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2021.09.11
カテゴリ：パワーアップノート２０２１
 ２０２１年９月１１日（土） 午前９時半過ぎ。 いつもの１周１ｋｍのコースで４００ｍ（Ｒｅｓｔ６００ｍ）×３本インターバルを実施。 １本目：８１．６秒 ２本目：８１．１秒 ３本目：７６．１秒 最初の２本はゆっくり入り、ラスト１本は少し飛ばしました。 脚の痛みが悪化するかもしれないギリギリで攻めています。 【ＰＲ】 アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。 お求めはまっちんＮＯ１ショップで！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.09.13 08:04:23
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