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| 病気が治癒するレクチンフリー食事療法
2021.09.02
テーマ：楽天レシピ(150135)
カテゴリ：病気が治癒するレクチンフリー食事療法
レクチンフリーレシピです。
ちょっと変わった材料のサラダです。 【材料】 ブロッコリー １束 きくらげ 適量 たまねぎ １個 しらたき １袋 アボカド １個 【作り方】 ①ブロッコリー、きくらげ、玉ねぎ、しらたきはさっとゆでる。 ②①を冷まし、アボカドと一緒に混ぜ合わせる。 ③お好みで、ごま油、オリーブオイル、醤油、ポン酢などで召し上がれ。 きくらげのコリコリ感としらたきのつるつる食感が楽しいです。 こんなサラダもたまにはいいですね。 あたま＆からだ治癒院Jasmineホームページ  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021.09.02 08:42:58
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