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５０００ｍトラック競技号砲！（２０１６年１０月１６日）

テーマ：陸上競技者集まれ！(807)
カテゴリ：パワーアップノート２０１６


１０月１６日（日）
本日は５０００ｍトラック競技に参戦。

１４時４０分。
号砲！

１０００ｍ（ラップ）：３分１８秒
２０００ｍ（ラップ）：３分２２秒
３０００ｍ（ラップ）：３分２３秒
４０００ｍ（ラップ）：３分２６秒
５０００ｍ（ラップ）：３分１７秒



結果。
５０００ｍ：１６分４８秒。
２位。

本当は後１０秒ほど速く走りたかったのですが、今はこんなもんだと思います。


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最終更新日  2016.10.29 22:11:42
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