遊ぼう　! ジメさんの　ひろば

[大地震] カテゴリの記事

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• 7/29 熊本・イオンモールの惨状　& エアロビ

  今朝の気温は　25℃、夏空が広がり　最高気温　34℃の猛暑日となった。明朝の気温は 27℃、快晴で　最高気温　36℃の予報である。今日は　午後1時に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。テレビ・ニュースで見る熊本イオンモールの地震で漏れたガスの爆発と思われる惨状は予想以上に激しいく目を覆いたくなる。店舗の外壁は吹っ飛び　向かい側の道路の電線は切断され　宅配便トラックに穴が開いたのを見て驚いた。猛暑の中　救援活動が始まったが　二次災害の無いことを祈る。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/07/29

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• 7/28 エアロビ　& 熊本地方げで震度7

  今朝の気温は　27℃、夏空が広がり　再考気温　35℃の猛暑日となった。夕方　5時になって　激しい夕立が降って一息ついた。7月に入って初めての雨である。明朝の気温は　27℃、快晴で　最高気温　35℃の予報である。今日　午後4時半ごろ　熊本県に震度７の大きな地震が発生した。交通網は完全ストップして　被害も相当出たと推測されるが　暫く　揺り戻しも予測されるので注意が必要である。今日は　正午に「グンゼつかしん」へ行き Yamaguchi先生の「ZUMBA ４５分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/07/28

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• 6/27 台風無事通過

  昨夜　午前5時頃までは　風雨が強かったが　明け方には止んで　今朝の気温は　20℃、終日　曇りで　最高気温　26℃の蒸し暑い一日だった。明朝の気温は　21℃、終日　曇りで　最高気温　27℃の予報である。今日は　外出せずに　自宅でのんびりとテレビを見て休養した。サッカーの中継で「カポデルべ」と「サウジアラビア」が　対戦していたが　聞いたことの無い国だったので　ネットで調べたら　アフリカの沖にある　人口5,000人に満たない島国で　選手たちは全員　ヨーロッパ各国のチームで活躍しているようである。明日の予定「自宅休養　& ? 」

  2026/06/27

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• 6/26 ダブル台風警戒警報　& サッカー・スエーデンと引き分け

  今朝　午前3時から5時ごろにかけての雷と強雨は凄かった。今朝の気温は　21℃、雨の勢いは弱まったご終日降り続いて　最高気温　25℃の蒸し暑い一日だった。明朝の気温は　21℃、台風7号は　午前6時頃　台風8号は　正午頃　近畿南部を通過し　雨風は強まるので　警戒が必要である。今日は　午前8時　キックオフのサッカーW杯予選　日本　対　スエーデンをテレビの前で応援した　日本が先制したが追い付かれて　1-1で引き分けに終わった。予選2位通過で　決勝トーナメント進出となり　6月30日　深夜　午前2時から　ブラジルと対戦するのが楽しみである。今日は　小雨になったのを見計らって「グンゼつかしん」へ行き　筋トレとストレッチの自主トレーニングを行った。帰りに「ジョーシンつかしん店」へ行き　取寄せを頼んでいた　掃除機のスポンジフィルターを受け取った。一枚　560円であった。明日の予定「自宅休養　& ? 」

  2026/06/26

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• 4/23 岩手県大槌町の山火事　& 吉里吉里人　& エアロビ

  昨夜からの雨が降り続き　今朝の気温は　14℃、雨は激しくなり　最高気温も　17℃と底冷えのする一日だった。ガスファンヒーターも片付けた後なので　エアコン暖房を入れた。明朝明け方には雨も止み　明朝の気温は　14℃、快晴で　最高気温　22℃の予報である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。岩手県大槌町の山火事は強い風に煽られて延焼して　201ヘクタールに広がり　先日の地震津波に続いて　900世帯　1,884人に避難勧告が出ている。自衛隊　消防も消火活動を続けており早い鎮火を願っている。山火事の被災地に　大槌町吉里吉里地区の名が出て思い出した。仙台勤務した1881年5月に　山形出身の作家・井上ひさしが新潮社から「吉里吉里人」を発刊しベストセラーになった。山火事の吉里吉里地区とは　７０ｋｍ離れっているが　一関近くの寒村が　政府の政策に反発して「吉里吉里国」として独立宣言をする。国鉄東北本線の乗客から通行税を取り再現年として　食料は自給自足、　高度な医療政策(脳死状態での臓器移植など)、国語として東北弁(ズーズー弁)採用など　独自の施策を行い　日本各地から移民も出るほど成長して行く物語である。NHKラジオでも放送されたが　政府からの横やりで中止となり　菅原文太が映画化も企画したが実現できなかった。今日　改めてWikipediaを見て　そのストーリーが　世界の政権の変化につながっているように思った。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/04/23

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• 4/20 東北で震度5・津波警報　& エアロビ

  今朝の気温は　16℃、青空が広がり　最高気温　26℃の過ごし易い一日だった。今夜は　これから雨が降り始め　明け方には止んで　明朝の気温は　13℃　快晴で　最高気温　23℃の予報である。午後4時53分に　東北沖を震源地とする　震度5の強い地震が発生した。岩手県沿岸部と北海道に　津波警報が出ているので　避難して下さい。今日は　午前11時に「グンゼつかしん」へ行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ　45分」を受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/04/20

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• 3/10 東日本大震災から15年 & 大相撲　& エアロビ

  三寒四温、暑さ寒さも彼岸までとは　よく言ったものだ。今朝の気温は　3℃、青空が広がったが　風が強く　最高気温　10℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　0℃、快晴で　最高気温　12℃の予報である。今日は　正午に「グンゼつかしん」へ行き　Rina先生の「ZUMBA 45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今日は「地下鉄サリン事件」から満30年」　そして「東日本大震災」から満15年である。福島原発の廃炉作業は未だに解決しないで　被災地の復興も遅れがちである。「備えよ、常に。」防災　減災の視点に立って　町内や身辺を今一度点検することが必要である。大相撲春場所　3日目、横綱・大の里は　藤ノ川に敗れて　初日から三連敗となった。果たして　いつ立ち直れるのか　それともずうずると休場か注目したい。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/03/10

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• 1/16 阪神淡路大震災から31年　& エアロビ

  今朝の気温は　6℃、青空が広がり　最高気温　16℃の小春日和であった。明朝の気温は　3℃、快晴で最高気温　15℃の予報である。またこの週末は　大陸からの黄砂が飛来するので　洗濯物に注意が必要である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Mina先生の「ZUMBA 45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。1995年1月17日　午前5時58分に起こった阪神淡路大震災から　31年目となった。ジメさんは　1月15日に高校の同窓会があり　芦屋市大東町の海岸にあった弟のマンションの11階に泊り　丁度　関西空港が出来たばかりで　弟のマイカーで送って貰って　最終便で浦和にもどった。その翌日に　大地震が起こった非難すると弟から電話があり　連絡は途絶えてしまった。一週間後に　東海道新幹線が大阪駅まで開通したので　伊丹に戻って　徒歩で芦屋の弟を見舞った。弟のマンションは　海方向に大きく傾いていた。消防士がロープでつないでマンションに入った。ジメさんがいつも泊る時　寝ていたソファベッドはガラス戸とベランダの手すりを突き破って　海岸のテトラポッドの上に落ちて　バラバラに壊れていた。関空からの航空券を買っていなかったなら　ジメさんはどうなっていたか分からず　今でも思いだすとゾッーとする。1991年2月に　伊丹の自宅は部屋の四角の壁紙が破れただけで被害は少なかったが　隣の義母の家は　屋根瓦の重みで二階が崩れて住める状態ではなく間もなく取り壊しとなった。阪急伊丹駅に向かって　直線的に活断層が走り　その線上の家は壊れ　阪急伊丹駅も電車も一緒にガードが崩れ落ちて　臨時のホームが新伊丹駅寄りに出来た。伊丹市内でも　多数の死者と怪我人が出た。今日は　夕飯後に「伊丹昆陽池公園」で行われている「震災慰霊の灯」に参加し　祈りを捧げて来た。沢山の市民が手を合わせておられた。沢山の学生ボランティアの手で灯されたローソクは　明朝　5時58分の黙祷まで希望の光となる。明日の予定「大阪国際がんセンター・患者交流棟　つながりひろば新年昼食会　& ? 」

  2026/01/16

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• 7/20 参議院選挙投票日　& モバイルバッテリーの火事

