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テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:躁鬱病とたたかう
夕べ、10時ごろが一番眠かった。
その時に寝ればよかったのだが、 カミサンがパソコンを触っていたので、 少しTVを見て待っていた。 それがまずかったのだ。 11時過ぎに布団に入るも、なかなか眠れない・・・ 1時間~2時間くらい、布団の中でぼーっとしていた。 ===================================================================== 気がついたら、朝の7時10分前だった。びっくりした。 カミサンは既に色々な準備をすませてある。 自分の昼のおかずまで作ってくれていた。 そして、書き置きが・・・ 「炊飯器にご飯が入っているので、炊いてください。食後残ったご飯は、ラップして冷やした後、冷蔵庫に入れてください。」 とのこと。お米まで洗ってくれたんだ・・・ 本当に主婦ってすごい。ありがとう。今朝も5時30分起きだったらしい。 おつかれさん。仕事頑張っていってらっしゃい。 ======================================================================= 昨日書いた、自分とギャンブル、そしてインターネット症候群についてもう一度考える。 「うつ病」のコーナーに書くべき話ではなかったかなぁ・・・と少し反省。 うつ病になる人は、大概が真面目で几帳面な人が多いから、パチンコとか競馬とかのギャンブルにのめりこまない人が多いのではないか。 だから、自分が投げかけたメッセージをうまく解釈できない、あるいは返答に困っているのではないだろうか。 自分から見たら、 うつ病=ワーカーホリック=物事にのめりこむ=買い物依存症=インターネットオークション=ギャンブル と概念的に繋がっているのだ。 だから、この場を借りて話させていただきました。 もし、私の文章で、不機嫌な感じになりましたら、御免なさい。 でも、これが私なんです。 ギャンブル好きの、そして買い物依存で、うつ病を患っている、私なのです。 ========================================================================== 今回のオークションを「降りた」背景には、もう一つの理由がある。 今のお金の大事さがわかってきたのである。 もう、自分の小遣いを含め、お金は家全体のものだから。 あんまり、高い買い物は出来るだけ控えたい。 たとえ、自分の小遣いとしても・・・ 疲れて帰ってくる、カミサンを余計に疲れさせたくはない。 こっそり買うという手もあるが、絶対に隠し切れないし、夫婦の信頼関係も壊れてしまう。 だから、買いたいときは正直に伝える。金額も伝える。オークションだったら、いくらまでで勝負するか決める。 お金を大事にしたい。 なんだか、アルコール依存症と同じなのかなぁ?お酒ちょうだい、もう少しだけ。明日から酒止めるから~って、言って、次の日もケロリとして酒を飲んでいる。 それと同じ気がする。 ------------------------------------------------------------------------- 今日も何となくしんどいです。 寝るなりなんなりして、ゆっくり過ごせればいいと思います。 昨日の自分の頑張り(夕飯)を見て、「あんまり頑張らなくていいよ。ゲームとか本とかゆったりしなよ」と言われる。 が、何かやらないと気がすまなくなっているのは確か。 まぁ、でも、確かに気負いしているんだろう。 主夫稼業も、ぼちぼちとやって行きたいです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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