遊ぼう　! ジメさんの　ひろば

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• 8/9 ブログアクセス　234万到達　& 長崎平和祈念式

  今朝の気温は　26℃、夏空が広がり　最高気温　35℃の猛暑日となった。夕方に　雷がなったが　夕立は空降りに終わった。明朝の気温は　26℃、快晴で　最高気温　36℃の予報である。今日は　エアロビはお休みにして　自宅でのんびりと休養した。長崎平和祈念式の時間に合わせて　合掌した。後は　高校野球　女子プロゴルフを見て楽しんだ。今夜の夕飯は　孫娘が見つけた　阪急・伊丹駅近くのイタリヤ料理「アントン」へ　四人で行った。ジメさんは初めてだが　美味しくて　コスパも良かった。本日　午後1時に「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　234万に到達した。2005年10月17日に　書き始めてから　7,601日目となった。7月29日に　233万アクセスだったので　10日間での　1万は順調なペースげある。これからも　ジメさんｎ生存確認と認知症予防の頭と手指の体操と思い　毎日更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/08/09

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• 7/30 ブログアクセ・ス233万到達　& エアロビ

  今朝の気温は　27℃、夏空が広がり　最高気温　36℃の猛暑日となった。明朝の気温は　27℃、快晴で　最高気温　36℃の予報である。今日は　午前10時に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。昨日　午後6時50分に「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　233万に到達した。2005年10月17日に書き始めて　7,590日目となった。7月20日に　232万を記録していたので　10日間での　1万は順調なペースである。これからも　ジメさんの生存確認と認知症予防のための頭と手指の体操と思い　毎日更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。明日の予定「神戸新開地　喜楽館・リレーフォーライフ寄席」

  2026/07/30

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• 7/20 ブログ・232万アクセス到達　& サッカー・スペイン優勝

  今朝の気温は　28℃、雲一つない青空が広がり　最高気温　35℃の猛暑日となった。明朝の気温は　27℃、快晴で　最高気温　36℃の予報である。昨夜　就寝前に「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　232万に到達した。　2005年10月17日に書き始めて　7,581日目となった。7月6日に　231万を記録していたので　2週間での1万アクセスは順調なペースである。これからも　ジメさんの生存確認と認知症予防の頭と手指の体操と思い　毎日更新しますのでどうぞよろしくお願い致します。今朝も　午前4時に起床して　サッカーW杯決勝戦　スペイン　対　アルゼンチンのテレビ中継を見た。延長戦の後半に　スペインが得点を挙げ　1-0で　アルゼンチンの連覇を阻止して　チャンピオンを取り戻した。表彰式には　FIFA会長とトランプ大統領が登場したが　会場の大ブーイングは当然であった。また敗れたアルゼンチンの一部選手の暴力行為は非難されて当然である。104試合の内　ジメさんは　30試合のライブを見たが　今日限りで安眠出来そうである。今日は　午前11時に「グンゼつかしん」へ行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/07/20

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• 7/6 ブログ・アクセス 231万到達　& 市立伊丹病院　採尿

  今朝の気温は　22℃、終日　小雨が降り続き　最高気温　24℃の蒸し暑い一日だった。明朝の気温は　21℃、終日　曇りで　最高気温　29℃の予報である。　今日は　午前9時30分に「市立伊丹病院泌尿器科外来」へ行った。来週　17日の膀胱鏡カメラ検査の事前検査で　今日は紙コップ半分の採尿をして　1,150円を支払って　10分で帰宅した。先ほど　午後6時丁度に「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　231万を超えた。2005年10月17日に書き始めて　7,567日目となった。6月21日に　230万であったので　16日間での1万は通常のペースである。ジメさんの生存確認と認知症予防のための頭と手指の運動と思い　これからも毎日更新しますのでどうぞよろしくお願い致します。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/07/06

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• 6/21 ブログ230万アクセス到達　＆　日本　チュニジアに快勝

  今朝の気温は　23℃、夏空が広がり　最高気温　29℃の蒸し暑い一日だった。明朝の気温は　22℃、終日　曇りで　最高気温　28℃の予報である。今朝　午前7時にパソコンを開いたら「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンター　230万に到達した所だった。2005年10月17日に掻き始めて 7.552日目となった。6月8日に　229万アクセスだったので　13日間での １万は順調なペースである。これからも　ジメさんの生存確認と認知症予防のための頭と手指の運動と思い　毎日更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。今日　午後1時　メキシコシティでキック・オフした「FIFAワールドカップ」　日本　対　チュニジア　は　4-0　で　日本が快勝し　勝ち点　3を上げて　グループ　トップに並んだ。次は　26日　金曜日　スエーデンと対戦する。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/06/21