  今朝の気温は　27℃、夏空が広がり　最高気温　34℃の真夏日となった。明朝の気温は　27℃、快晴で　最高気温　33℃の予報である。昨日の　満86才の誕生日に寄せて　facebookで　沢山のお祝いと応援メッセージを頂き有難うございました。お礼の返信メッセージを書きましたが　漏れがありましたらお許し下さい。今日は　参議院議員選挙投票日、朝涼しい内に　町内の投票所へ行きましたが　大変な行列でした。投票所で　町内の皆さんとお話するのも初めての経験でした。午後8時から　開票が始まりますが　結果が見物です。今日　東京のJR山手線で　乗客のモバイルバッテリーから発火して火事となる事故がありました。乗客の一人が　消火器で消して大事に至らなかったようですが　持ち主は避難して不明のようです。世界の航空会社でも　モバイルバッテリーは　荷物棚に上げずに　手元の見える場所に置くよう要請し始めました。早く原因を究明して　対策を講じて欲しいと思います。ジメさんも　夜寝る前　スマホを充電する時　不燃性のタイルの台に置くようにしていま明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/07/20

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• 4/27 ミャンマー地震から一か月　死者3,796人　& 自宅休養

  今朝の気温は　12℃、青空が広がり　最高気温　24℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は　17℃、曇りで　午後から雨降りとなり　最高気温　20℃の予報である。今日は　何処へも行かずに　自宅でのんびりと休養した。3月末に　ミャンマーで起きた大地震から　1ヶ月が経過した。死者は　3,796人、負傷者は　5,106人、行方不明も　10,000人以上と言われている。軍事政権と反政府軍の衝突で治安も悪くなり　国際救助隊も引き上げる国が増え　救援活動も遅れている。気の毒なことである。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/04/27

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• 3/29 ミャンマーの大地震　& エアロビ

  今朝の気温は　8℃、青空が広がったが　風は冷たく　最高気温　13℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　7℃、快晴で　最高気温　11℃の予報である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Yako先生の「ZUMBA 45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。昨日　ミャンマーに起こった　マグニチュード7,7の大地震は　死者1,000人を超える大きな被害となった。時間の経過とともにまだまだ増える見込みである。隣接する中国・インドは　早くも　首都ヤンゴン救援物資を運んで　救援の手を差し伸べた。世界各国も　支援を約束している。日本の企業も多く進出しており　日本の救援活動も急がねばならない。明日の予定「自宅休養　& ? ]

  2025/03/29

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• 3/11 東日本大震災から14年　& CT検査

  今朝の気温は　9℃、昨夜から雨が降り続き　最高気温　12℃の温かい一日だった。明朝の気温は　10℃、午後から日差しが戻って　最高気温　18℃の予報である。今日は　東日本大震災から　14年となった。マスコミが　福島原発事故を報道しないのが不思議でならない。津波で家を失い　そして今般の山火事で　また家屋を焼失した方々は　本当に気の毒である。政府の迅速な対応を願いたい。予測される　南海トラフ地震の災害に　政府・自治体は　防災減災の対策を急いで欲しいと思う。今日は　午前10時に「市立伊丹病院」へ行き　CT検査と尿検査を受けた。結果の診察は　消化器外科は　19日、泌尿器科は　21日である。いつもの通り　希望と不安が交錯する10日間である。今日は　雨降りが続いたので　エアロビはお休みにして自宅でのんびりテレビを見て過ごした明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/03/11

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• 2/14 近隣の火事　& エアロビ

  今朝の気温は　1℃と冷え込んだ。青空が広がり　最高気温　10℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は　2℃、快晴で　最高気温　12℃の予報である。昨夜は　NHK-BSの「拉致」を見て　24:00に寝てしまったので　近隣の火事には全く気が付かなかった。朝　6時に　雨戸を開けると　きな臭い匂いがして　自宅前の道路に消防自動車が並んでいたので驚いた。直線距離にして200mの西台4丁目の木造二階建て住宅　30平方メートルが全焼して未だ煙が出ていた。時々お見掛けする　一人暮らしの64才の女性は　119番に通報して避難されたので無事であった。また近隣への延焼も無く　3時間ほどで消し止められたのは不幸中の幸いであった。女性は　使用中のオイルヒーターのコードが燃え始めたと言う。ジメさんも　就寝中はオイルヒーターを使用しているので　今一度点検することにした。今日は　午前10時に「グンゼつかしん」へ行き　Rina先生の「ZUMBA 45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。ヨメさんは　昨日の医師の励ましの言葉に　痛みを堪えながらも動き始めた。電動自転車なら乗れると　近所のスーパーマーケットへ一人で買い物に行った。買ったばかりの車椅子も　2回使っただけで片付けて物置小屋に仕舞った。部屋の中でのリハビリ体操も　ブレーキをかけるのが大変である。明日の予定「エアロビ　& ？」

  2025/02/14

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• 1/17 阪神淡路大震災・ひょうごメモリアルウオーク2025参加

  今朝の気温は　5℃、青空が広がり　最高気温　9℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は　2℃、快晴で　最高気温　9℃の予報である。リタイヤして伊丹に戻って　2000年1月から毎年連続で「阪神淡路大震災・ひょうごメモリアルウオーク」に参加して来た。以前は　芦屋市青少年センター出発の　10kmコースを歩いたが　コロナ以降　王子公園スタートの6kmコースだけになってしまった。一緒に歩こうと言う仲間も段々減り　今日は同級生の渡辺君とオカケンさんの三人で歩いた。色々話をしながら　ゴールのHATには　午前11時に到着した。例年通り　JAICA食堂でランチを取り　正午から始まった慰霊式は大型スクリーンで天皇陛下のお言葉を聞いた。ここで二人と別れて「人と防災未来センター」の映像を見た後　市バスで三宮に行き　東遊園地の「よりそう」の慰霊竹ろうそくに手を合わせた。神戸市役所展望台に上がって　JR三宮駅前の再開発工事の規模の大きさを眺めてから　午後3時に帰宅した。今日の万歩計は　18,568歩。この体力なら　災害に逢っても何とか自力で避難出来そうである。明日の予定「つながりひろば大阪昼食会　& ? 」

  2025/01/17

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• 1/14 ひょうごメモリアルウオーク　& エアロビ

  今朝の気温は　4℃、青空が広がり　最高気温　10℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は　8℃、快晴で　最高気温　9℃の予報である。今日は　正午に「グンゼつかしん」へ行き　Rina先生の「ZUMBA 45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。1995年1月17日　午前５時46分。阪神淡路大震災から　今年で　30年を迎える。ジメさんは　その年　1月14日から　高校の同窓会出席のため　芦屋市の弟のマンションで泊めて貰い　16日の関西空港最終便で　東京へ戻って難を逃れた。地震が発生して　すぐ弟から電話があったが　まだスマホも無く連絡は途絶えてしまった。2月になって　新幹線が新大阪まで復旧し　伊丹市に入り　芦屋市まで歩いて　弟のマンションを訪ねた。海岸線にあったマンションは海側へ大きく傾き　いつも寝ていたリビングのソファーベッドは　ベランダを突き破って　テトラポットに落ちていた。もしもう一泊していたら危ういとこだった。弟夫婦も無事で避難住宅を転々と移りながら　震災の前夜　夕飯を一緒した　中国からの留学生を探し　西宮市の体育館で見つけて連れ帰った。神戸の市街地は　火災が発生し　多くの犠牲者がでて　友人も3人亡くなった。退職して伊丹へ戻ってからは　毎年　ひょうごメモリアルウオークに参加し　慰霊祭に参列して来た。今年は　自分自身の避難体力の確認と　自宅と近隣の防災減災　避難生活を学ぶために　王子公園から　HAT神戸まで　約6kmのウオークに　高校の同級生と一緒に参加するつもりである。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/01/14

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• 9/4 自宅敷地内　水道管漏水?

