に紹介して頂いた、マツゲ美容液です。「あなたマツゲはどうしてるの？」と質問を頂いたのがきっかけ。その方のマツゲの長さにビックリ!!「エクステですか？？」と聞いたくらい。「自マツゲなのよ」と、どんどん話がはずんで紹介していただき、現在使用中。『リバイタラッシュは医師マイケル・ブリンケンホフが乳がん後の回復中であった彼の妻ゲイルのために開発した製品です。乳がん克服の為の激しい化学治療との戦いによってゲイルの美しかったまつ毛は細く、弱く、薄くなってしまったのです。25年の眼科医としての経験と知識に基づき研究を重ねた結果、リバイタラッシュの開発に成功し、とうとうゲイルのまつ毛を以前のように長くふさふさとした魅力的なまつ毛へ戻す事が出来たのです。リバイタラッシュは眼科のドクターが乳がん治療の、彼の妻のために開発した製品です。リバイタラッシュの売上金の一部が、乳がん研究と治療のための支援団体に寄付されています。』だそうです。確かに、パッケージにピンクリボン。マツゲボリュームアップ＆ロング.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡まだかまだかとワクワクデス♪【送料無料】米国製正規品リバイタラッシュ【1日1回塗るだけで理想のまつげが手に入る】

2008.08.04

ペットサロンとエステサロン。

昨日に続き、今日は我が家の息子達のサロンへ。イオンセラピー(イオンミストを浴びてブラッシング等行うヒーリング)をしてもらったらしい。「気持ち良さそうにしてましたよ。」と言われて始めて、そんな事があったのを知った。サービスでやってくれたらしい。サロンから帰ってきた、２頭。武蔵は黒い羊のごとくモッコモコ　ヾ(U≧▽≦U)ノ大和は毛艶が良くなってピッカピカ　ヾ(U≧▽≦U)ノその間、あたくしは・・・・マツゲエクステへ。ペットサロンから超近くて、安くて、ミンク使用のお店。友人が行って良かったみたいで、紹介してもらった。武蔵、大和に負けじと、あたしはお目目パッチパチ　(*￣ー￣)ゞ一家総出でサロン通いの日でした。

2008.07.30

カラーカットトリートメント。

本日、美容院へ。サロンへ行く度に、イヤ行く度だけじゃなく、髪の毛のある事に感激感謝しながら、無くなる事の恐怖がよぎる。もう、ありえないから・・・マジデЩ(･`ω´･Щ)黄色がきつくなって来たので、またピンクを入れてもらった。暗くするつもりが、また明るくなっちまった。そして、今回は前髪伸ばそうと思っていたのに、「前髪ある方が似合うよ。かわいい感じ。」と、そそのかされてまた前髪を切ってしまった･･･やっぱ気に入らないッ。最後にトリートメント。パサパサの髪がとってもサラッサラッ。これには、満足なのだ。なんだかんだで、やっぱ、サロンへ行くとテンションが上がるねーーーーッ！！

2008.07.29

断★化粧水＆美容液。

先日見たテレビで、『週に２回くらい洗顔後何も付けない。化粧水も美容液も。。』という話を聞いた。お肌が贅沢に慣れてしまうからだそう。友人の勧めで去年の秋頃から基礎化粧品を換えた。Ｐ.Ｇ.Ｃ.Ｄベースは、夜用ソープと朝用ソープと美容液の３種類。クレンジングも化粧水もない。シンプルケア。何がどうイイのか良く判らないのだけど、イイ感じと思う。お肌のざらつきが無くなった。洗顔後のツッパリ感もない。だから、断★化粧水＆美容液を実行しても、不快感ゼロ。しかも、翌朝の洗顔→美容液でお肌ふっくらしっとり!!お勧めです。週２回、断食するのはまだ勇気がないので、とりあえず週１回の断食中デス♪

2008.07.03

サロン♪

今日は、久々のサロン♪カラー＆カット。サロンが好きです。。。前回暗めにアッシュ系でカラーリングしたけど、今回はトーンを上げて明るい所に出たら分かる位にピンクを入れてもらった。落ち着く。コノ位の髪色がスキ。夏っぽいし♪ふふふっ。

