イタリアのドリンク・お酒研究所

2018/12/22(土)09:29

神戸マラソン2018号砲!

パワーアップノート2018(30)

2018年11月18日(日) 本日は神戸マラソンに出走。 私のスタートはSブロックですので、号砲10分前に行っても、 そこそこ前の方に並ぶ事が出来ます。 そして。 9時00分号砲! 最初の10kmは、かなり余裕な感じ。 15km地点。 ハムストリングと大殿筋の間辺りが痛い... 20km地点。 ハムストリングと大殿筋の間辺りの感覚がなくなり失速。 その後、危なくなった場合の4分00秒/kmのラップも刻めなくなり撃沈。 37km辺りから加速してどうにかまとめました。 結果。 2時間48分24秒。 166位。 10月に急激に練習量を増やして、疲れが取れてなかったと思います。 頑張った結果が、これなんでしょうがないかな... また、次に向けて頑張ります! 【PR】 アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。 お求めはまっちんNO1ショップで!

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