  今朝の気温は　25℃、秋空が広がり　最高気温　35℃の厳しい残暑となった。明朝の気温は　26℃、快晴で　最高気温　35℃の予報である。現在　ジメさんが済んでいる自宅は　1992年3月に　新築したので　もう32年になる。1199年9月に定年退職して　伊丹に住み始めて　25年になる。この間　屋根外壁塗装工事を二回、トイレや浴槽取り換え工事　壁紙張り替えなどもやって来た。今日　午前11時半に伊丹市上下水道局のオバちゃんが　水道メーターの検針に来た。いつもなら「水道使用量のお知らせ」の紙を郵便受けに入れるのに　今日はピンポ―ンを鳴らして　びっくりした表情で説明した。「お知らせ」には　7月3日検針　８月26日　銀行口座引き落としで支払額　9,432円に対し　9月4日検針　10月25日　引き落とし予定額　209,804円となっていたので　ジメさんも驚いた。今　水道をつかってないのにメーターがクルクル廻っており　元栓を閉めても廻っていた。水道局へは使用者が電話して貰うことになっていると言うので　電話したら　午後から行きますとの返事だった。午後1時半に　水道局の係員3人と指定工事店の2人が　やって来て　敷地内の埋設配管に沿って　超音波検査器と　漏水音増幅検査器で調べてくれた。裏庭にある水道栓の根元の地中にある接続管から漏れていることと　元栓が壊れて完全に閉まらないとの説明であった。その場で　元栓は新品に交換してくれて止まったが　庭の水道栓工事はジメさんの方で探して欲しいと言う。一緒に工事店も　点検の手伝いに来ただけとつれない返事。しかたなく　町内にある指定工事店に電話すると　工事は　すでに水道局から聞いたが　今週土曜日まで待って欲しいとの返事だった。今日から　水道を使う時だけ表の元栓を開けに行き　膀胱がんで頻尿のトイレは　2Lペットボトルを用意することにした。水道局の話では　20万円の水道料金は　50mプール　一杯分で　家庭用では新記録だそうだ、それだけ大量の水が　庭の地中に浸み込んで地盤が弱くなっているので気を付けて下さいと言い残して帰って行った。伊丹市役所のスローガンである　ワンストップサービスや　指定工事店制度は　市民のためではなく　役所と業者の癒着や　談合　縄張りのためにあるのは　ジメさんの現役時代から少しも変っていないと思う。お陰で　今日はエアロビに行けなかったので　ストレスが貯まってしまった、明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2024/09/04

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• 8/8 　宮崎沖で地震震度6弱　& エアロビ

  今朝の気温は　26℃、夏空が広がり　最高気温　36℃の猛暑日となった。明朝の気温は　27℃、快晴で　最高気温　３６℃の予報である。今日　夕方に　宮崎県沖。日向灘を震源とする震度6弱の地震が発生した。すでに　九州　四国沿岸部には　1ｍの津波が押し寄せた模様である。九州地区では　停電が発生し　新幹線も止まるなど混乱している。建物などの被害も今後増えるかも知れない。気象庁によれば　この地震は南海トラフとの関連性があるかも知れず　一週間以内の警戒が必要と発表した。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。今日も　体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。10年前の　2014年の今日　ジメさんは「阪大病院」で　5回目の肝臓がん摘出手術を受けた、7月中は　当時高1の孫と　バンクーバーで楽しいアウトドア生活と　75才の誕生日パーティーをして貰った。バンクーバーで世話になった義兄も　2年前に亡くなった。又　3年前の今日は　弟の葬儀の日であった。明日は　膀胱がんBCG注入治療五回目を受けるが　亡くなった兄弟や友人のことを思えば生きてるだけで丸儲けである。明日の予定「膀胱がんBCG注入治療五回目　& ? 」

  2024/08/08

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• 6/18 6年前の地震　& 自主トレ

  昨夜の雨も　明け方には止み　今朝の気温は　19℃、午後から日差しも戻って　最高気温　24℃の蒸し暑い一日だった。明朝の気温は　19℃、快晴で　最高気温　30℃の予報である。6年前の今日　午前7時58分に　いきなりドスーンと大きな縦揺れの地震に見舞われた。家具が倒れることは無かったが　何故か　二階の手洗いの洗面台の陶器の長しにひびが入った。「全労済地震保険」に入っていたので　電話をしたら　すぐ来てくれて写真を撮り　翌日に　見舞金が振り込まれた。一週間後に「Joshin」で　洗面台を丸ごと交換取付をしたら　お釣りが来た。年末の契約更新の時に　ランクを一段上げたが　その後は被害が出るほどの地震は無い。「災害は　忘れた頃にやって来る。備えよ常に。」で　ある。今日は　午後1時に「グンゼつかしん」へ行った。体育館ウオークコースを　30分歩いてから　ジムで筋トレとストレッチをして　お風呂を済ませて　午後4時に帰宅した。帰り道で　ご近所の「ジャカランダ」の大木に美しい紫の花が満開になっていた。長男夫婦のマウイ島での結婚式の時も満開だったことを思い出した。明日の予定「自主トレ　& ? 」

  2024/06/18

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• 4/3 台湾　M-7の大地震　& 自宅養生

  今朝の気温は　15℃、終日　本降りの雨が降り続き　最高気温　17℃のうっとおしい一日だった。明朝の気温は　15℃、曇り時々雨の天候で最高気温　18℃の予報である。今日も　外出自粛して　自宅養生に努めた。薬も飲んでないのに　体のあちこちが痒くて仕方がない。頻尿は続き　30分毎に用を足すことになる。特に　台所で食器を洗う時　水の音を聞くと行きたくなるのが不思議だ。今朝　台湾　東部沖の海底を震源とする　M-7の大地震だ起こり　死者7人　負傷者　800人の大きな被害が出ている。この地震の影響で　沖縄諸島でも津波が発生し　混乱が出た。国内でも　千葉県や岩手県で　今日も地震があった。南海トラフも　密かに近づいているのかも知れない。備えよ　常にである。明日の予定「自宅養生　& ? 」

  2024/04/03

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• 3/11 東日本大震災から13年目　& エアロビ

  今朝の気温は　2℃と冷え込んだ。青空が広がり　最高気温　14℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は　9℃、終日　小雨が降り続いて　最高気温　10℃の予報である。今日は　午前11時に「グンゼつかしん」へ行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。全国で　22,222人の死者、行方不明者が出た　東日本大震災が発生してから　今日は　13年目の慰霊の記念日となった。発生の時刻の　14時46分にテレビの画面に向かって　手を合わせた。今なお　遺体が見つからない　2,520人のご家族の胸の内を思うと涙が禁じ得ない。福島原発の廃炉事業も全く進まないまま　汚染水の放流だけが独り歩きしているのが心配である。「災害は忘れたころにやって来る。」能登半島地震以来　毎日のように全国各地で地震が続いている。今週　土曜日に　町内自治会の防災訓練があるが　ジメさんも　今一度　防災・減災対策を見直している。家具の転倒防止策、避難路の確保、三日分の飲料水・非常食の備蓄、非常持ち出しリュックの用意など一応出来ていると思うが　一番大事なのは体力であると思う。全て　自分自身である。明日の予定「エアロビ & ? 」

  2024/03/11

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• 1/17 阪神淡路大震災ひょうごメモリアルウォーク2024参加

  今朝の気温は　1℃と冷え込んだ。青空が広がり　最高気温　11℃のウオーク日和であった。明朝の気温は　6℃、終日　雨が降り　最高気温　10℃の予報である。1995年1月17日　午前4時57分　淡路島を震源とする　激しい地震が約6分間続き　阪神・淡路で多数の犠牲者と建物・施設が破壊された。あの日から　29年目の　慰霊と鎮魂の記念日を迎えた。ジメさんも　多くの友人・知人を失い　伊丹市へ戻ってからは　コロナで中止の2年間以外は　毎年　メモリアルウォーク参加して来た。今朝は　発生時刻に合わせて　テレビ中継の画面に手を合わせてから　午前9時に　ウオークのスタート地点の「王子公園」へ行き　ゴール地点の「なぎさ公園HAT神戸」まで　約6,5kmを完歩した。「人と防災・未来センター」での慰霊式典と見学、JAICA神戸レストランの昼食を済ませてから　市バスで三宮へ移動し　東遊園地の慰霊の竹灯籠会場でも手を合わせて　午後3時に帰宅した。ジメさんのウオーク参加のもう一つの目的には　加齢に伴う防災体力の確認である。今日も　途中休憩無しで　15,600歩　歩けたので　何とか避難所まで逃げられると思っている。毎回　慰霊式典会場での一般参加者のことで　現場のスタッフの腕章を付けたお役人に意見を伝えるが　今年も改善されなかった。議員さんや役人さんの殆どが　黒塗りの公用車で来て　テント下の席に座るのは仕方ないとしても　一般参加者は　テントも座る椅子やベンチもない。今日も　一緒に歩いて来た　80代の女性組4人が　地震の時　看護のため先頭に立って仕事をしたけど　今は加齢で足腰が痛くて立っておられない　地べたに座ることも出来ない　もっと高齢者を大事にして欲しい　今年のテーマは「ともに」ではないのかとぼやいておられた。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2024/01/17