2008.05.15

ダイヤ。

睫毛エクステへ行った。結婚式に招待されているので、華やかになぁれと思い、エクステにダイヤの付いている物をチョイス。石を２個ばかり付けてもらった。う～ん。ゴミが付いてるみたいだ( *´ｪ`)付けている違和感はないけど、鏡を見ても、特別かわいい感もないです。多分もうヤラナイ。エクステ自体は大満足♪♪♪

2008.03.20

上下エクステ。

今日は、上下の睫毛エクステに初挑戦した♪上睫毛はいつもの通り付けてもらってからが大変。下睫毛に取り掛かってから、グルーが超しみてしみて、涙が止まらない。目が痛い。゜(゜´Д｀゜)゜。何度か、「大丈夫ですか？」と聞かれてまして、「大丈夫です！」とやせ我慢で答えていた。でもとうとう耐えかねて、「大丈夫ですか？」と聞かれて「我慢出来ます」と答えてしまった。「我慢してたんですか？」という事になってしまった。こんだけ、涙流してるんだから痛いに違いないだろーッ!!でも、大満足。下睫毛エクステもステキーー。お目目がデカクなったみたいです♪テンションあがるぅぅっ!!

2008.01.11

うふふっ。

またまた睫毛エクステへ行った。前回のはすぐに取れてしまったけど、全く懲りてないデス。今回はシルクエクステンション。とっても軽い。付けた違和感も全く感じない。鏡を見て思い出すレベル+.(≧∀≦)ﾟ+.ﾟステキッ！しかも当初予定になかった、アートメイクまでしてしまった。もともと、２年ほど前にアイラインの上下を入れてました。当時、７万円くらいだったかな。もうすっかり薄くなってしまって、しかも下ラインにおいては、ほぼ消えかけ。「また行かなきゃナァ～」と丁度、思っていたので勢いでやってもらった。スッピンでもおかしくない程度に。今時のアートメイクは、たいして腫れたりしないんだな～。その後、入っていた仕事も通常通りこなした。なんだか、おめめがデッカクなった感じ♪テンションが上がる。今回のエクステは長持ちしそうな予感。

2007.10.18

エクステ。

先日付けたばかりのまつ毛エクステ･･･全て取れてしまいました。連日のフルメイクを落とす事で、取れてしまう事を助長してしまったとは思う。にしても、早くねぇぇ～っ!!!お金返せだぁぁ。もうあそこのサロンには、絶対行かない････自まつ毛減っちゃったよ↓´･ω･｀↓ｼｮﾎﾞｰﾝ

2007.10.01

大自然パワー。

腕が浮腫む･･･(*×ω×)ｩ健側なのに･･･。抗癌剤で酷使した腕は、静脈炎だらけです。もう絶対を付けてもいいくらい、血管が見当たらなくなりました。表在しているものは、いなくなった感じ。今は、ポート様さまです。んで、浮腫むのでアロマ先生に相談。ペパーミントとアマゾンにある木から抽出した何とかという、アロマオイルを使ってマッサージをしてもらった。「アマゾンのパワーが入っているよ」と言われて、なんか効く気がしてきたぁーーーっ。明日は、時計がはめれる様になるといいなぁ。

2007.08.06

Essence of life.

サロンへ行った。前回行った所は、イマイチな感じだったので、今回は違う所。｢なんでこんなに髪の毛すいてるんですか？｣と何度も聞かれた。すいたんじゃないっつうのっ!抜けてたんだっつうのっ!!｢このチョロ毛(育ってきた毛)のせいで、髪がボンバルので何とかして下さい。｣と注文した。髪の毛のカットもスタイリングも、｢何故？こんなにも??短く髪をすいているのか???｣というスタイリストｻﾝの疑問に、のらりくらりと答えていた。つーかーれーたーぁ(*´д｀*)～Зでもイイ感じにカットしてもらった。大満足。　カラーリングも気に入った♪多分リピーターになる予感。＊＊＊＊＊＊＋＊＊＊＊＊＊サロンで流れてた音楽『Essence of life』　sotte bosseメジャーな曲のカバー集。ボーカルが気だるくって、アレンジも超ステキ。スタイリストｻﾝに教えてもらった。　早速購入なのら。

