|
カテゴリ:悩み
***
【自殺者13年連続で3万人超、6割が無職 政府白書】 年代別の自殺者の比率を見ると、70歳以上が減少し、 20~40代前半で増えている。 自殺の原因 1.健康問題 2.経済・生活問題 日本経済新聞 Web刊 2011.6.10 *** 13年連続で3万人超。 この不幸な記録は どこまで のびるのでしょう。 自分にできる地味で小さな事を コツコツ積み上げていくしかありません。 このブログを書いているのも その目的の1つです。 今年で8年目のブログ。 米づくりも、野菜づくりも、 山の活動も、フォークギターのミニコンサートも・・・ 手段です。 目的はただ1つ。 自分らしく生きる探求とサポート。 自分とは? 自分らしくとは? 生きるとは? 後世の人々のために 今をどう暮らしたら(生きれば)いいのか? なぜ生まれてきたのか? なぜ苦しみや悲しみがあるのか? 米づくりなどを通じていっしょに考えたい。 語り合いたい。 そう思っています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
まささん
>今、苦しんでます。 気になっていました。 >うつ状態がひどくなり、休職中です。 >はやく自分らしく生きる生き方をみつけなきゃ! そのお気持ちとてもよく分かります。 私は過去、自分に下記のことを言い聞かせました。 まささんのお役に立てばうれしいです。 「早く○○しなきゃ」とか 「○○しなければならない」は、 やめよう。なるようになる。 1.頑張らない勇気を持つ。 2.完璧を求めない。腹6分目。 3.先のことを考えて あれこれ悩まない。 今に注力。 4.自分の気持ちに正直に生きる。 5.他人の目を気にしない。 心を静かに整えて、ゆっくりじっくり生きましょう。 (2011年06月14日 07時03分25秒)
|