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• 1/1 謹賀新年　& 石川県大地震

  今朝の気温は　8℃、穏やかな新年の幕開けとなったが　午後から　曇って小雨も降り　最高気温　11℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　6℃、快晴で　最高気温　11℃の予報である。皆様　新年あけましておめでとうございます。旧年中は大変お世話になりました。今年もよろしくお願いします。今日は　寝正月で初詣も行かず　お雑煮を祝った後　両隣の家をお互いに行き来して　兄弟や甥姪たちと楽しい交流が出来ました。しかし　午後4時10分頃　突然　警報アラームが鳴り　我が家も相当揺れて　急いで　テーブルの下に入りました。何度か　揺り戻しもあり長く揺れました。テレビをつけると能登半島を震源とする震度7の大地震で　日本海沿岸部に津波が来るので避難勧告も出たままです。午後6時過ぎにまた震度7があり　石川県下では家屋の倒壊や火災も発生しているようです。この後　午後7時40分に　富山湾は満潮時刻となるので心配です。金沢市内に住む　従弟と連絡はとれていますが　朝から富山市に出かけ　地震が起こって帰宅しようとしたが　渋滞で動けず　今も停止したままとのこと。自宅も家族たちも大丈夫とのことで安堵しました。テレビは全局　津波警報の画面が続いています。今夜の　NＨＫ・Eテレ「ウィーン・フィル　新年コンサート」は　諦めました。北陸・信越地方の皆さん　引き続き警戒してください。今夜は　これから次男の誕生祝のケーキカットです。明日の予定「初詣　& ? 」

  2024/01/01

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• 9/21自宅静養　& 突然の大嵐

  今朝の気温は　27℃、曇り空が続いて　最高気温　31℃のしのぎ易い一日であったが　午後5時半になって　突然　強い風が吹き激しい案が降って来た。慌てて雨戸を閉めたが　タッチの差で　西側の部屋の床が濡れてしまった。今も激しく雨戸を叩きつけている。明朝の気温は　25℃、曇りで　最高気温　29℃の予報である。頭の帯状疱疹は　見た目では赤みは薄れてきたが　まだ時々激しい痛みが走ることがある。今日から　食後の三回　抗ヘルペス薬と一緒に　ロキソニン錠を飲むことにして痛みを押さえている。今日も　外出はせずに　自宅でゴロゴロして過ごした。明日の予定「皮膚科通院 & ? 」

  2023/09/21

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• 8/22 処理水と汚染水　& エアロビ

  今朝の気温は　29℃　夏空が広がり　最高気温　34℃の真夏日となった。午後3時頃に　10分間程　夕立が降ったが焼け石に水であった。明朝の気温は　28℃　快晴で　最高気温　34℃、　夕方には雷雨がある予報である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　AI先生の「ファン・ムーブ45分」を受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。岸田首相は　一定の理解は得られたと　24日にも　東電福島第一原発の処理水を放出を決めたようだ。漁業者などは　「反対は変わらぬ。」と懸念を示しているが　これから30年もかかる放出に不安はぬぐえない。IAEの国際基準に合致していると言うが　今朝の気温は　29℃　夏空が広がり　最高気温　34℃の真夏日となった。午後3時頃に　10分間程　夕立が降ったが焼け石に水であった。明朝の気温は　28℃　快晴で　最高気温　34℃、　夕方には雷雨がある予報である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　AI先生の「ファン・ムーブ45分」を受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。岸田首相は　一定の理解は得られたと　24日にも　東電福島第一原発の処理水を放出を決めたようだ。漁業者などは　「反対は変わらぬ。」と懸念を示しているが　これから30年もかかる放出に不安はぬぐえない。IAEの国際基準に合致していると言うが　2011年3月の事故発生以来　東電初め　関係者は処理水が　環境や生物にどう影響するのか実験を行って来たと思うが　そこらの事実はうやむやである。マウスを使った動物実験や　魚の養殖実験による結果　無害と言うなら　不安は一掃されると思う。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2023/08/22

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• 8/15 台風7号無事でした　& 終戦記念日

  今朝の気温は　27℃、明け方は強い雨風となったが　昼間は比較的静かな雨が降り続いて　最高気温　27℃の蒸し暑い一日だった。台風7号は　潮岬、和歌山市、淡路島　明石市を通過して　午後4時に　福知山から　日本海へ進んでいる。幸いにも　伊丹市周辺では　大きな被害は無く　我が家も無事だった。明朝の気温は　27℃、雨は止んで　午後から　日差しも戻り　最高気温　32℃の予報である。今日は　終戦記念日、政府主催の日本武道館の「戦没者追悼式」のテレビに合わせて黙祷し　世界平和を祈った。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2023/08/15

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• 8/14 台風7号の威力　& エアロビ

  今朝の気温は 28℃、終日　曇りで　最高気温　33℃の蒸し暑い一日だった。明朝の気温は　27℃、夜明け頃から　台風7号の影響が強くなり　午前中は大荒れの防風雨となり　夕方まで続き　最高気温　28℃の予報である。台風7号は　明朝　紀伊半島に上陸し　近畿地方を縦断して　日本海へ抜ける公算が強くなった。関西の交通機関は　始発から全面的にストップし　商業施設も休業するところが多い。明日は　終戦記念日であるが　追悼式など様々な行事も中止されるようである。線状降水帯による河川の氾濫にも警戒が必要である。今日は　午前11時に「グンゼつかしん」へ行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。帰宅して　台風・停電に備えて対策をした。何とか被害が無いことを願っている。明日の予定「自宅待機　& ? 」

  2023/08/14

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• 5/11 首都圏激震　& エアロビ

  今朝の気温は　15℃、青空が広がり　最高気温　24℃の爽快な一日だった。明朝の気温は　12℃、快晴で　最高気温　25℃の予報である。今日　未明　房総半島沖を震源とする　震度5,4の地震があった。特に大きな被害が無かったのが幸いであったが　また暫く地震が続くようなので注意が必要である。日本全体が　二つの大きなプレートが落ち込む断層の上にあるので　大昔から　度々　大地震があるのは仕方が無いが　防災　減災の努力は怠ってはならない。今日は「グンゼつかしん」へ　正午に行き　Yu-Ji先生の「ファイドゥ45分」を受けた。男性イントラのファイドゥは　初めて受けたが　スピードがあり　切れも違う。必死で着いて行くのが精一杯であったが　隣のお婆ちゃんが　余裕の笑顔で高い蹴りを入れるのには参ってしまった。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2023/05/11

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• 5/5 石川県　震度6 ＆エアロビ

  今朝の気温は　17℃、青空が広がり　最高気温　24℃の暑い一日だった。明朝の気温は　20℃、朝から　雨が降り始め　終日　雨で　最高気温　23℃の予報である。今日　午後2時42分頃　石川県に　震度6の地震が起こった。能登半島　珠洲市では　家屋が倒壊し　負傷者も多数出ているようだ。昨年から続いている群発地震と関連もあるので　引き続き警戒が必要である。今日は　午前9時45分に「グンゼつかしん」へ行き　Rina先生の「ZUMBA45分」を受けた。連休中で　普段お逢いしないメンバーさんの顔も見えた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。大腸がんの疑いが晴れたヨメさんは　一日　一万歩を 目標に歩き始めた。それを口実にして　今日は　隣の姪っ子　二人に誘われて　神戸の異人館巡りに出掛けた。何処も満員で　待ち時間の方が長かったが　一万歩達成と嬉しそうに帰宅した。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2023/05/05

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• 3/11 東日本大震災から12年　& 伊丹アイホールZUMBAサークル

  今朝の気温は　8℃、青空が広がり　最高気温　24℃の暑い一日であった。明朝の気温は　9℃、快晴で　最高気温　20℃の予報である。今日で　東日本大震災の12年目の慰霊の日を迎えた。発生の時刻に合わせて　手を合わせた。津波警報が出たことを知り　テレビを着けたら　あの恐ろしい画面であった。二度の仙台支店勤務で　岩手、宮城、福島には　沢山の友人　知人がおられたが　連絡の術が無かった。未だに　2,600人余の行方不明者があり　知人も数人おられる。この一年間に身元が分かった人が一人も無い聞くと心が痛む。原発事故で故郷へ戻れない方も多い。政府はまだ支援を続けて欲しいと思う。今朝は　午前10時から　伊丹アイホールのZUMBAサークルに参加した。女性　18名　男性　2名、今日も　1時間　フルに動いた。気温が高かったので　大汗が吹き出した。自宅まで　自転車で5分なので　着換えもせずに急いで帰り　シャワーを浴びた。明日の予定「自主トレ　& ? 」

  2023/03/11

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• 2/13 シリア・トルコの大地震救援　& エアロビ

  今朝の気温は　8℃、昨夜からの雨は　午前中には止んで曇りとなったが　北風が強く　最高気温　8℃の寒い一日だった。明朝の気温は　3℃、曇りで　最高気温　8℃の予報である。今日は　午前11時に「グンゼつかしん」へ行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。今日も　皆さんと一緒に楽しく踊って　気持ちの良い大汗をかいた。トルコとシリアに起こった大地震は　死者が3.3万人と発表の度にまだ増えそうである。世界各国からの救助隊も続々と到着し活動を開始し　救援物資も届き出した。日本もいち早く救助隊が出発し　今日　政府専用機が荷物を満載して飛び立った。ジメさんが　2001年　トルコ旅行に行った時観光した　白い石灰岩の棚田の温泉のパムッカレも旧市街地は殆どの建物が倒壊していると言う。少しでもお役に立てばと思い　今日　募金を送金した。明日の予定「確定申告　& エアロビ」

