「負荷」

 　　土曜の私の発熱から始まって、日曜バレエの練習を終えたWは頭が痛いと言って帰ってき、今日は学校をお休み。ので今日のバレエのレッスンもお休みすることになりました。 連日２時間３時間の練習をしてきたので、バレエの方でも疲れたのかもしれません。 おまけに明後日から学年末試験です。 いつもなら試験前でも試験中でもバレエのクラスは休まないのですが、学年末だけは範囲も広いし、１年生の締めくくりということで、彼女もちょっと真面目になって準備をしていました。あっちもこっちも真面目に、という両刀使い体勢が彼女の体調を崩させたのかもしれません。まだまだそういうのには慣れていないWです。 そして私も・・・、あのオペレッタ公演が終わっても元気、毎日毎晩午前２時まで起きているのに元気、というのも不思議でしたね。さらに、保育園実習が始まって１週間を迎えるSもえらく鼻声で帰ってきました。どうやら風邪を貰ってしまったらしいです。 Sもやっぱり保育園という慣れない所での活動とやったことをこと細かに書き上げる毎日のリポートのために風邪になってしまったように思います。やっと卒業制作が期限までに出せたKも、卒業制作展に出すまでに模型のやり直しが必要で、彼女も連日連夜バイトも含めて渇々の時間配分でやってきました。 本当によう大丈夫やな～～と思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　ちょっと負荷のかかった状態で人は成長するといいます。たぶん身体も心もです。 でも負荷が掛かり過ぎたら、全体の力を落とし、そのことで受けるダメージを最小に防ぐのですね。　いろんなことをしながら健康を保つとはそのさじ加減の難しいこと！！ 　私ももう少し体の声を聞こうと思い、本日のコーラスはお休みしました。