2007.07.26

めざせ、戸建て。

朝イチ、友人から電話があった。通勤途中で電車に乗ってたので出れなかったら、メールが届いた。　『妊娠しました(ﾟ＿ﾟi)』と☆驚いている間に、駅に着いたので折り返して電話しました。「暇だから遊ぼー」といきなり。仕事だから、あたち。いやぁ、めでたい。　(｡･ω･)ﾉ☆おめでとぉぉ☆ヽ(･ω･｡)　めでたい。あたしには、子供は産めないだろうから、色んな事を自分と比べて、妬んだり僻んだりして、ひねくれ者になったら･･･と思ってたけど。ちゃんと、喜べた。以前よりも自然に(・∀・)ﾉ☆.。.:*・゜ココロ激狭4畳半だったけど、ココロ、7畳半に広がった感じね。どんどん、増築中～。

2007.07.20

カット＆カラー。

サロンへ行った。実に、半年振り｡ﾟヽ(ﾟ´Д｀)ﾉﾟ｡ｶﾝﾙｲ♪薬のせいでハゲては生えを繰り返して、今日に至る。何度も泣きながら髪を洗ったし、鏡を見てはタメ息。「落ち武者かっ！！」と自ら突っ込んだり・・・・。スッカリ、鏡を見ることすら苦痛になっていた。タキソテールを完全ボイコットして、３ヶ月。やっと脱毛が止まった。薬でやられて毛量は減ってしまったし、生き残りの毛はこしがなくなってるし、３ヶ月の間に息吹はじめた毛もあり。尋常じゃない髪質だし髪型。サロンへ行くのにも勇気が必要。以前、自毛デビューの為に行ったサロンは、完全個室。サロンへ入ってから出るまで誰にも会わないシステム。色んな事情を抱えた人が来るようで、スタイリストさんも慣れたもの。板前のような短髪だった、あたしも安心してカットしてもらった。が、お値段が高い。　場所もお洒落な街だし、なんせ完全個室だし。迷った挙句、小さなサロンへ行った。小さいサロンなので、カットの間中、お客はあたしだけ。まだまだ、好きな髪型には遠いけど、少しづつ伸ばしていくんだぁ♪だから脱毛のする薬は、絶対使わない!!!!

2007.06.22

爪。

今回はネイルサロンへ行くのが面倒で自分でカラーリングしました。美容院はスキなのに、ネイルサロンは面倒。ホワイトにピンクパールの入ったベース×シルバーラメお花のシールを貼りました。　.｡ﾟ+..｡ﾟ+.＊.｡ﾟ+..｡ﾟ+.実はゼローダのせいか、爪が剥がれそうなのです(;゜Дﾟi|!)ピンチです。3分の２くらい、浮いている爪もあります･･･。危険なので、やばそうな爪は短めにカットです。取れちゃいませんように。。神頼み。

2007.05.15

ネイル。

入院の為、ノーカラーだったので、退院して早速サロンへ行った。当分仕事もお休みなので、ちょっと派手目にした。　ブルーパールベースにシルバーラメ。ピンクのストーンを乗せてもらった。少し夏気分♪

2007.05.02

ホワイト。

久しぶりにネイルサロンへ行った。今回はケア、カラーとアート。爪の色があまりにも悪いのでネイリストサンも、ビックリ。「どぉしたんですかぁ？スカルプを強引に外したとかですかぁ？？」「えぇ、まぁ･･･」と曖昧なお返事のあたし･･･。嘘をつく時って声が小さくなるね。んな時に限って細かい事をイロイロ聞かれるよね。本当の話、「ゼローダっていう抗癌薬を飲んでてその副作用でさぁ、こんなになっちゃうんだよ。」って言ったらひくだろうなぁ。気まずいだろうなぁ。地雷を踏んでしまった(￣□￣〃)！系だなぁ。たくさん、嘘をついてきたなぁ～。　　今日は短くしてもらった。パールホワイト×シルバーライン。ピンクやシルバーのストーンをのせた。イメージしてたよりも上品な仕上がり。