  2023/02/13

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• 1/22 初場所・貴景勝優勝　& 10年に一度の大寒波襲来

  今朝の気温は　－1℃、青空が広がり　冷たい風が吹いて　最高気温　8℃の寒い一日だった。今夜は　阪神間でもみぞれ混じりの雨が降り　明朝の気温は　1℃、曇りで　最高気温　7℃の予報である。西高東低の冬型の気圧配置となり　上空の寒気団が日本全体を覆って来た。北海道は　既に　猛吹雪が続いているが　本州でも　24日から　25日にかけ大雪ｷルになるようだ。今日は「グンゼつかしん」を休んで　終日　自宅でラグビーと大相撲のテレビ中継を楽しんだ。大相撲初場所・千秋楽の取組みで　3敗同志の大関・貴景勝と　前頭13枚目・琴勝峰が対戦し　貴景勝が勝って優勝を決めた。果たして　12勝3敗で横砂昇進はあるのだろうか?そして　横砂となって　故郷　芦屋市に錦を飾る訪問はあるのか?野次馬　ジメさんとしても興味のあるところである。今夜　22:00～23:00 NHK/Bs-1で「がん大国に生きる中国」が放送される。がんは　世界共通の課題である。明日の予定「補聴器メンテナンス　& エアロビ」

  2023/01/22

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• 1/17 三年ぶりの震災ウォーク参加

  今朝の気温は　2℃と冷え込んだ。青空が広がり最高気温　8℃の寒い一日だった。明朝の気温は　2℃、快晴で　最高気温　10℃の予報である。「阪神・淡路大震災」から　28年目の今日　新型コロナ感染症で中止となり　三年ぶりに再開された「ひょうごメモリアル・ウォーク」に参加した。しかし　これまで参加して来た　芦屋市出発コースは無くなり　王子公園～HAT神戸のコースのみとなった。朝 9時半に集合地点へ行くと　参加者は　150人位で　スタッフの数の方が多い位で驚いた。今日は　例年　スタッフとして活動されているオカケンも役割が無いので　ジメさんと一緒に歩いて色々とお世話して下さった。そしてクマさんともHAT神戸て逢うことが出来た。王子公園HAT神戸JICA神戸(ランチ)未来防災センター(見学)みなとのもり公園東遊園地南京町三宮駅の合計　9km 20,600歩　6時間のウォークであった。　HAT神戸での慰霊イベントの挨拶で「復興」と言う表現は無くなり「防災・減災」となり　国の予算が変ると知った。神戸の街は　見事に復興したが　南海トラフ津波などに対する備えは　十分にして欲しいものである。1995年1月15日、ジメさんは　毎年　芦屋・竹園ホテルで開催さﾋが市れる高校のクラス会に出席のため　1月14日から　芦屋市・大東町の弟のマンションに滞在していた。16日も　竹園ホテルで　香港から来日されていた知人とお会いし　その夜　出来たばかりの関西空港から東京へ戻った。その翌朝の　午前5時46分に地震が起こった。海岸べりに建っていた弟のマンションは南へ大きく傾き　ジメさんがいつも寝ていたソファベッドはベランダの手すりを突き破って　海岸のテトラポットの上に落下して壊れていた。本当に　一日違いで命拾いしたと思う。明日の予定「近畿中央病院　大腸・胃カメラ検査結果外来受診　& ? 」

  2023/01/17

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• 1/16 明日は震災ウォーク参加　& エアロビ

  今朝の気温は　8℃、青空が戻ったが　北風が強く　最高気温　10℃の寒い一日だった。明朝の気温は　2℃、快晴で　最高気温　9℃の予報である。今日は　午前11時に「グンゼつかしん」へ行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って　気持ちの良い大汗をかいた。1995年1月17日「神戸・淡路大地震」から明日で　28回目の慰霊の日となる。毎年　兵庫県主催の震災慰霊ウォークに参加して来たが　コロナの影響で　段々と縮小され参加者も少なくなって来た。でも　ジメさんは　沢山の友人・知人を失ったので　その人たちを忘れないために　明日は　唯一　開催される　王子公園⇒HAT神戸のコースを歩いて　慰霊式にも参列することにした。コロナ予防のため　東遊園地での希望の灯りも　今夜から開催されている。明日は「幸せとどけるために」を口ずさみなかがら歩いて　元気を貰おうと思う。明日の予定「震災ウォーク参加　& ? 」

  2023/01/16

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• 9/24 地震で目覚める　& エアロビ

  今朝　午前3時34分　突然　グラッと揺れて　目が覚めた。寝ぼけ眼で　階下に降りて　食器棚などを見たが　被害も無いようなので　すぐ眠ってしまった。朝　テレビで見たら　震源地は近かったが　震度は小さくて　大きな混乱もも無くて良かった。今朝の気温は　21℃、気持ちの良い秋空が広がり　最高気温　28℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は　18℃、快晴で　最高気温　28℃の予報である。今朝は「グンゼつかしん」開館15分前に並んで　Yako先生の「ZUMBA45分」を受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って　気持ちの良い大汗をかいた。昨夜　ジメさんのfacebookで　ジメさんの本「がんとともに50年を生きて」の　10月9日発売までの予約開始をアップした。現時点で150名の「いいね。」を押して貰い　32名　41冊の予約を頂いた。反響の大きさに驚いている。明日の予定「リレーフォーライフ芦屋・チャリティー魚釣り大会in西宮浜参加」

  2022/09/24

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• 9/18 完全休養日　& 台風に備えて

  今朝の気温は　27℃、終日曇り空で　生暖かい風が吹いて　最高気温　32℃の蒸し暑い一日だった。明朝の気温は　29℃、曇り空が続き　最高気温　31℃、夜から風雨が強くなる予報である。台風14号は　さらに勢力を増して　九州に接近中である。このまま進めば　本土縦断のコースが強くなって来た。今日は　台風に備えて　庭や路地の片づけをし　スーパーへ行って　飲料水と食料品を補充した。向の家の塗装工事の足場の覆いのシートが　バタバタ音を立てているのが　少し気になる。今日は「グンゼつかしん」は　休んで　家でゴロゴロしながら　テレビを見て過ごした。ABCテレビの「つるみこどもホスピス」を支える皆さんの姿を見て　自分でお手伝い出来ることがないか　考えて見ようと思った。大相撲は中日を迎えて　好調不調の力士に分かれて来たと思う。優勝力士の予想は欠かしくなって来た。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2022/09/18

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• 9/1 防災の日　& エアロビ

  今朝の気温は　27℃、朝から時折強い雨が降ったり止んだりして　最高気温　29℃の蒸し暑い一日だった。明朝の気温は　25ど、快晴で　最高気温　32℃の予報である。雨の中　今朝は「グンゼつかしん」開館30分前に並んで　Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。皆さんと一緒に楽しく踊って　気持ちの良い大汗をかいた。でも　左耳は聞こえないままである。今日から　9月、99年前の今日　関東大震災が起こって甚大な被害があった。今日は「防災の日」として　各地で非常訓練が行われた。台風、地震、洪水、火事も重なることが多い。ジメさんも　1963年の仙台大地震で社宅が倒壊し　3週間のテント生活を体験した。災害は忘れた頃にやって来る。備えよ　常に。南海トラフ大地震も予測されている。今一度　身の回りをてんけんすることと　地域のコミュニティ連携に参加する積りである。今日の兵庫県の新型コロナ感染者数は　7,410人、昨日より　838人減ったが　まだまだ注意が必要である。明日の予定「リレーフォーライフ芦屋　前日準備作業　& ? 」