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• 6/8 ブログ　229万アクセス到達　& エアロビ

  今朝の気温は　19℃、午後から雨が降り始め　最高気温　25℃の肌寒い一日だった。明日　明け方には　雨は止み　明朝の気温は　18℃　午後から日差しも戻って　最高気温　26℃の予報である。今日は　午前11時に「グンゼつかしん」へ行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ　45分」を受けた。まだ帯状疱疹後神経痛で　時々　左太腿が締め付けられるように痛むが　何とか皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。「グンゼつかしん」から　午後2時に寄託してパソコンを開いたら　ジメさんの「楽天ブログ」のアクセスカウンター　丁度　229万を超えた所だった。2005年10月17日に書き始めて　7.539日目である。5月22日に228万アクセスだったので　17日間での　1万も安定している。これからも　生存確認と認知症予防のための頭と手指の運動と思い　毎日　更新しますのでどうぞよろしくお願い致します。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/06/08

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• 5/23 ブログアクセス228万到達　& 大相撲夏場所14日目

  今朝の気温は　19℃、終日曇りで　風が強く　最高気温　25℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　19℃、快晴で最高気温　28℃の予報である。昨夜　寝る直前に「ジメさんのブログ楽天」のアクセスカウンターが　228万に到達した。2005年10月17日に書き始めて　7,523日目となった。5月11日に　227万アクセスだったので　12日間での1万は　順調である。これからもジメさんの生存確認と認知症予防のための頭と手指の運動と考え　毎日更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。帯状疱疹20日目。昨夜も　時々　左太腿が締め付けられるように痛くなり　よく眠れなかった。今日も外出は控えて　自宅でのんびりとテレビを見て休養した。大相撲夏場所14日目。大関・霧島が　伯ノ富士に敗れて　3敗が　若隆景と二人になった。明日の取り組み次第で 4敗組にも優勝のチャンスが出て来た。明日の予定「お茶しながら楽しく終活座談会いin本泉寺　& ? 」

  2026/05/23

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• 5/11 ブログ　227万アクセス到達　& 帯状疱疹 8日目

  今朝の気温は　13℃、気持ちの良い青空が広がり　最高気温　26℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は　16℃、快晴で　最高気温　26℃の予報である。昨夜　午後7時27分に　ジメさんの楽天ブログのアクセスカウンターが　227万に到達した。2005年10月17日に書き始めて　7.510日目となった。先週　5月4日に　226万だったので　一週間での1万も早い方である。これからも　ジメさんの生存確認と認知症予防のための頭と手指の体操と思い　毎日　更新しますので　どうぞよろしくお願いいたします。帯状疱疹も　8日目となった　痛みと痒みは無くなったが　ブツブツは赤く残っている。今日も　外出はせず　自宅でのんびりとテレビを見て休養した。大相撲夏場所２日目、昨日　高安に敗れた　豊昇龍が今日から休場となった。また横綱不在となったが　若手関取で盛り上げて欲しいと思う。明日の予定「自宅静養　& ? 」

  2026/05/11

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• 5/4 異常な楽天ブログ　226万到達　& 異常なジメさんの太腿

  今朝の気温は　14℃、澄み切った五月晴れとなり　最高気温　22℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は　11℃、快晴で　最高気温　23℃の予報である。今朝　午前7時にパソコンを開いたら「ジメさんのブログ楽天」のアクセスカウンターが　226万アクセスに到達していた。しかし　5/2 1.051、　5/3 2.062、　今日に至っては　6.457と　異常な数字となっている。4/25に　225万アクセス到達したばかりで　10日間での　1万も早すぎる。しかし　理由は分からないが　226万アクセス到達は通過点として受け入れるしかない。2005年10月17日に書き始めて　7.504日目となった。これからも　ジメさんの生存確認と認知症予防のための頭と手指の体操と思い　毎日更新しますので　どうぞよろしくお願いいたします。今朝は体温も36.4℃と平熱で　咳と鼻水も止まったので　午前11時にOhshima先生の「ラテン・エアロ　45分」を受けようと「グンゼつかしん」へ　行った。更衣ロッカー室で裸になったら　左足　太腿とお尻にピンク色の風疹がブツブツと出ていた。痛くも痒くも無かったが　大事を取ってレッスン予約をキャンセルし　簡単なストレッチをし　お風呂もタオルで擦らずにした。帰宅したら　時々　左足がつるようになった。麻疹　帯状疱疹　薬疹　理由は分からないが　我慢が出来ない時は　休日診療所へ行こうと思う。身体の方も異常が起こるのも高齢なので仕方がない。明日の予定「自宅静養　& ? 」

  2026/05/04

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• 4/25 ブログアクセス　225万到達　& エアロビ

  今朝の気温は　12℃、青空が広がり　最高気温　23℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は　14℃、曇りで　午後から雨が降り始め　最高気温　22℃の予報である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Yako先生の「ZUMBA 45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。昨夜　午後9時30分に「ジメさんのブログ楽天」のアクセスカウンターが　225万アクセスに到達した。2005年10月17日に書き始めて　7,495日目となった。4月6日に　224万を達成していたので　18日間での　1万アクセスを頂いた。「継続は力なり。」これからも認知症予防の頭と手指の体操と思い　毎日更新しますので　どうぞよろしくお願いいたします。明日の予定「自治会自主防災班総会　& ? 」

