ぎっくり腰？？

本当に腰は大事です。３０代で「ぎっくり腰」をやってしまいました。 ２日前のこと、、、。 布団をたたもうとしたほんの少しの中腰で｢メリメリメリ・・・」と 音がしました。 その瞬間､立てなくなり、その日は寝たきり状態。 ２日たった今は､シップをしたおかげもあり 立って歩けるほどになりましたが、まだ曲げ伸ばしが苦痛です。 その間の息子の面倒は、だんながしてくれていました。 ほんと､感謝。感謝です＾＾；