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2003年07月22日
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体重を３ｋｇ～元に戻そうと決意 手始めに（？）歩く事にしました 夕方・・・早歩き～(-"-) １５分で横っ腹が痛くなちゃった・・・（＞_＜) 初日から無理をしてはイケないと・・・ 家までＵターンして～もう、１５分 薄っすら～汗をかき・・・気分は爽快♪ このくらいでは～筋肉痛にはならない 日記を書き終えたら～腹筋します ランチのデザートは当分～食べません 寝不足だったので～今日は早く寝れそうだ 夕方～としちゃんもＴＶで見たし～♪ 何か～昔の友人に会った気分よ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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