  2026/04/25

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• 4/6 ジメさんのブログ　224万アクセス到達　& エアロビ

  今朝の気温は　12℃、終日　曇りで　最高気温　22℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は　9℃、午前中は　小雨が降り　午後から日差しも戻って　最高気温　18℃の予報である。今日は　午前ぁ11時に「グンゼつかしん」へ行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ　45分」を受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今日　午後3時頃に　ジメさんの楽天ブログのアクセスカウンターが　224万アクセスに到達した。2005年10月17日に書き始めて　7,476日目となった。3月23日に　223万アクセスだったので　丁度　2週間での １万で　最近は一日平均　700人前後のの方が覗いて頂いている。これからも　認知症予防のための頭と手指の体操と考え　毎日　更新しますので　どうぞよろしくお願いします。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/04/06

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• 3/23 ブログ　223万アクセス到達　& エアロビ

  今朝の気温は9℃、青空が広がり　お昼過ぎに俄雨が降ったが　最高気温　18℃の汗ばむような陽気となった。明朝の気温は　6℃、快晴で　最高気温　18℃の予報である。今日は　午前11時に「グンゼつかしん」へ行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今月限りで　4月から　火曜日　お昼のZUMBAは無くなり　明日のMina先生は最後のレッスンとなる。寂しいことである。午後2時に　エアロビから帰宅して　パソコンを開いたら「ジメさんの楽天ブログ」の　アクセスカウンターが　丁度　223万を超えたばかりであった。2005年10月7日に書き始めて　7,465日目となった。3月5日に　222万アクセスを記録していたので　18日間での　1万アクセスは通常のペースである。これからも　認知症予防のための頭と手指の体操と思って　毎日　更新しますのでどうぞよろしくお願い致します。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/03/23

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• 3/5 ブログアクセス　222万　到達　& エアロビ

  今朝の気温は　4℃、青空が広がり　最高気温　14℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は　2℃、快晴で　最高気温　16℃、夜から　雨が降り始める予報である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今朝　7時に起床して　パソコンを開いたら「ジメさんの楽天ブログ」が　222万を超えたばかりであった。2005年10月17日に書き始めて　7,444日目である。2月13日に221万を到達していたので　19日間での1万となった。最近は　コンスタントに　６００人位の皆さんが読んで下さっており　励みになっている。これからも認知症予防のための頭と手指の体操と思い　毎日更新しますので　よろしくお願いします。2月20日に関西空港を出発した孫1号は　2週間のロシア旅行を楽しんで日本時間で　今夜　午前1時にモスクワ空港を立ち　北京経由で　明後日　午後12時半に関西空港に戻って来る。土産話が楽しみである。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/03/05

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• 2/16 令和7年度分・所得税確定申告

  今朝の気温は　3℃、曇りがちの天気で　最高気温　12℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は　0℃、快晴で　最高気温　11℃の予報である。年中行事である「令和7年度分・所得税確定申告」が　今日から　3月16日まで始まった。今朝は　8時半に「伊丹商工プラザ6階・特設相談センター」に行って　受付番号47番を貰い　一旦　自宅に戻り　9時45分に再度足を運んだ。事前に用意した公的年金・企業年金の源泉徴収書、後期高齢者医療保険納入済通知書、地震保険料控除対象金証明書、医療費控除申請書のチエックを受けた上で　今年からパソコン入力は　係員の指導で　自身でやれと言われた。入力し終わったところで　e-Taxのパスワードを入れる間違いと表示され　結局　全部　係員が一からやり直して送信し　控えを印刷して　11時半に終わった。マイナンバーカード制度を使って厚生労働省や各省庁のネットをつなげて処理すれば　もっと簡単に済むと思うが　出来ない縄張りがあるのだろう。今日の所は　元々取られ過ぎた所得税　5,6万円を取り戻したので我慢することにした。でも　エアロビに行けなかったのは残念であった。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/02/16

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• 2/13 ブログ　アクセス221万　到達

  2026年2月13日　午後8時45分に「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　221万に到達しました。2005年10月17日に書き始めて　7,425日目となりました。1月29日に　220万を記録していたので　16日目での　1万を頂きました。これからも認知症予防のための頭と手指の体操と考え　毎日　更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。

  2026/02/13

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• 1/29 ブログ・アクセス　220万到達　& エアロビ

  今朝の気温は　1℃、青空が広がったが　風は冷たく　最高気温　9℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　－1℃、快晴で　最高気温　7℃の予報である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」に並んだが　Aスタジオ　定員60名のタッチの差で満員となり入れなかった。体育館のウオーク・コースを30分歩いた後　ジムに降りて　筋トレとストレッチをしお風呂を済ませて　正午に帰した。今日　午後3時15分に　ジメさんの楽天ブログのアクセスカウンターが　22万に到達した。長い間ブログを書いて来たが　目の前でアクセスカウンターが　2,199,999から　2,200,000に変わる瞬間を見たのは初めてであり　スマホで写真を撮ることが出来た。2005年10月17日に書き始めて　7,409日目となった。1月12日に　219万到達だったので　17日間での 1万アクセスで　一日平均　600人位の皆さんが読んで下さっており　とても励みになる。これからも　認知症予防のための頭と手指の体操と思い　毎日　更新しますので　よろしくお願いします。明日の予定「亡義母の法事　& ? 」

