2024年06月の記事一覧 | いつでもお家がいちばんをめざして

身体のサインを見逃さない

ブログをお休みしている間、体調を崩し療養をしていました。世のお母さんあるあるかもしれませんが、自分の体調不良は、「疲れてるからかな？年齢のせいかな？子供の事や家の事もあるし、まあ寝たら治るや。」と、つい後回しにしがちです。でも、ちょっとした体の違和感は病気のサインや体からのSOSであることも・・・私も以前このブログで自分の体調の変化などをお話していたにもかかわらず、きちんとした検査などを後回しにし、結構な大病を見逃してしまいとても後悔をしています。幸い治療も上手くいき、今は元気に過ごしています。お仕事もダブルワークを辞め、以前勤めていた物流企業の関連会社で９時～１６時のパート事務として雇用してもらい、有難いことに体と相談しながらぼちぼちと働かせてもらっています。子供達は高校３年生と中学３年生に進級し、ダブルで受験生となっててんやわんやです。慌ただしい毎日ではありますが、元気に毎日を過ごすことができ、子供と一緒にいられることは何よりの幸せです。年齢も40代という体の変わり目でもある現在、とにかく健康を第一に考え、無理せず過ごしていきたいです。どうか皆様も身体からのサインを見逃さず、ご自身を大切にしていただきたいです。朝からの雨も少し止んできたので、これから愛犬くんの散歩に行きたいと思います。これも健康な毎日へのルーティーンワークです。楽しんできます♪

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