  2022/09/01

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• 3/17 また東北に大地震　& エアロビックス

  今朝の気温は　11℃、青空が広がり　最高気温　18℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は　10℃、朝から風雨が強く荒れ模様の天気となり　最高気温　13℃の予報である。今朝は「グンゼつかしん」開館40分前に並んで　Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。皆さんと一緒に　楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。ジメさんのブログが　昨日一日間で　1,062アクセスと　普段の倍以上となった。これも春の珍事と言えども　嬉しいことである。3,11の東日本大震災の記念日を終えたばかりなのに　昨夜　午後11時46分に　福島県沖を震源とする地震があり　宮城　福島両県で最大震度6を観測した。津波の警報は　朝5時に解除されたが　東北各地で　大きな被害が広がった。今日の朝日夕刊で　東北新幹線下り「やまびこ223号」16両編成が　白石蔵王駅手前　2km付近で脱線した写真が掲載されたのを見て　恐怖を感じた。幸いにも　白石蔵王駅で停車するため減速していて　地震の感知装置で非常ブレーキがかかったようだが　脱線してどれ位の距離を走ったのだろう。コロナ渦で乗客が75人と　一両当たり5名だったことも幸いだった。JR東日本では　3月中の開通は難しいとしているが　移動のシーズンに大きな影響が出そうだ。そして　もう一つの3,17. 終戦の年の　1945年3月17日は　神戸大空種の日である。グアムから飛来した米軍のB-29爆撃機 100機が　姫路から神戸までの市街　工業地を焼夷弾で焼き尽くし　一般市民も沢山亡くなった。ジメさんは　西宮市甲東園に住んでいたので　直接被害は受けなかったが　7月24日の川西航空機宝塚製作所(現在の阪神競馬場) 爆撃のことはよく覚えており　一生忘れないだろう。ウクライナの戦争が一日でも早く停戦して欲しいと願っている。明日の予定「エアロビックス　& ? 」

  2022/03/17

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• 3/11 東日本大震災から　11年目　& エアロビックス

  今朝の気温は　7℃、青空が広がり　最高気温　16℃のポカポカ陽気の一日だった。明朝の気温は　9℃、快晴で　最高気温　18℃の予報である。今朝も「グンゼつかしん」開館1時間前に並んで　KATO先生の「ZUMBA 45分」を受けた。皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。筋トレストレッチも規定回数をこなして　大分　体力も戻って来たような気がする。今日は　東日本対震災から　11年目の慰霊の日であった。福島県・大熊町からの慰霊式のテレビ中継に合わせて　黙祷した。東京電力福島原発の事故処理も遅々として進まない。一日でも早く　元の生活に戻れる日が来るよう願っている。明日の予定「エアロビクス　& ? 

  2022/03/11

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• 1/17 阪神・淡路震災27年　& 孫の就活　& エアロビックス

  今朝の気温は　7℃、午前中は晴れていたが　午後から曇って　最高気温　9℃の寒い一日であった。今夜はまた寒気団が南下し　日本海沿岸部は風雪が強くなる。明朝の気温は　4℃、曇りで　最高気温　6℃の予報である。1995年1月17日　午前5時46分に起きた大都市直下型の「阪神・淡路大震災」から　27年目を迎えた。昨年までは欠かさず「メモリアル・ウォーク」に参加していたが　今年から取りやめとなった。今朝は　テレビの中継画面を見ながら　手を合わせ犠牲者の方々の追悼をした。災害は忘れた頃にやって来る、備えよ常に　今日は自宅の防災用品の点検をした。今朝は「グンゼつかしん」へ　午前10時半に行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。1月は　今日と来週　2回のレッスンだけである。とても楽しいコリオで　気持ちの良い大汗をかいた。お風呂を済ませて着換えていたら　孫1号がやって来た。夕方まで身体を絞るとやる気を見せていた。孫1号は　春休み中であるが　何かと忙しくしている。中国の大学と日本では　半年間のずれがあるが　日本の大学三年生の就職活動が解禁となった。進級・卒業がどうなるか分からないが　チャンスを失する訳には行かないと　就活を始めた。早速　明日夕方に　オンラインで会社説明会があるらしい。リクルート・スーツは　横浜に置いて来たので間に合わない。今日　午前中に　ヨメさんと一緒に近くの「洋服の青山」へ行き　格安セットを注文し　寸法直し仕上がりを　グンゼの帰りに受け取って来た。いくつかの企業の内定が取れるといいのだがと応援している。明日の予定「エアロビックス　& ? 」

  2022/01/17

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• 12/18 北新地のビル火災　& エアロビックス

  今朝の気温は　1℃と冷え込んだ。青空が広がり　北風は冷たく　最高気温　7℃の寒い一日だった。明朝の気温は　2℃、快晴で　最高気温　9℃の予報である。今朝も「グンゼつかしん」開館50分前に並んで　YAKO先生の「ZUMBA45分」を受けた。皆さんと一緒に楽しく踊って　気持ちの良い大汗をかいた。昨日　大阪・北新地のビルで起こった火災は本当に傷ましい事件となった。搬送された27名の内　24名が死亡と発表されたが　放火犯人と思われる男性の容態は発表されない。被災した「西梅田こころとからだのクリニック」には　こころり病を早く治して　これから頑張って行こうと言う人たちが　院長の言葉を信じて努力を続けておられたようだ。ビルの構造上　玄関近くのエレベーターと階段から逃げることも困難で　逃れた人は僅かであった。犯人と思われる男性も患者の一人だが　自宅アパートを出る直前にボヤを出し　クリニックへガソリンを持ち込んでいる。まだ取り調べを受ける状態ではないと思われるが　放火した状況と理由を語って欲しい。明日の予定「年末大掃除　& ? 」

  2021/12/18

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• 12/13 アメリカの竜巻無被害　& エアロビックス

  今朝の気温は　10℃、青空が広がり　北風が強く　最高気温　12℃と肌寒い一日だった。明朝の気温は　4℃、快晴で　最高気温　11℃の予報である。10日夜から　11日朝にかけて　アメリカ中部　南部地区に発生した　30個の竜巻の被害は　時間経過ととともに大規模なものになって来た。アマゾンの大型物流倉庫が空き地になってしまった景色には驚いた。例年　竜巻に見舞われる地区では　みんな地下室に降りて　通過を待って人的被害は免れても　地上へ出たら建物が吹き飛ばされて何もなかったという。竜巻多発の原因も　異常な暖かさが原因のようだ。地球温暖化の問題は　ますます色んな分野で影響が出て来た。国際的な取り組みが急がれている。今日は　午前10時半に「グンゼつかしん」へ行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。来週　月曜日は休館日なので　みんなが忘れないようにと　基本の動きを何度も繰り返して踊った。でも　一週抜けたら　元の木阿弥だろうなと　皆さん苦笑いであった。夕方に　御影から弟の奥さんが　伊丹へやって来た。遺産分割協議証明書にサインして実印を捺印した。カナダの実姉のサイン証明書が不備と法務局から戻されて　また一からやり直しになってしまったと聞いた。急ぐことは無いので　来年に持ち越しても仕方はない。明日　朝一番に　ジメさんは近畿中央病院で　胃カメラ検査を受ける。折角　義妹が来てくれたので　ヨメさんと二人は　近所に新しくできた「うな富」へ夕飯に出かけたが　ジメさんは一人自宅で「素うどん」で　寂しく思った。明日の予定「胃カメラ検査　& ? 」

  2021/12/13

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• 11/20 町内会自主防災訓練参加

  今朝の気温は　8℃、青空が広がり　最高気温　20℃の暖かい一日だった。明朝の気温は　8℃、快晴で　最高気温　18℃の予報である。今日　20日は「グンゼつかしん」は定期休館日で　エアロは休んで　午前中は　近くの市立南小学校校庭で行われた「校区自治会自主防災訓練」に参加した。ジメさんは　住んでいる「梅ノ木自治会」の自主防災会の　避難誘導班、ヨメさんは炊き出し給食班に登録している。コロナ感染症が広がる中　昨年は訓練も実施されなかったので　一年ぶりの参加であった。校区の各自治会とPTA連合会の参加てあったが　我が町内会以外は参加者が少なく　約80名位であった。伊丹市役所建築課職員と　伊丹市東消防署の退院　合わせて40名の参加であった。四班に分かれて　1,消火器を使用して初期消火訓練。2.AEDと心臓マッサージによる救急救命訓練。3. 家屋の倒壊予防点検方法。4. 防振ブレーカー遮断による防火を学び　全員が実地体験を受けた。知っているようで知らないことも多く　また消火器の有効期間15年とか　意識を失って倒れている人を見つけた場合は　先ず大声を上げて周囲の人を呼び　交代で心臓マッサージを続けるとともに　消防署に通報して救急隊員を呼ぶことなど　細かく学んだ。「災害は忘れた頃にやって来る、備えよ常に。」である。明日の予定「エアロビックス　& ? 」

  2021/11/20

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• 11/6 海底火山の軽石漂流被害　& エアロビックス

  今日は「立冬」。今朝の気温は　10℃、青空が広がり　最高気温　19℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は　14℃、快晴で　最高気温　21℃の予報である。今朝も「グンゼつかしん」開館1時間前に並んで　Yako先生の「ZUMBA45分」を受けた。皆さんと一緒に楽しく踊って　大汗が吹き出して気持ち良かった。小笠原諸島の海底火山の「福徳岡ノ場」から噴出した溶岩が軽石となって　10月半ばから黒潮に乗って沖縄諸島の湾岸に漂着し　小型船の航行や　養殖漁業　サンゴ礁の成育に大きな被害をもたらしている。以前には南鳥島付近の海底火山が島を形成したと喜んでいたが　今回は海底火山の噴火口に蓋をする訳にも行かず　11月には　千葉県など　関東の海岸にも漂着する予測もあり　早急な対策が必要のようだ。今まで見られなかった自然災害を見ると　地球は生きていると思う。明日の予定「リレーフォーライフ芦屋定例委員会　& ? 」