  2026/01/29

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• 1/12 ブログアクセス　219万到達　& エアロビ

  今朝の気温は　－2℃と冷え込んだ。青空が広がり　最高気温　10℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は　1℃、快晴で　最高気温　13℃と温かくなる予報である。今日は　午前11時に「グンゼつかしん」へ行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。午後2時半に帰宅して　パソコンを開いたら　「ジメさんの楽天ブログ」のアクセス・カウンターが　219万アクセスを超えたばかりであった。2005年10月17日に書き始めて　7,392日目となった。昨年　12月26日に　218万アクセスを超えてから　17日間で　1万アクセスとなり　1日平均　600前後のアクセスを頂いている。これからも　皆さんへの生存報告と認知症予防のための頭と手指の体操を続けて　日々更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2026/01/12

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• 12/26 ブログ　218万アクセス到達　& エアロビ

  今朝の気温は　1℃と冷え込んだ。青空が広がったが　北風が強く　最高気温　7℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は 0℃、快晴で　最高気温　9℃の予報である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Yako先生の「ZUMBA 45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今朝　午前８時に　ジメさんの楽天ブログのアクセスカウンターが　218万に到達した。2005年10月17日に　書き始めて　7,375日目となった。今月　12月10日に　217万アクセスだったので　16日間での1万で　一日平均600人の皆さんが読んで下さっている。昨年　2024年12月21日に　191万だったので　この1年で　27万アクセスを頂いた。皆さんにとっては　ジメさんの生存確認、ジメさんにとっては　認知症予防のための頭と手指の体操と考え　これからも毎日更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/12/26

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• 12/10 ブログアクセス　217万到達　& エアロビ

  今朝の気温は　2℃と冷え込んだ。青空が広がり　最高気温　14℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は　3℃、快晴で　最高気温　17℃の予報である。今朝　午前8時に「ジメさん楽天ブログ」の　アクセスカウンターが　217万に到達した。2005年10月17日に書き始めて　7,359日目となった。11月26日に　216万を到達してから　13日目での1万で　最近は　1日平均　600前後と安定している。これからも　認知症予防のための頭と手指の体操と思い　日々　更新しますので　よろしくお願いします。今日は　午後1時に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ　＆？　」

  2025/12/10

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• 11/26 ブログ・アクセス異常な216万到達　& エアロビ

  今朝の気温は　7℃、晴れたり曇ったりの空で　最高気温　15℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　5℃、快晴で　最高気温　10℃と寒くなる予報である。今日は　午後1時に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。ジメさんの楽天ブログのアクセスカウンターは　一昨日　215万に到達したばかりなのに　今朝　起床してパソコンを開くと　216万を超えていたので驚いた。昨夜　0時からのアクセスだけで　9,000を超えていて　午後6時現在で　10,344となっている。一日だけで　1万を超えるのは稀である。アクセスの正体は分からないが　最近の楽天異常続きで困る。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/11/26

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• 11/24 ブログアクサス　215万到達　& エアロビ

  今朝の気温は　6℃。晴れたり曇ったりの天気で　最高気温　17℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　8℃、曇り時々雨の天気で　最高気温 16℃の予報である。今日は　午前11時に「グンゼつかしん」へ行き　Ohshima先生の「ラテン・エアロ　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今日　午後3時丁度に　ブログのアクセスカウンターが　215万に到達した。2005年10月07日に　書き始めて7,343日目である。11月5日に　214万に到達したが　11月上旬に　楽天ブログの不具合があり　1万アクセスに19日間かかった。これからも　認知症予防のための頭と手指の体操と考えて　毎日更新しますので　よろしくお願いいたします。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/11/24

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• 11/13 やっと戻った楽天ブログ　& エアロビ

  今朝の気温は　11℃、終日　曇りで　最高気温　18℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　9℃、快晴で　最高気温　20℃の予報である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生のメガ・ダンス　45分「を　受けた。昨日取り組んだ新しいコリオは　先生の分解でステップの説明があり少し出来る様になり嬉しかった。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。11月の初めから混乱していた「楽天ブログ」はほぼ正常に戻り　折角書いた文章が消えてなくなることも無くなった。皆さんが閲覧しようとしてもページが開かないことも無くなったようで　アクセスカウンターも　今日は1,000回を超えそうで　励みになる。明日の予定「エアロビ　＆　？　」

