癒され日記～光と闇～

自分を励ましてくれる本や、セミナーに出合うことは、 素晴らしい事です。 しかし、その本が、あなたに一時的な興奮状態をもたらしたからといって、 その興奮状態に執着する事をおすすめしません。 無限の知性、大いなるもの、高等な自我。 これらの言葉は、私にとって心から、うなずける命名です。 しかし、無限の知性を使いこなせていない、 と、判断した自我が暴走し、 今ここにいる自分を否定的に感じ、 心がいつかどこかで出会えるはずの光を求めて彷徨いだすと、 あなたの心は闇に囚われてしまいます。 それは自分自身で作り出した闇です。 一時的な興奮状態が、治まってくると、 自我は、今の自分をちっぽけに感じ、 あるがままのあなたを攻撃するようになります。 そのままのあなたと共に、ハイアーセルフはいるのです。 いつもあなたに温かく寄り添っています。 その光は、あなた自身ですから、 あなたから、離れることも、見捨てることも決してないのです。 闇は、今ここに光がないと思っているあなたの心です。 実在しているのは、光だけです。 広大な光の宮殿で、あなたが何を演じるかは、 自分自身が決定します。 「セミナーや書物で出会った興奮状態が光で、 今の自分の心は高揚感を感じないから、闇である。」 この価値判断は、あなたを自作自演の闇に閉じ込めてしまいます。 あなたがどこに行こうと、光があなたを見捨てることは無いのです。 心が晴れの日も、曇りの日も、雨の日も、雪の日も、 光はあなたと共にあります。 価値判断を下さないで、全ての天気を感じてみましょう。 心の目が開けば開くほど、 見つかるのは、どの天気の日も、光だけです。 全ての心の天気を価値判断を下さないで、感じることで、 闇を制することが出来るのです。 光がないと、あなたは天気を感じることすら出来ないのです。 あなたの心に降っている雨は、 光で輝いて、あなたの悲しみを流してくれます。 あなたの心に降っている雪は、 光で輝いて、あなたの全身全霊を優しく包んでくれます。 曇り空は、穏やかな光で、あなたを導こうとしているのです。 そして、あなたの心に眩しく輝く太陽は、 あなたが人であり、光の存在であることを教えてくれているのです。 そのままのあなたを愛し、許し、慈しんで、 いつもあなたに温かく寄り添っているのが、光です。 今を生きている、そのままのあなたを感じてください。 あなたは、あなたでいいのです。 そこに光はあります。