  2021/11/06

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• 7/3 熱海市の土石流被害　& エアロビックス

  昨日　沖縄で　梅雨明け宣言が出たが　昨夜も激しい雨が降った。明け方には止んで　今朝の気温　25℃、曇り空で　最高気温　30℃の蒸し暑い一日であった。今夜も又雨が降の　明け方には止んで　明朝の気温は　25℃、曇りで　最高気温　29℃の予報である。静岡県・熱海市で　土石流で大きな被害が出た。テレビの映像を見ると　東日本大震災の津波の映像と同じように大自然の破壊力のすさまじい光景である。犠牲者も出ているが　早く救援の手が届くよう願っている。今朝一番に「グンゼつかしん」開館30分前に並び　Yako先生の「ZUMBA45分」を受けた。皆さんと一緒に楽しく踊って　気持ちの良い大汗をかいた。明日も　千里中央・豊中公民館のZUMBAサークルに参加する。有難いことである。今夜　午後9時～　BS日テレで　英国ダブリンから　ラグビー国際試合　日本代表　対　アイルランドの試合が実況中継がある。先週の　ライオンズに続き　日本代表の力を出し切って欲しい。明日の予定「豊中ZUMBAサークル　& ? 」

  2021/07/03

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• 3/11 東日本大震災から満10年　& エアロビックス

  今朝ま気温は　4℃、青空が広がり　最高気温　16℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は　8℃、お昼頃から　雨となり　最高気温　16℃の予報である。今朝も「グンゼつかしん」　9時半に並んで　Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。給水タイムを入れながら　皆さんと一緒に楽しく全9曲を踊り切ったら　大汗が吹き出して気持良かった。お風呂を済ませて　体重計にのったら　56,8kgと　一年ぶりに57kgを切っていた。もう一息である。今日は　東日本大震災から満10年の慰霊のひであった。テレビの前で　14;46に　手を合わせて黙祷した。10年経っても　まだ故郷へ戻れない人々が　4万人を超えているそうだ。原発事故の修復工事も大きく遅れている。東京五輪は　復興五輪と叫ぶのは　空しく聞こえる。聖火リレーを福島県jビレッジから無観客でスタートさせても感動を呼ばないと思う。コロナ渦も　変異種の感染者が増えて来て予断を許さない状況になって来た。準備して来た選手と関係者には気の毒であるが　もうそろそろ「中止」の決断をすべきだと思う。明日の予定「エアロビックス　& ? 」

  2021/03/11

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• 1/18 神戸大震災その3 山田バウさんのこと　& 目まい外来受診

  今朝の気温は　0℃、青空が広がり　最高気温　7℃の寒い一日だった。明朝の気温は　2℃、快晴で　最高気温　4℃の予報である。今日も「グンゼつかしん」へ行き　ウォーク30分間　筋トレとストレッチ　目まい体操とお決まりのコースを行った。夕方に　耳鼻咽喉科へ行き　目まい専門医の診察を受けた　年末に診察を受けて　三週間経過で　眼球の動きもほぼ正常に戻っているとの事　毎食前に服用していた　ツムラ漢方薬・39゜「リョウケイジュツカントウ」と　食後の「メチコバール錠」を　朝食と夕食の一日二回に減らして　また二週間後の予約となった。自分でも　目まいは殆ど無くなったと思うが　立ち上がった時の身体のよろめきは時々ある。今月　一杯は　エアロを封印し　リハビリ体操を続けようと思う。神戸大震災直後　いち早く駆けつけ　石屋川公園のテント村で「​神戸元気村​」を起ち上げて　被災者支援を続けたNPO代表・山田和尚さんの活躍は　その後の東日本大震災や新潟地震　熊本地震や豪雨災害でのボランティア活動の手本になった。ジメさんは　1991年の肝臓がんの後　会社復帰した時　オゾン層を破壊するフロンガスの回収プロジェクト「リスポンス協会」で　初めてバウさんに出逢った。取引先の栃木県の自動車工場の社長が開発した車載型フロンガス回収機を持参して　関東圏の自動車解体工場を一緒に巡回して　フロンガスの完全回収の協力をお願いした。当時の通産省と運輸省の支援するプロジェクトであった。埼玉県に住んでおられたので　仕事の後は「肝臓に酒は良くない。」と　スィーツのはしごをした。カナダでカヌーを習って　日本でもカヌー教室を起ち上げられたこともお聞きしたが　バウさんがそんなに有名な災害ボランティア活動化とは知らなかった。神戸大震災発生を聞いて　その日に埼玉からマイカーで神戸へ出発すると電話があった。ジメさんが　10日目に　芦屋へ行った時「神戸元気村」へバウさんから　メモを10枚ほど受け取り「ジメさんの出来る事を手伝ってくれと頼まれた。レールはもう先に敷かれていて　埼玉県の経済連が集めたお米を　日通にトラックで神戸に輸送する調整と連絡を手伝った。阪神間は災害で道路が通れないところへ自動車が集中したので　救援車の許可を受けたトラックだけに限定すると警察に提案したのもバウさんと聞いた。あちこちに仮設住宅が建ち始めると　一緒帯に3kgの米を配る「サンライス活動」も手伝った。現物調達するより募金で阪神間の米穀店から購入して配達して貰うことも実行した。1999年9月　リタイヤして伊丹に戻り「神戸元気村」へバウさんを訪ねたら　事務所は大きなプレハブ小屋になり　組織も出来上がって　ジメさんの手伝う余地も無く　自然と疎遠になった。2007年　第一回「リレーフォーライフ芦屋」開催して　暫くしてバウさんから連絡を貰い「がんの勉強会」をするので来ないかと誘われ　阪急・六甲駅近くの会場に行った。20人近くの参加者であり　それぞれが自己紹介と体験談をしたが　途中から怪しい話になった。「手術も薬も使わずにがんを治す。」と言う　当時話題のあった「千島学説」であった。その時のバウさんは　やせ細って昔のギラギラした活動家の顔ではなかった。激しい議論になって　ジメさんは途中で退席して帰宅したが　それ以来　バウさんとは逢うことは無くなった。2015年1月5日に　バうさんが心不全で64才で亡くなり　2月　さいたまの大ホールで世界中のボランティア団体の関係者が集まってお別れ会が開かれたと　新聞で知った。今日　ブログを書く前に「山田和尚」でネット検索して見て驚いた。地雷撤去や　井戸掘りなど世界へ出かけてボランティア活動をされている。バウさんとは喧嘩別れになってしまったが　きっと彼もがんサバイバーだと思う。また天国のリレーフォーライフで一緒に歩きたい一人であることは間違いない。明日の予定「目まいリハビリ体操　& ? 」

  2021/01/18

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• 1/17 阪神・淡路大震災　その2 & 目まいリハビリ体操

  今朝の気温は　4℃、曇りがちで　最高気温　9℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　－1℃、快晴で　最高気温　6℃の予報である。今朝は　午前5時半に起床して　阪神・淡路大震災の慰霊式のテレビ中継を見ながら　手を合わせて黙祷した。あれから　もう26年経ったが　友人知人も犠牲となったこともあり　決して忘れることは出来ない。例年　メモリアル・ウォークに参加して　HAT神戸の会場で祈りを捧げるのが常であるが　今年は緊急事態宣言再発で　ステイホームにした。「グンゼつかしん」でも　今日は大震災の体験談を沢山聞いた。今日も　ウォーク30分間　筋トレとスチレッチ　目まいリハビリ体操を　予定通り行った。阪神・淡路大震災が起こった　1995年と現在で　一番大きな違いは　インターネットと携帯電話の普及だと思う。商用インターネットが始まったのは　1993年で　ジメさんの会社の机にもパソコンは無かった。携帯電話も　1994年に　NTTが自動車電話を運用始めたばかりで　会社重役の専用車に積載されたばかりで　通話料も高かった。大震災で　電話が殺到したことも原因の一つであったが　通信は大混乱を極め　安否の確認は出来ずに苦労した。ジメさんは　震災の翌朝　いつもより早く　新橋の東京支社へ出勤した。多くの社員が早く出勤して「緊急対策東京本部」が立ち上がった。支社長の専用車から　ショルダーホーンを外して　会議室に集まった。ジメさんは　入社して最初の大阪支店勤務の時　営業職として兵庫県を担当したことと　神戸の地理に詳しいかったので　情報収集担当を受け持った。社員名簿　取引先名簿を目の前に置いて　市町村別にダイヤルして行った。黒電話で繋がらなかったのが自動車電話では不思議に繋がった。社員と家族の安否　建物の崩壊状況　救援物資の要求などを声を上げて複唱し　報告書に記入して行った。出来上がった書類は　次々と京都本社の対策本部にテレタイプで送られ　物資の調達と配送手段の確保が行われた。1988年　宮城県沖大地震で　ジメさんの社宅が壊れたり　社員　取引先に大きな被害が出た時　救援物資を満載した自家用車　山形県経由で　仙台入りしてくれた上司が　本部長をされていたのも力強かった。犠牲者の遺体を神戸から和歌山県へ運んで火葬することも　直接和歌山の友人に頼むことも出来た。当時ほど自動車電話が役立ったことが　やがて携帯電話の発展につながって行ったのは間違いない。人間の英知が　困難な課題を解決して行くが　新型コロナ問題は　世界的な規模であるので　なかなか期待するほど進まないので　今は　ステイホームして　自分と家族を守るしか無いようだ。明日の予定「目まい外来　& ? 」　

