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2019年05月16日
カテゴリ：禁酒 断酒
今日で、断酒4日目
目覚めは、いつもと変わらず。 昨晩は、夕食は主食をとらない。 飲酒欲求を紛らわすため、 ひたすらゼロカロリーコーラを飲みます。 毎日、快便だったのが、久々の 便秘 。。。 会社の休憩時間に２Kmほど散歩してました。 少しは、効果があればいいですが。 やせると血圧も下がるようですし。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2019年05月16日 20時16分45秒
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