2007.04.11

エクステンション。

まつげのエクスに初チャレンジしました。いつもは、まつパなのですが、値段があまり変わらないので、今回エクステにチャレンジ。(いつも行っている、まつパサロンは遠いしね･･･。)大満足デスヾ(*´∇｀*)まつ毛びよぉぉ～んデス。伸びてるし、カールもちょうど良くて。洗顔がチョッピリ面倒になったけど、くせになりそうな予感!ハーセプチン点滴の為に、エクステ後に病院受診。なんんと、血小板が７５００に･･･(￣□￣〃)！がびぃぃぃんデス。ハーセプチン中止。「旅行大丈夫かなぁ？」とまた先生が言い出した。「もう残金全て入金しましたから、キャンセルできませんよぉ」と半べそかいておきました。ナベルビンのせいなのかなぁ～(・_ ．*)?

2007.04.09

メディカルアロマリンパマッサージ。

本日もまたアロママッサージへ。今日は浮腫みが気になるので、デトックス効果の高いオイルを使用してもらった。ゼラニウム。オールマイティーに使えるオイルだそう。「やっぱり足も腕も片方だけ浮腫んでるねぇ～。」とアロマの先生に言われた。セルフリンパマッサージを教えてもらったけど、覚えきれなさそうだったんで、とりあえず４箇所ポイントのツボを覚えてきました。入院して点滴とかしてたしなぁ～。浮腫んでるんだよね･･･きっと。

2007.02.13

メディカルアロママッサージ。

全身のアロママッサージを受けた。あたしの通ってる病院は、アロマテラピーを併用しています。が、病院内で焚いてあるアロマが苦手です。香りのトラウマ。始めて化学療法で入院したフロアに、森の香りのアロマ。イイ香りだなぁ～なんて思ってたけど、退院する頃にはスッカリ吐き気を誘発。２回目からの化学療法は外来にて、グレープフルーツの香りのアロマ。森の香りよりは、マシだなぁ～と思っていたのもつかの間。何度か目には、また吐き気を誘発する香りに(*×ω×)ｩｩﾝ…ひどい時は、グレープフルーツ自体もキライになってました。今も、この二つの香りが嫌いです。吐き気がします。辛かった、CAFを思い出すのです。んな訳で敬遠していたアロマテラピー。アロマの先生とお話をして、やってみる事にした。乾燥肌なのでカモミールのオイルを使って全身マッサージ☆★使ってない側の腕の筋力低下とか、リンパ浮腫とか、心配で聞いてみたけど、全くないよ。と。左右差なしとなっ。良かったデス。　　香りも全く問題なし。　吐き気もなかった。また、やってもらおぉぉ。アロマテラピーで免疫アップ!

2007.01.23

ハンドケア。

左記画像が今のあたしのケアグッツ。手荒れがひどいので使用しているもの。キティのシールの貼ってあるケースは、リンデロンVG軟膏にピドキサール(ビタミンB6)とヒルドイドローションを混ぜたもので、これをたっぷり塗ってから、ゲルマOR奄美泥染め手袋をはめて眠る。オイルにクリームに必要に応じて使い分けております。ハンドケアのたまものか、前回の点滴に、ピドキサールを入れてもらったおかげか、手あれも軽減しております。「なんか言い出したよ、またっ」　　(失礼なっo(｀ω´*)o)と先生に笑われたけど、点滴も結構いいかもぉ～。