  2021/01/17

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• 1/16 阪神・淡路大震災から26年　& 目まいリハビリ体操

  今朝の気温は　5℃、時々　小雨が降る曇りがちの空で　最高気温　12℃の肌寒い一日であった。明朝の気温は　4℃、快晴で　最高気温　8℃の予報である。来週はまた寒くなるようだ。今日も　午前11時に「グンゼつかしん」へ行き　ウォーク30分間　筋トレとストレッチ　目まいリハビリ体操　お風呂と予定のコースをこなした。まだ身体のよろめきは少しあるが　大分良くなった感じがする。1995年1月17日　午前5時46分「阪神・淡路大地震」から　明日で　26年目の日を迎える。ジメさんは　一日違いで命拾いをした。毎年　1月15日(祝)に芦屋「竹園ホテル」で高校のクラス会があり　参加していた。だだ前年の12月初旬に関西空港がオープンしたので　一度関西空港を見たいと思い　16日の羽田行の最終便の予約をしていた。14日と15日は　芦屋市大東町の海岸べりにあった実弟のマンションに泊めて貰っていた。15日はクラス会　16日は香港からの女子大留学生と商用で神戸へ来られた父上と夕飯を一緒した後　弟のマイカーで関西空港へ送って貰った。その翌朝　暗い内に弟から「大地震でマンションが傾いた。とにかく避難する。」と電話がありすぐ切れてしまった。すぐテレビを点けて見たが　ヘリからの写真では　そんなに酷くなるとは思わなかった。10日目に　新幹線も動き出し　弟から消防署からマンションの立ち入り許可が出たと言うので　伊丹から歩いて行った。11階建てのマンションは　防波堤方向に大きく傾いていた。消防隊員にローブで身体を確保して貰って7階の弟の部屋に入ると家具や冷蔵庫も重なるように倒れていた。一番驚いたのは　いつも泊めて貰う時　ジメさんが寝ているソファベッドが　ベランダの手すりを突き破って　防波堤のテトラポットの上に墜落してバラバラになっていた。一日違いで　命を落としていたかもと思うと身がすくんだ。リタイヤして伊丹へ戻ってからは　毎年「震災メモリアルウォーク」に参加して来たが　緊急事態宣言が再発さりたので　明日は参加を取りやめた。暫くの間　大震災にまつわる話を書きたいと思っている。明日の予定「目まいリハビリ体操　& ? 」

  2021/01/16

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• 3/11 東日本大震災から9年　& センバツ中止　& 自主トレ

  今朝の気温は　10℃、晴れたり曇ったりの天気で　風も強く　最高気温　15℃の暖かい一日だった。明朝の気温は　5℃、快晴で　最高気温　13℃の予報である。東日本大震災から　9年目が経過した。福島原発事故の復旧も遅れている。全国に避難をされている家族は　4万7千人、プレハブ仮設住宅で暮らす人は　今も700人である。「復興五輪」と名付け　海外に原発被害が減少したとアッピールするのは無理がある。政府は　今一度　東日本大震災被害の復旧復興を強く推し進めて欲しいと思う。地震発生の14時45分にテレビの前で黙祷をしてから「グンゼつかしん」へ行った。今日も　ウォーク30分　ジム筋トレとストレッチ30分　サウナと風呂30分の自主トレを行った。お風呂の話題は　伊丹市内の老人施設で発生したコロナ感染症で持ちきりだった。帰宅して　テレビで「センバツ高校野球大会」が中止と放送された。止むを得ない判断だと思う。政府は　今週一杯と言っていた自粛をさらに10日間延長を要望しているが　それではとても収束は見通せない。今年の春闘回答も　殆どの会社がベースアップ0回答が多く　コロナ・ショックで仕事が減り収入減で家計を圧迫してきた。消費税アップを決める時「リーマンショック並みのことがあれば再考もあり得る。」と言っていた政府には　この際　予想以上の景気後退に対処するため　消費税廃止も検討して欲しいものである。明日の予定「自主トレ　& ? 」

  2020/03/11

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• 1/17 神戸大震災メモリアルウォーク　& 避難訓練コンサート

  今朝の気温は　4℃、曇りのち晴れの天候で　最高気温　10℃　風が無かった分　温かく感じた。明朝の気温は　5℃、快晴で　最高気温　10℃の予報である。今日は　阪神・淡路大震災から25回目の慰霊の日であった。午前5時46分　神戸東遊園地からのテレビ中継に合わせて合掌した。ジメさんは　芦屋・竹園での同窓会のため　弟のマンションで二泊したが　地震の前夜に　開港したばかりの関西空港から　羽田へ戻って難を逃れたが　弟宅にもう一泊してたら　9階のベランダからベッドもろとも海に落ちていたと思う。一人一人が悲しさや苦しみ　困難を乗り越えて来られた被災者の皆さんの苦労と努力に敬意を払いたいと思います。今日は「1,17 ひょうごメモリアルウォーク・東コース10km」に参加した。メモリアルウォークが始まってから　毎年欠かさず参加しているが　もう震災で犠牲となった友人宅への弔問は止めて　自分自身の防災体力の確認の機会と位置付けて歩いている。午前8時に　スタート地点の芦屋市川西運動場へ行くと　25年の節目と暖冬のせいで参加者は　昨年の倍位増えたと思った。芦屋市長　市役所関係者の皆さんに新年の挨拶をすませ　準備体操をして　8時30分に出発した。KUMAさん　オカケンさんと一緒に歩き　途中　住吉川休憩所から　初参加のAtuさんと合流し　KUMAさんは神戸のイベント手伝いで　御影で別れた。そこからは　Atuさんと　ゴールのHAT神戸まで　よくこれだけ喋るなと言う位　二人で色々と話した。3時間歩いて　予定通り　午前11時30分にゴールした。「JAICA関西」のレストランでベトナム定食を食べ　「人と未来防災センター」を見学した。Atsさんは　魚崎まで歩いて帰ると言われ　9月のリレホ芦屋での復帰を約束して別れた。HAT神戸から　阪神・春日野道駅まで一人で歩いて　午後2時30分に　三宮「神戸国際会館大ホール」に着いた。国際会館も地震で倒壊し　新築されて20年　4年前から「避難訓練コンサート」を実施されているが　ジメさんは初参加である。「スマホ・LINEを使った情報共有訓練」は　全く着いて行けなかった。「メジャーデビュー20周年　花・花のコンサート」ら続き　最後の神戸市消防局音楽隊のアンコール演奏中に突然照明が消え真っ暗闇になった。メガホンで「地震が発生しました。荷物を頭に乗せてそのまま座席に伏せの姿勢で動かないで下さい。」「一階で火災が発生しましたが初期消火活動が終わるまで動かないで下さい。」懐中電灯を持った会館職員が現れて「非常階段の安全を確認したので　座席位置グルーブ毎に誘導に従って避難して下さい」と　非常口からロビーに出た。うす暗い非常灯の点いた階段を歩いて降りた。高齢者で不自由な方もおられたので肩を貸して　一階の道路に降りた場所でアンケートを提出して人数確認をして解散となった。ジメさんは　ホテルやホールに行った時　必ず　非常口だけは確認しているが　今日の教訓は　慌てず　騒がず　係員の指示に従うことと再認識した。「備えあれば　憂い少なし。」全てのイベント主催者は　非常時のシュミレーションをする必要があるのはリレーフォーライフに於いても当然のことである。午後6時に自宅に戻った。本日の万歩計は　28,335歩　15,2kmであった。明日の予定「芦屋医師会館・人生会議ってなんだ? & 映画・長いお別れ」

  2020/01/17

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