Domo!!

２６日で４１歳になりました。 【メッセージありがとうございます！】 Facebookをはじめ、職場や携帯やウェブのメールアドレスに・・ 三沢からはもちろん、青森県内、佐賀や東京、千葉。 もちろんアメリカからも。 今までで一番、多くのメッセージをいただきました。 ありがとうございます！ ＝＝　Domo!! ＝＝ 今回、決めていたことがありました。 『ひと言でも、メッセージ一つ一つに返事を書こう』 たくさんのメッセージに、「Domo!」と本当にひと言になってしまいましたが・・ もうちょっと書きたかったのですが仕事が・・って言い訳ですね・・汗 ＝＝　鍛えなおします　＝＝ 基本的な体力低下を思い知らされる今日この頃。 関節の稼動域が小さくなったり、代謝が落ちて体重を絞れなくなったり。 何をやるにも「体が資本」と自分に言い聞かせて、 これからちょっと鍛えなおそうと思いました。 今月はバタバタなので、１０月から・・ かる～く、サイクリングやハイキングしようと思っております。 ではまた～