  2025/11/13

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• 11/5 ブログアクセス214万到達　& エアロビ

  今朝の気温は 12℃、終日曇りで　竿高気温　18℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　13℃、快晴で　最高気温　21℃の予報である。今日は　午後1時に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。本日　午後4時30分に「ジメさんの楽天ブログ」の　アクセスカウンターが　214万に到達した。2005年10月17日に書き始めて　満20年　7,324日目となった。10月20日に　213万だったので　16日間での1万は　通常のペースである。これからも　認知症予防の頭と手指の体操と思い　毎日更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/11/05

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• 10/20 ブログ　213万アクセス到達　& 尼崎総合医療センター眼科外来

  今朝の気温は　17℃　晴れたり曇ったりの天気で　最高気温　23℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は　15℃、終日　曇りで　最高気温　21℃の予報である。昨日　午後8時頃に　ジメさんのブログのアクセスカウンターが　213万に到達した。2005年10月17日に書き始めて　満20年　7,306日目となった。海外旅行などで書けなかった日もあるが　ほぼ毎日書いた。これからも　認知症予防のための頭と手指の体操と思い　更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。今日は　午前9時に「尼崎総合医療センター眼科外来」へ行った。先月18日に右眼の白内障手術を受けてから　一ヶ月目の確認検査であった。視力検査の時　左眼を少し首を振らないとマークが読み取れなかったが　まだ左眼黄斑円孔手術の後遺症が残っていると言うことで　12月8日の外来予約をして　午前11時に帰宅した。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/10/20

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• 10/10 パソコン博士　& エアロビ

  今朝の気温は　17℃、秋空が広がり　最高気温　26℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は　20℃、曇りで　最高気温　27℃の予報である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Rina先生の「ZUMBA 45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。最近　パソコンを開くと　10/14で　Windos10のサービス終了　Windos11をダウンロードと　記事が頻繁に出て来る。パソコン音痴のジメさんは　恐ろしくて手が出せない。また　プリンターが上手く動かず困っていた。いつもお世話になっている　パソコン博士のMatuiさんが　夕方に来て下さった。結論は　ジメさんのパソコンは旧型なのでダウンロードできない。プリンターは　機種指定を間違っていたとすぐ解決した。2年ぶりのリアル対面であったが　それぞれの持病との付き合い方で話が弾んだ。これからも　お互いの健在確認をして長生きすることを約した。明日の予定「自宅休養　& ? 」

  2025/10/10

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• 10/1 ブログアクセス　212万到達　& エアロビ

  今朝の気温は　20℃、秋空が広がり　最高気温　28℃、午後3時頃に夕立が降り　過ごし易い一日だった。明朝の気温は　18℃、快晴で　最高気温　29℃の予報である。今朝　午前7時丁度に「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　212万アクセスに到達した。2005年10月17日に書き始めて20年、7,289日目となった。9月15日に　211万だったので　2週間での1万は　妥当なペースです。いつもアクセスして読んで下さる皆様に深くお礼申し上げます。これからも　認知症予防の頭と手指の体操と思い　日々更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。今日は　午後1時に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を受けた。10月の新しいコリオが始まり　少しまごついたが　すぐ馴れた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。隣国の中国では　今日から　10月10日の国慶節まで　秋の大型連休が始まった。23億人の民族大移動と言われるが　上海浦東空港では出国する人の一番人気は　日本である。全国の観光地も　賑わい始めたようである。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/10/01

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• 9/15 ブログアクセス211万到達　& 世界陸上男子マラソン　& エアロビ

  今朝の気温は　26℃。秋空が広がり　最高気温　34℃の真夏日となった。明朝の気温は　25℃、快晴で　最高気温　35℃と猛暑が続く予報である。今朝　6時にパソコンを開いたら　ジメさんの楽天ブログのアクセスカウンターが　211万アクセスに到達していた。2005年10月17日に書き始めて　7,273日目となった。9月2日に　210万だったので　13日間での1万で少し安定して来た。これからも認知症予防の頭と手指の体操と思い　更新しますのでどうぞよろしくお願い致します。今日は　午前11時に「グンゼつかしん」へ　Ohshima先生の「ラテン・エアロ」を受ける予定で行ったが　先生の都合で「ヨガ・ストレッチ45分」に変更となった。ジメさんは　身体が固いのでヨガは苦手だが　ポーズの時は笑って誤魔化した。今朝　一番の世界陸上男子マラソンで　二つのハプニングがあった。一つは　スタートの号砲から　先頭が80m行ったところで　フライングがあったと号砲がなり再スタートとなった。もう一つは　先頭の二人が　同タイムでゴールインして　写真判定で金・銀が決まった。こんなこともあるので実況放送は面白い。今日は　敬老の日であった。日本の人口の29,4%が　65歳以上の高齢者なので　ジメさんにお祝いが届く筈はないのは当たり前である。明日の予定「孫2号とママの帰省　& エアロビ」

  2025/09/15

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• 9/2 ブログ　210万アクセス到達　& ガングリオン　& エアロビ

