レクチンフリ―アボカドのチーズハーブ焼き

レクチンフリ―レシピです。 焼きアボカドです。 【材料】 アボカド　１個 羊のチーズ（マンチェゴ）　少々 ハーブソルト　少々 ガーリックパウダー　少々 醤油　お好みで 【作り方】 ①半分に割り、種をとったアボカドに、羊のチーズ、ハーブソルトガーリックパウダーを振り、オーブンで焼く。 ②お好みで醤油で味付けする。 焼くとアボカドが柔らかくスプーンですくって食べられます。 いつもの違ったアボカドの楽しみ方ですね。 病気の治るレクチンフリーをご検討の方は、ご相談ください。 あたま＆からだ治癒院Jasmineホームページ