2007.01.02

黒子。

ホクロヲトリタイ！！前々から、やりたかった事です。何度かの入院中に暇つぶしも兼ねて、形成外科を受診してカウンセリングを受けたり、知り合いの美容外科の医者に話を聞いたりとイロイロしてましたが、行動に移せずにいた。なんだか、どの方法もイマイチな気がした。この度、友人の勤める美容皮膚科にて、ホクロ取り20％OFFでやるぜっ！と連絡を頂き、決心したのだ。話を聞くと、いとも簡単だしキズもないみたいだしぃ～♪20％OFFだしぃ～。きっかけと、勢いは大切。思いたったら吉日。ホクロを取ると運命変わるっていうけど、きっと良い方にチェンジされたと思う☆これから、イイコトざんまいっｩ '`,､'`ヾ(o´∀｀o)ﾉｩ '`,､'` 今日は、ちょっと黒子跡地がヒリヒリしまふ。

2006.12.14

ネイル。

昨日ゾメタを入れたのに熱発なく経過。どうやら、初回のみの副作用らしい。なので、ネイルサロンへ行ってきた。ちゃんと写ってませんがイチゴです。かわいぃぃデス♪　テンション、アゲアゲです(◎´∀｀)ﾉ.｡.:*･ﾟ武蔵と大和は････。まだ、あまり外に出せない大和。ほとんど、ダンボールハウスで眠っています。武蔵が大和の家の前でストーカーしてます(*´ｍ｀)

2006.11.26

ネイル。

お昼に、カルジェルのリペアへ行った。もうすぐ、またまた結婚式があるのでちょっと派手目で(*´∀｀*)かわいくって、お気に入り。「おいくつですか？私と同じくらいですよね？」と言われた♪その、ねぇさんは２５歳だそうです・・・・営業トークでも嬉しい(*ﾉωﾉ)ｷｬｰ年齢を教えると「やりますねぇ～」と言われた・・・やりますねぇって、お客に使う言葉かよって心のツッコミが入る。毎回の事で、ちょっと慣れてきた。ちょっと、楽しみ。

2006.10.22

読書。

今日は、久々にゆっくり読書をする時間がもてた♪　『アキハバラ＠deep』石田衣良前々より読みたかった一冊。かなり引き込まれた。　面白しろかったぁ～。ワクワクした♪そして夜は、ゲルマ温浴＆岩盤浴。終了時にお店のおねぇさんに足痩せクリームを片足だけ塗ってもらった・・・。「いつも足キレーですね」と言われて「ありがとうございますぅ」と答えたら、とうやら足ネイルの話だったぽかった(恥)今日は意識が遠くなるような事はなかったなぁ***( *´ｪ`)ﾉ脱水もなく、元気に家路につけた。慣れたのかな。

2006.10.19

ゲル＆岩盤。

ゲルマニウム温浴と岩盤浴へ行った。今回で２回目。前回、お肌がスベスベになった(v´∀｀)ワクワクでまた、サロンへ。水分補給を気付けてたつもりだったけど、また脱水気味になっちゃった。ハワイで食べ過ぎた分、また頑張らなきゃーなっ。

2006.10.03

ネイル。

今日は、ハワイへ向けてネイルチェンジ。手はカルジェルOFF＆ONハイビスカスにしてもらいました。「ちょっと季節はずれですけど、いいですか？」と言われましたが、「旅行へ行くんでいいんですぅ。」バイトの時に目立つと困るので一応、地味目にストーンものせてもらった♪かわいくって、お気に入りっ。足はカラー。南国の青い空のイメージで。キレーなブルーだけど、写真に写ってなくて残念。

2006.09.21

まつぱ。

また始まったタキソテールのせいでまつ毛もなくなるかもなので、急いでマツ毛パーマへ行って来た。上下バージョン☆ずっと通ってるサロンです。ちょっぴり高いけど、キレーにまつげが上がるので通ってます。「お久しぶりです。随分、髪の毛切ったんですね」と、おねぇさんに言われた。まぁ、短いよなぁ～。短髪すぎだよなぁ～。でも、ウィックはもう嫌っ。次の脱毛まで、自毛エンジョイ!!

