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2020.07.04
カテゴリ：パワーアップノート２０２０
 ２０２０年７月４日（土） 午後９時半過ぎ。 いつもの１周１ｋｍのコースでインターバル３００ｍ×５本。 Ｒｅｓｔは７００ｍ。 まだ、スピードを出すと脚の痛みが悪化するので、短目の距離での調整です。 １本目： ？（測定ミス） ２本目： １分０７秒（Ｒｅｓｔ：３分１７秒） ３本目： １分０５秒（Ｒｅｓｔ：３分００秒） ４本目： ５９秒（Ｒｅｓｔ：３分１８秒） ５本目： １分０１秒（Ｒｅｓｔ：３分１７秒） やはり、脚の痛みが悪化してしまいました。 なかなか厳しいです。 その他、ジョグを合わせて走行距離は１４．９ｋｍでした。 【ＰＲ】 アメリカから逆輸入したお買い得のスピニングリールを置いています。 お求めはまっちんＮＯ１ショップで！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.07.11 15:44:47
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