新米カウンセラーいしろーの１日７５ｃｍの前進～言葉で癒すセラピストへの道

『心に響く言葉を伝えてみる！』

◆カウンセラーにとって
　言葉は重要なツールである。

　目には見えないものを
　言葉で表現する。

　ただ言葉を伝えるだけではなく
　相手に伝わらなければ
　まったく意味がない。
　　

◆言葉の力によって

　安全や信頼を感じる。
　理解されたと安心する。
　心が癒される。
　新たな気付きを得る。
　
　時には、
　凍った心が溶かされるように
　
　時には
　自分を脅かす不安・恐怖から
　解放されるように

　これまで
　かこってきた自分を
　素直な自分になれる。

◆言葉の力は大きい

　何を言うかも重要であるが、
　どのように言うかもポイントである。

　今の相手の状況
　適切な空気を感じて
　
　呼吸を合わせ
　声の高さや
　言葉のタイミングにも気を付けて
　
　心地よい温度やペースに
　合わせていく。

　同じ時間を過ごしている感覚を
　共有できれば
　伝わり易くなるのだろう。

◆乾いた砂にスッと沁み込む
　温かな陽に照らされる
　爽やかな風に吹かれる

　心を動かすことができる言葉
　
　たったひと言でいいので
　相手の心に響く
　言葉を磨いていきたい。

　そのひと言がなかなか難しい。　

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【今日の75センチ！（299歩）】

『心に響く言葉を意識してみる！』

　周囲の人が
　喜ぶ、笑う、癒される
　心を動かす言葉を
　伝えてみる！
　　
（221.25/1405/3776m)