2006.09.16

閾値。

人並みに、大打撃をうけてる割りに、エステへ行って来ました。病院で抗癌剤の評価基準になる採血をして･･･詳しく説明してもらったけど、頭が真っ白なのと涙を堪える事に一生懸命で覚えてない。結局、号泣しましたが･･･たしか、まともにするとソノ採血は１５万円くらいかかると言ってたと思う。何かの理由で私は無料で良いそうで、その説明も忘れた････逃避かなぁ。ついでに、明日の入院時の採血もとってもらった。もう痛いのはマッピラなのだ。あたしの病気は一体いつ治るんですか？と聞いてしまった。意地悪な事をしたと反省。「大丈夫だからね」とまた先生が言ってた。「何がどこがだよっ。」と突っ込む元気はもちろんない。その後、友達の所へエステ。今回も超ピカピカにしてもらった。シルクピーリングにオーロラにポラリス。ハイドロキノンのイオン導入。でも今日は痛みの閾値が低くて、少しでねをあげました。そして、友人と原宿の『nabi』Korean Organicへ食事に行った。とっても有意義な時間を送った。大切にしよう。友達も時間も。

2006.09.13

Yoga　Studio。

今日は、アシュタンガヨガへ行きました。呼吸法を意識しながらポーズを行う。あたしの通ってるスタジオは、本気のヨガスタジオです。痩せたいんだよぉ～っという、あたしみたいに若干俗っぽい理由で通っている人はあんまりいない。今日のアシュタンガにおいては、全くもって皆さん本気組だった(ﾟ＿ﾟi)シャカパンにTシャツの人なんて、あたしだけでした・・・。それでも、痩せたくて通いますけどぉ。目指せ！キレーなプロポーション！！午後から、サプリ会社の社長に呼ばれて出掛けた。海外の育毛剤をもらった。夏休みに、どこぞに出掛けていたらしく、お土産だそう。前に、髪の早く伸びるサプリを下さい。とお願いしてたけど、怪しい育毛ローションを頂いた。超あやしい。　「かぶれてハゲないですよね??」と失礼ながら聞いたら、パッチテストをしろと。有難く頂戴致します。

2006.09.04

デビュー。

朝から、キレーになる為の時間を送った。いつもは、友達と一緒じゃなきゃ行かなかったヨガスタジオへ行った。デトックスプログラムへ参加した。ひとりヨガデビュー(◎´∀｀)ﾉ.｡.:*･ﾟ午後から表参道の友人が勤めている、メディカルエステクリニックへ行った。総額８００００円弱のフェイシャルをお腹いっぱい施術してもらった♪(あたしは友達割引で、格安にしてもらったけどぉ)なかでも、ポラリスに感激しております!!首から顔全体に当ててもらったのですが、頬骨の位置が上がってます!ぶっちゃけリフトアップなんて、まだイイよ。と思ってましたが、顔の印象がチガウゥゥ!!それと美白。明らかに顔色が明るくなった。キメが細かくなった(v´∀｀)お化粧が楽しくなくそうねっ☆友よ、さんきゅ～。イロイロ自己投資して、テンションも上昇。免疫も上昇。

2006.08.23

星状神経節ブロック。

先生に提案した。星状神経節ブロックの為のレーザーを育毛促進につかえないのか・・・。本当は、顔面神経麻痺の治療やメディカルエステの美顔に使用するレーザー。結局は、顔の血流を促進するという話なので、頭皮の血流も促進･･するんじゃ!?と思いついたわけです。先生的には、｢やってみる価値ありかもぉ！｣と。早速、今日から始めました。美顔効果もあるし、効果が上がればラッキー"(σ・ω・`*)嬉病院から帰ってきて、ネイルサロンへ行った。カルジェルのリペアと３Ｄでお花を。

