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３ｋｍペースランニング（２０２１年５月２日）

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15520)
カテゴリ：パワーアップノート２０２１


２０２１年５月２日（日）

午前９時過ぎ。
いつもの１周１ｋｍのコースで、３ｋｍペースランニングを実施。

　１周目：　３分３６秒
　２周目：　３分３７秒
　３周目：　３分２７秒

結果。
３ｋｍ：１０分４０秒

向かい風が強い中、体重が増えた身体で走った割には良いと思います。



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最終更新日  2021.05.08 16:24:35
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