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テーマ:楽天レシピ(150098)
カテゴリ:病気が治癒するレクチンフリー食事療法
レクチンフリーレシピです。
野菜のてんぷらです。 【材料】 新玉ねぎ 1個 人参 1本 ごぼう 1本 舞茸 1株 卵黄 1個 水 適量 だしの素 少々 こめ油 適量 【作り方】 ①材料を食べやすい大きさに切る。 ②卵黄を水にといてだしの素を入れ、野菜につけて、米油で野菜を揚げる。 熱に強い、米油を使って揚げ物をします。 レクチンフリーでも、たまには揚げ物もいいですね。 あたま&からだ治癒院Jasmine ホームページ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2021.05.19 09:03:30
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