ほぐす。

２／３ posted by (C)ism2go ↑ 貸し切りのカフェテラス♪ (オープン前だけどw) っ、名の立川市役所のデッキｗ 今朝も元気いっぱいのモンさんと、 散歩を兼ねた、 家から市役所前までジョグ３ｋｍ。 いつもより準備運動、ストレッチが短かったせいか、 背筋が、ちょっと痛い朝ｗ この気温だと筋肉も解れるのに時間がかかるのね。 あ、あと年齢的なモノも。。。。 ３月１０日　一緒に２万発の花火上げませんか？↓ [スコップ団]応援します。 アイコンをクリック！！