  今朝の気温は　28℃、夏空が広がり日差しも強く　最高気温　35℃の猛暑日となった。明朝の気温は　28℃。快晴で　最高気温　36℃。夕立がある予報である。今朝　7時にパソコンを拓いたら　「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　210万に到達していた。2005年10月17日に　書き始めて 7,260日目である。8月28日に　209万を到達してから　12日間での　1万でペースも安定して来た。これからも　認知症予防の頭と手指の体操と考え　毎日更新しますのでよろしくお願いします。今日は　正午に「グンゼつかしん」へ行き　Rina先生の「ZUMBA ４５分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。ヨメさんは　一月位前から　左手　人差し指の付け根が　ガングリオンで膨れて痛くて困っていた。今日　午前中に　かかりつけの整形外科で切開手術を受けた。手術はとても痛かったようだが　夕方には収まった。包帯で固定しているので家事は出来ず　夕飯はお弁当にした。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/09/02

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• 8/22 ブログ　209万アクセス到達　& エアロビ

  今朝の気温は　29℃、夏空が広がり日差しも強く　最高気温　35℃の猛暑日となった。明朝の気温は　28℃、快晴で　最高気温　35℃の予報である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Rina先生の「ZUMBA 45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。エアロビから帰宅して　午後1時に　パソコンを開いたら「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　丁度　209万に到達していた。2005年10月17日に書き始めて　7,294日目となった。8月14日に　208万の到達だったので　8日間での1万は　毎日 1,000人以上の方が見て下さっていると感謝している。これからも　認知症予防のための頭と手指の体操と思い　毎日更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/08/22

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• 8/14 ブログアクセス　208万到達　& お盆の墓参り

  今朝の気温は　29℃、夏空が広がり日差しも強く　最高気温　35℃の蒸し暑い一日だった。　夕方　5時になって　激しい夕立が降って一息ついた。明朝の気温は　28℃、快晴で　最高気温　36℃の予報である。昨日　バンクーバーへ行って来られた親戚から　2月14日に亡くなった姉の遺影写真を送って下さった。姉らしい　とてもいい笑顔の写真である。これはお盆で彼岸から来ている両親と兄貴に見せて上げねばならぬと　今日はエアロビを休むことにして　先祖累代の墓がある高槻市の「幸松寺」へ　午前11時に行った。既に　本家と三つ並んだ墓は綺麗に掃除して　供花も新しくなっていた。きっと本家の　建君夫妻がお参りして下さったと感謝して　持参した姉と弟の写真を墓石に並べて手を合わせた。「ジメさんだけ　生き残ったが　もう少し楽しんでから行くので　余り早く呼ばないで欲しい。」と。今日　午後3時丁度に「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　208万に到達した。2005年10月17日に書き始めて　7,241日目となった。8月６日に　5,546と異常なアクセスがあって　207万を到達したが　その後は落ち着いて　一週間で　1万のアクセスを貰った。これからも　認知症予防のための頭と手指の体操と思い　毎日更新しますのでよろしくお願いします。明日の予定「エアロビ　&　？　」

  2025/08/14

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• 8/6 ブログ　207万アクセス異常到達　& 広島原爆慰霊式　& エアロビ

  今朝の気温は　30℃、夏空が広がり日差しも 強く　最高気温 37℃の猛暑日となった。明日　深夜から雨が降り始め　明朝の気温は　29℃。午前中は　恵みの雨となり　午後から晴れて　最高気温　33℃の予報である。今朝　午前7時にパソコンを開いたら「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが207万を大幅に超えていた。今日がけでも4千以上あり　初めての経験である。しかも　ブログのコメント書き込みに「私はイスラム教徒です。」と長文のコメントが　20通書いてあった。コメントを削除するだけでも大変であった。イスラム教徒には恨みも無いので　こんな迷惑なことは止めて頂きたいと思います。アクセスカウンターは戻せないので　今日　8月6日　207万アクセス到達の日とします。今日は　80年目の「広島原爆慰霊式」が行われた。テレビの画面に　犠牲者の冥福と世界平和を祈った。80年前の　1945年8月6日　ジメさんは満6才であったが　この日のことを良く覚えている。3月頃から　米軍のB29爆撃機が毎日のように阪神間に焼夷弾を落とした。８月6日は　B29が　武庫川から北に向かい　現在の阪神競馬場である　当時　武庫郡良元村の川西航空機の工場を　爆弾で壊滅した。今の阪急。甲東園駅周辺にも爆弾が落ち　家屋は吹っ飛び　死体が電車の架線に引っかかっていたのを見たのを覚えている。数日後に広島。長崎に原爆が投下されたことを聞いたが　終戦直前に　艦載機の機銃掃射で　幼稚園の先生が目の前で亡くなったことは　今でも目に焼き付いている。将来ある若い人達に　戦争の悲惨さを語り伝えて　二度と戦争をしない日本にして欲しいと思う。今日は　午後1時に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「阪急百貨店H2Oサンタ　& ? 」

  2025/08/06

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• 7/30 ブログア206万アクセス到達　& 津波警報　& エアロビ

