2007.07.29

<星>を見つけるコーチング

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カテゴリ:FEEL GOOD! COACHING
人はみな、それぞれの心の中に『星』星を持っています。
それは自分らしさを象徴するもの、
生きる理由や目的といった存在意義そのものです。

例えば、

「人を楽しませること」だったり、
「物を作ること」だったり、
「表現すること」だったり、
「人と人をつなげること」だったり・・・

それこそ千差万別、人の数だけ違っています。

ちなみに私の『星』はというと・・・

「自分が得た感動を、人に伝え、人の心を動かすこと」だと思っています。

これを読んでいるあなたの『星』は、何ですか?


でも、残念なことに、そう聞かれても
世の中自分の『星』が何であるか、知らないでいる人がたくさんいます。

自分の『星』よりも、
他人のために、あるいは世間の常識にしたがうために、
生きているように見えます。

でもね、自分の『星』を見つけて、それを磨いてあげると、
それだけですごく大きな充実感や幸福感を味わうことができるんですよ。

『星』の放つ光こそ、いわゆるその人のアイデンティティ、
つまり<ブランドきらきら>だと思っています。

『星』を大切にしている人ほど
魅力的で生き生きとしており、自然と人望が厚くなってきます。

さらにうれしいことに、
人だけでなく、お金(仕事)をも引き寄せていっています。

何よりも本人が<楽に><シンプルに><自分らしく><幸せに>生きられるようになるのです。四つ葉

では、その『星』ってどうすれば見つかるのでしょうか?

こればっかりは、答えを親や先生、上司から、教えてもらう事はできません。
本を読んでも書いてくれていません。

その答えは自分自身の中にあるのですから。

――あなたは何をしているときに生きがいを感じますか?
――考えただけでもワクワクすることって、なんですか?
――子供の頃にワクワクしていたことは?
――好きな趣味、好きな仕事をやってるとき、それらのどの部分に楽しさを感じますか?

これらの質問は自分の『星』を見つけるためにヒントになるものです。
なるべくたくさん思い浮かべてみてください。

自分ひとりではなかなか・・・という方は
コーチングが役に立つと思います。

コーチングでは、一対一で対話することによって、
自分の内面ととことん向き合うことができます。

そして『星』のありかを隠していた<思い込み>や<常識>を
一つずつ剥がしていきます。

私がコーチとして「感動したことを伝える」ということは、
向き合っているクライアントから発するものを感じ取り、
それが私にどう映ったかを言葉にして投げ返すこと。

そうすることによって、クライアントは自分のことを客観視することができます。
まるで、自分のこころの中を鏡に映し出したように。

そのうち、今まで気付かなかった自分の考えや思いなどが表にひょこっと顔を出します。
それは、与えられるものではなく、自分の中から発掘するもの。
その作業の繰り返しで、
人は本当の自分らしさ、つまり『星』を見つけていくのでしょう。



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Last updated  2007.07.29 11:48:29
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