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ちょいリッチを目指して

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February 15, 2025
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カテゴリ:ご飯記録
ブログ引っ越しのため過去記事です(2018/10/19)
とてもカレーが食べたい
まずは冷蔵庫と相談します。
キャベツとなすと人参と玉ねぎ。この後ほうれん草もたっぷり入れました。



炊飯器におまかせです。
水は少し多めに入れ、
スイッチ押して約30~40分。
やわらかくなったらミキサーでガーっと野菜の姿を隠蔽します。
野菜の姿が見えたとたんに長男が食べてくれません


カレーはこちらを使ってます。
出来上がったカレーはトロトロです。
ほうれん草たっぷりなので見た目がグリーン。
子供達からグリーンカレー食べたいとリクエストされたら我が家ではこれです


これではさみしいので、ゆで卵やカツ、そぼろ肉やチーズなどの好みでトッピングします
食べる事への意地と想像力は夫が感心する程
何をトッピングするか大切です!
味の変化の楽しみも大事。
そして普段子供達が食べない野菜も入れられるのでオススメです。
ピーマンも1個くらいならバレません
お試し下さーい。



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最終更新日  February 15, 2025 07:10:07 PM
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