2006.08.12

お水。

お水の本を読んだ。その本の中に、体温が腋の下で、35度を下回るとガン細胞が発生しやすくなる。平熱36.5度が理想。　免疫力を整える。とある。ようするに、水分摂取により基礎代謝を上げるといいよという話。だと思う。基礎代謝が上がれば、脂肪の燃焼も助けるわけで、ヨガのデトックス先生も、お水は２リットル/１days摂取しろと言ってたなぁ。先生自身は、３リットル飲んでるそうですが。。。　あたしがヨガの時に飲んでる、酸素水『OXY』　家飲み用『日田天領水』10リットルケースでお料理も武蔵も。　たまには冷たい水が飲みたい時は、家飲み用で『奥長良川の秘水』　バイト先用、クラスターの小さいお水『美豊泉』　ちょっとナトリウムが多いけど、ゲルマニュウム温泉水『星の雫』などなど・・・お水にこだわり始めてイロイロ試しています。まだ、低体温改善まではいきませんが。

2006.08.02

ヨガ。

ヨガスタジオに行ってきた。今日のヨガは、フィットネスヨガ：心身がポジティブな状態になるように進めていく。デトックスプログラム。今までのヨガの中では、楽チンなほうかも。メニューでも違うのかもしれないけど、今回は、柔軟性が今までのほど要求されなくて、筋力も頑張れば出来る…前のは頑張っても出来なかったりした(*´д｀*)～З初めて続けられるかもと思った(ぶっちゃけ)ガンバローッ。

2006.07.25

ヨガ。

ヨガ＠2回目。今回は、budokonYoga。Yogaと武道を混ぜた感じ。前回よりもキツイ。泣きたくなるほどツライ。地味にシンドイ。しかし先生のスタイルがキレーで。女性でも、あんな感じの筋肉なら色っぽいよなぁ～って。あぁなりたいけども、身体が硬くて、筋肉もないあたしには、プチ地獄(≧Д≦；)

2006.07.11

まつげ。

抗癌剤のせいで、前回の脱毛期にまつげをもっていかれた(≧Д≦；)CAFの時は無事でだったまつげ。タキソ３クール目のダメージに負けた。かなり抜けていくので、まずマスカラを止めっ。残りがわずかになってしまってからは、付けまつげのお世話になりました。マスカラをつけないってだけでも、顔がエラク地味になるのに、まつげなしだと、間延びしすぎだよねぇ～(￣O￣)そんな訳でしばらくおサボりしていた、まつげ美容液をつけ始めました。一日最低２回。家でゴロゴロDAYは、何度も何度も。使用している美容液はこちら。『AVANCE LASH SERUM EX』この美容液のお陰か、毛母細胞の頑張りか、育毛の喜びを味わっております。タキソ４クール目のダメージは全く受けず。スクスク育っています♪

2006.06.22

ネイルデビュー。

本日は、ネイルサロンデビューを致しました★☆マツパやプチエステなどで足を踏み入れたりはあったものの、仕事柄爪をコーティングできずに憧れておりました。でも抗癌剤で爪が黒くなってからは、マニキュアはかかさず。いろいろ聞かれるのが面倒で...(≧ω≦。)病気を知らない人には「ひどい貧血で爪にも出ちゃっててぇ」と話す。知ってる人には「抗癌剤でぇ」と本当の事を話す。その後の、空気がエアーが気まずくてなんかヤだった。相手の地雷踏んじまった的な･･･(￣□￣)！んでバイトも慣れて偉そうに振舞えるので、ネイルやろう！と思いたったわけです。一応、地味にナチュラル系で。足はカラー手はカルジェルお花は、自分で付けました。もっと、色白さんだとキレーなんだろうなっ。

2006.06.16

ヨガデビュー。

ヨガデビュー致しました(◎´∀｀)ﾉ.｡.:*･ﾟ近頃デブッてきたので、前々より気になっていたヨガデビューしました。クリパルヨガ：瞑想をしながら静的に進む。あたしの自慢は、身体の硬い事。その硬さは尋常じゃなく、あたしよりも身体の硬い人を見たことがないくらい･･･。ヨガで美しい姿勢と正しい呼吸法を学びたい。今日はついていくのがやっとで、途中で投げ出したくなるほど辛くなった･･身体が硬いせいで。明日は筋肉痛だなぁ～。なんとか、続けて行こ～。自分の為に。

2006.06.14