  今朝の気温は　28℃、夏空が広がり　日差しも強く　最高気温　37℃の猛暑日となった。明朝の気温は　29℃、快晴で　最高気温　37℃の予報である。今日　午後0時35分に「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが206万に到達した。2005年10月17日に書き始めて　7,226日目となった。7月19日に　205万を達成していたので　11日間での1万なのでハイペースは続いている。これからも　認知症予防のための頭と手指の体操と思い　毎日更新しますのでよろしくお願いします。今日　午前8時過ぎに　カムチャッカ半島沖を震源とするマグニチュード8,8の地震により発生した津波が　ロシア　日本　韓国　ハワイまで広がり　大きな被害も出ている。第二波はさらに大きくなり警戒が必要である。幸いにも　日本では大きな被害は出ていないが　テレビで見る三陸沿岸の防潮堤と避難設備は　過去の経験が生かされていると思った。大阪万博の会場は　水面から8Mあるので観客への通報も遅らせたとされているが　これからの台風シーズンを迎えて自然災害を軽してはならないと思う。今日は　午後1時に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「グンゼつかしん月末定休日　& ? 」

  2025/07/30

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• ７/１９ ブログアクセス　205万到達

  先ほど　午後7時半に「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが205万に到達しました。いつも読んで下さる皆様に深く感謝しています。2005年10月17日に書き始めて　7,216日目となりました。また　7月9日に　204万到達していましたので　10日間での1万アクセスで　一日平均　1,000のアクセスを頂きました。これからも　認知症予防のための　頭と手指の体操と思い　毎日更新しますのでよろしくお願いします。

  2025/07/19

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• 7/9 ブログアクセス　204万到達　& 4週ぶりのエアロビ

  今朝の気温は　28℃、夏空が広がり　最高気温　35℃の猛暑日となった。夕方5時に　夕立が降ったが　お湿りまでとは行かなかった。明朝の気温は　27℃、快晴で　最高気温　35℃、夕立が降る予報である。深夜　12時過ぎに「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　204万に到達した。2005年10月17日に書き始めて　7,205日目となった。6月29日に　203万となってから　10日目の　1万であった。これからも　認知症予防のための頭と手指の体操と考え　更新しますのでよろしくお願いいたします。今日は　午後1時に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を受けた。眼球手術のためエアロビを中断して　4週間ぶりのエアロビであった。休んでいた内に　コリオも新しく変わっていたので戸惑ったが何とか着いて行った。体重は増えていなかったが　少し息切れしたが　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/07/09

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• 6/29 ブログアクセス　203万到達

  先ほど　午後７時45分に「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　203万に到達しました。2005年1０月17日に書き始めて　7,196日目となりました。去る　6月11日に　202万到達でしたので　18日間での１１万となり　入院中の落ち込みも回復しました。これからも　認知症予防予防の頭と手指の体操を続けて更新しますのでよろしくお願いします。

  2025/06/29

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• 6/11 ブログアクセス　202万到達　& エアロビ

  今朝の気温は　22℃　朝から小雨が降り続いていたが　午後になって止み夕方には日差しも出て　最高気温　23℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は　21℃、晴れたり曇ったりの天気で　最高気温　25℃の予報である。今日　午前10時08分に　ジメさんの楽天ブログのアクセスカウンターが　202万アクセスに到達した。2005年10月17日に書き始めて　7,177日目である。先月　5月31日に　201万アクセスを記録して　12日目の1万アクセスなので少し安定して来た。これからも　認知症予防のための　頭と手指の体操と思い　日々　更新しますのでよろしくお願いします。今日は　午後1時に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「市立伊丹病院泌尿器科受診　&　？」

  2025/06/11

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• 5/31 ブログアクセス201万到達　& チィケモウォーク参加

  今朝の気温は　19℃、午前中は曇っていたが　午後から晴れて　最高気温　22℃のウオーク日和となった。明朝の気温は　18℃、快晴で　最高気温　24℃の予報である。今朝　午前6時に起床して　パソコンを開くと「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　201万を超えたばかりであった。2005年10月17日に書き始めて 7,166日目となった。5月20日に200万を超えたばかりで　12日間での1万も最短である。これからも認知症予防のための　頭と手指の体操と思い　更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。今日は「第11回　神戸・チャイケモウオーク」に参加した。コロナ禍で中止を除いて　初回から連続参加であった。午前9時半に「KIITO」で受付をすると　顔なじみの仲間やボランティアの皆さんと再会を喜んだ。隣の「神戸みなとのもり公園」の出発式に行くと　約1,500人の皆さんが　揃いののTシャツで集まっておられ壮観であった。今年は　特に家族連れのお子さんが多かった。出発セレモニーを終えて　今年は　東遊園地、居留地、南京町、ハーバーランドを廻る　約6kmのコースを　約2時間かけて歩いた。途中　クイズの文字探しや　バスケット・バレーの体験コーナーもあり　楽しんだ。ゴールの「KIITO」では「マルシェ」がひらかれ　ステージ・トークや　ワークショップがあり賑わっていた。今日　ジメさんが驚いたのは　コースを歩いていて　参加者以外の7人の方から「ジメさん。」と声を掛けられたことだ。お名前は思い出せなかったが　全員　リレーフォーライフ芦屋に来て下さった方のようだった。中には　紫Tシャツじゃないのだが間違いないと声をかけて下さったランナー姿の女性が「9月には行くよ。」と言われ嬉しかった。今日の万歩計は　16,449歩　少し疲れたので　明後日の通院のこともあり　午後2時半にお先に失礼して帰宅した。明日の予定「自宅休養　& ? 」

