フラメンコレッスン　ole!

お彼岸の三連休で出席率が悪かったです。 身体の使い方とかみっちりやりました。 おーーー　胃の周りのダイエットにいいねー！と 家でもやってみようと思います。 アレグリアススピーダの特訓 今までアクセントの位置が間違っていた気がします。 なるほど・・・・ ↑ 先日　学校でやった時の　事前指導用のお約束事 かわいいでしょ！ 明日は筋肉痛になりそうです。 いいね　この　いた気持ちいというの ↓こちらに参加しています。よろしかったら　私に顔にポチお願いします。↓