遊ぼう　! ジメさんの　ひろば

昼間は　曇り空が続いて　最高気温25℃と肌寒い一日であった。夕方になって　小雨が降り出し　今夜半は　本降りになり　明日　お昼までは降り続き　気温25℃の予報である。

昨日　7時58分のM8,1から　時々　身体に感じる余震が続いている。
今日　お昼　0時30分までに　震度4が1回、震度3が3回、震度2が7回、震度1が17回　合計28回が観測された。今日午後から夕方までも　数回　揺れを感じた。
昨夜も　1回　地震で目が覚めたが　布団から飛び出すことも無く　朝まで熟睡した。
ところが　朝　トイレ行ったら　タイルの洗面台に　20cm位のひび割れと　鏡に30cm位の亀裂を見つけた。物が落ちて割れた傷ではなく　何かよじれるような力が加わったものと思われる。取り敢えず　接着剤で傷を埋めて応急処置をした。
今日は　タンスや本箱の上のものを片付けて　ヨメさんの和ダンスは　フックと紐で壁に固定した。
昨年の熊本地震は　余震30回目に大きな揺れが来て　被害を拡大させたようだ。
今夜は　枕元に懐中電灯などわ用意して注意することにする。

午後から「グンゼつかしん」へ行き　Chika先生の「エナジームーブ50分」を受けた。
昨日は臨時休館であったので　今日は　スタジオもジムも満員であった。
4日間　休んだ割には　身体が軽く　大きく動いて気持ちの良い大汗をかいた。

「​サッカーW杯ロシア大会」　いよいよ今夜9時から　日本の登場である。相手は前回のブラジル大会で　1-4と大敗を喫したコロンビアである。何とか粘って　雪辱して欲しいものである。

明日の予定「エアロビックス　& ? 」