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2021年06月06日
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カテゴリ:気になること
今日も わたしのブログ∗∗こどもへのまなざし∗∗へお越しいただきありがとうございます。

長袖から半袖に衣替えし、夏の服を着てみようと足を入れたら、ウエストがどの服も
きつくてファスナーが上がりません。

娘は平日は駅から学校まで、急な坂を登り降りして、適度な運動しているので
体型に変化を感じませんが、
わたしはいつの間にやら、お腹周りがふっくらと、まるで妊婦さんのよう。

慌てて、夏服のボトムスを買いに行くも、
わたしの体型をカバーする品物には
会えず、仕方なくウエスト総ゴムのパンツと、ウエストを気にしなくて済むワンピースに頼る日々。

コロナ渦で、外出が減り、行動範囲が狭くなり、家に居る時間が増え、空いた時間に間食が増え じわりじわりとお腹周りに肉が付いていたんですね。

お腹周りに肉が付くと、動くのが面倒になり、益々車に頼る日々。

なんとかしなきゃと、動画見ながらインストラクターkeiko さん指導の運動してみたり、はたまた「B-Life」のまりこさんの動画見ながらヨガやってみたりしていますが、
目に見えて変化を感じません。

夏がそこまで来てるのに…

会社での「健康診断」は7月末に予定しています。

気持ちばかり焦り、毎日運動を続ける根気も無く( ; ゚Д゚)

今日は車を使わないでウォーキングで買い物行きました。しかし、歩数計が示すのは8700歩。
全然足りてない(。>д<)

明日もウォーキング頑張ります。






最終更新日  2021年06月06日 00時31分33秒
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