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2009.11.22
テーマ：マラソンに挑戦(5806)
カテゴリ：パワーアップノート２００９
明日、１１月２３日（祝）
福知山マラソン。 優勝したいが、納得出来る練習が出来ていないので赤信号が点滅。 ゼッケンナンバーが１７ですので、申告タイムでは７番目。 最低７位以内に入らないといけないでしょう。 ちなみに去年は総合９位でした。 また、順位以上に大切なのはタイム。 ２時間３０分切りでびわ湖毎日マラソンの切符をゲットしたい。 練習不足のため、今回はラスト２週間で最大酸素摂取量を大幅にアップ。 方法は秘密です。 カーボローディングは完璧。 昨日から１食で米２合以上を食べる事が出来るので嬉しい。 ２日間で３ｋｇ以上は太るかな？ 明日は自分のペースを守り、２０ｋｍ過ぎからビルドアップ出来れば、優勝が見えて来ると思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009.11.22 15:20:10
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