Happybirthday!より愛を込めて

こんにちは　のほほんのほほんhappyirthday!です。

のほほんのほほんとは名ばかりの慌ただしい日々を過ごしていますが

のほほん過ごせる時が来るのを理想としています。

さて，年々暑さが増す夏ですね。

私のこの夏の一押しは

doterraのペパーミントオイルです。



夏は大活躍

今日は，お風呂に３滴いれました。

もう　背中がすーーーっとして

１日の疲れが消えます。良質のオイルだから安心です。

肺の中にすーーーーっと入っていく感じも

リアルにわかります。一つ一つの成分が肺胞の中にはいっていく。

だから安全なオイルじゃなくてはなりmせんね。


そして１つわかったこと（内輪の話かしら）

doterraのアロマタッチ（いわゆるアロママッサージ）が

なぜ背中のみなのか。。。

背中から　ペパーミントの成分がどんどん入っていくのがわかります。

背中だけです。

お風呂に浸かりながらなるほど。。。と　考えていました。



ちなみにペパーミントの成分は，摘んだ時期によって若干変わります。

３０種類以上の成分が身体システム，精神システムにはたらきかけます。

特にみなさんご存知のメンソールは薬効に筋肉細胞に収縮信号を送るイオンの

流れをブロックすることでメンソールが筋肉の収縮や痙攣を圧制すると考えられます。

有機化合物であるエステルは，ペパーミントのもつクールな香りに関与しています。

このクール感は，中枢神経を刺激し，脳の機能を活性化させます。

医学文献に書ききれないほどの　マウスの実験（γ線）や，臨床結果がでていますね。

ただし，ペパーミントは化学合成で作られるのが簡単なオイルなので

安価な値段でいろんなメーカーから売られています。

注意です。

入浴後直接2，３滴頭皮に付けマッサージ

これをやったのは初めてですが

すーすー　気持ちいい。

美容院のミントのような冷却スプレーはお断りしています。



庭のミントは，ちょっとくせ者！何よりも生命力に強い植物ですよね。

最初はミントティを楽しんでいましたが，

最近はご無沙汰です。

オイルを垂らしたほうが安全で美味しい。



さて，　お風呂のお湯に入れるということは，

同じ濃度のお風呂にはいって

背中が一番成分を吸収してくれる感じでした。

気持ちがいいので私しかはいらないお風呂　さらに

シャンプー前の頭皮もしっかり湯船につけました。


先日，柔軟剤のかわりにすすぎの水にペパーミントオイルをいれてみました。

なんと　すーすーするのです。

とっても気持ちがいいの。。Air機能のある繊維もいいけど気持ちよい。

しかし高速バスに乗った時は悲惨でした。

クーラーがさらに冷却されて　うわーー寒い！って思ったの

暑がりのお父さんにはいいかもです。


おすすめです。


お客様に濡れおしぼりを出す時も　ペパーミントの水で

つくってあげると喜びます。

ぜひ　子どもさんのおしぼりにも！！

飲用も可能なオイルです。

私は発熱時にカプセルにいれて飲用します。

実はこういうことも考えています。

どうしても　８月に　胃のCTを撮らねばなりません。

このシステムどうにかしてほしいですね。

癌の早期発見ということでしょうが，被曝量は非常に多いです。

もちろん　ペパーミントを飲用してから受けます。

その後も　同様です。

おじさまたち　夏の足のムレにも効果てきめん

ペパーミントオイルおすすめです。

ちなみに　アマゾンでみて　お値段にびっくり

しっかりマージンとっていますね。



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