遊ぼう　! ジメさんの　ひろば

昨夜の雨も明け方に止み　今朝の気温は　14℃、日差しも戻って　最高気温　23℃の爽やかな一日だった。
明朝の気温は　14℃、晴れのち曇りで　最高気温　25℃の予報である。

今日は　午前11時に「グンゼつかしん」へ行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ　45分」を　受けた。
今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。

昨日行われた「ロンドン・マラソン」男子で　セバスティアンキアル・サウェ選手(ケニア・31才)が　史上初2時間切りの　1時間59分30秒での世界新記録で　2連覇を遂げた。
2位のヨミフ・ケジェルチャ選手(エチオピア)も　1時間59分41秒、
3位のジェーコブ・キプリモ選手(ウガンダ)も　2時間0分28秒をマークする異例の高速レースとなった。
記録は破られるためにあると言うが　人間の運動能力はどこまで伸びるのか楽しみである。

明日の予定「エアロビ　& ? 」