  2025/05/31

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• 5/20 ブログアクセス　200万到達　& エアロビ

  今朝の気温は　21℃、青空が広がり　最高気温　28℃の汗ばむ一日だった。明朝の気温は　22℃、快晴で　最高気温　28℃、夜になって雨が降る始める予報である。今日は　正午に「グンゼつかしん」へ行き　Rina先生の「ZUMBA 45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今日の夕方　午後５時丁度に　ジメさんの楽天ブログのアクセスカウンターが　200万に到達した。2005年10月17日に書き始めて　7,155日目となった。５月12日に　199万を記録してから　毎日　1,000を超えて　1週間での　1万アクセスも最速である。これからも認知症予防の頭と手指の体操と思い　毎日　更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/05/20

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• 5/15 ブログアクセスの奇跡　& エアロビ

  今朝の気温は　19℃、青空が広がり　最高気温　26℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は　19℃、終日　曇りで　最高気温　25℃の予報である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。一昨日　ブログアクセス　199万に到達したが　一昨日と昨日は　アクセス数が　ともに1,137と同じ数になった。これは初めてのことで奇跡だと思う。今日も　すでに800を超えており　1,000を超せば可能性がある。毎日　読んで下さる皆様の応援を糧に　まだまだ頑張ろうと思っている。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/05/15

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• 5/13 ブログアクセス　199万到達　& エアロビ

  今朝の気温は　15℃、青空が広がり　最高気温　26℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は　17℃、快晴で　最高気温　26℃の予報である。昨日　21;25に「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　199万に到達した。2005年10月17日に書き始めて　19年半　7,148日目である。先月　4月29日に　198万から　13日目の１万であり　最近は一日平均　800人位の方が見て下さっており感謝しています。これからも　認知症予防のための頭と手指の体操と思い　毎日更新しますので　よろしくお願いします。今日は　正午に「グンゼつかしん」へ行き　Rina先生の「ZUMBA 45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/05/13

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• 4/29 ジメさんのブログ　198万アクセス到達　& 第8回　闘病記フェスティバル

  今朝の気温は　13℃、青空が広がり　最高気温　19℃の爽快な一日だった。明朝の気温は　11℃、快晴で　最高気温　22℃の予報である。今日　夕方　5時に帰宅して　パソコンを開いたら　ジメさんの楽天ブログのアクセスカウンターが　198万アクセスを超えたばかりであった。2005年10月17日に書き始めて　7,134日目である。4月16日に　197万アクセスだったので　13日間での　1万アクセスは早いペースである。これからも　認知症予防のための　頭と手指の体操と考え　更新しますので　どうぞよろしくお願い致します。今日は　午前10時に　近鉄百貨店上本町店10階の近鉄文化サロンで開催された「第8回　闘病記フェスティバル」に行った。主催の闘病記出版社「星湖舎」の金井一弘社長のつながりで　参加グループも増え　講演会以外のイベントも多くなった。ジメさん　講演の始まる前に「ミニらいとモルック」体験会に参加した。ルールと得点も難しかったが　少し慣れるト自分らしく生きる夢中になり面白かった。今日の講演会は　乳がんサバイバーの山本桂子さんの「がんと共に生きる　自分らしく生きるをサポートするキャリアコンサルト」午後の講演は　指定難病クローン病の　さくらいりょうさんの「壮絶な日々、悔いのない人生のための選択のチカラ・オカリナ&トークコンサート」を拝聴した。お二人とも病気をバネに　新しい人生　生きがいを見つけるチャンスを得たと笑顔で話され共感を覚えた。明石のSanoさんが来られるのを待って　ルネッサンス運動支援センターの山本彩葉インストラクターの「座ってできる簡単エクササイズ」を一緒に受けた。今日はエアロビを休んだのでストレッチに丁度良かった。交流会のお誘いを受けたが　ヨメさんとの約束でスーパーで買い物をして帰宅した。「闘病記フェスティバル」は　明日　明後日も開催されるので　どうぞお出かけ下さい。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/04/29

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• 4/16 ジメさんの楽天ブログ　197万アクセス到達　& エアロビ

  今朝の気温は　9℃、青空が広がり　最高気温　17℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は　12℃、快晴で　最高気温　24℃と暑くなる予報である。今日は　午後1時に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス　45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今朝午前9時05分に　ジメさんの楽天ブログのアクセスカウンターが　197万アクセスに到達した。2005年10月18日に書き始めて　7,121日目となった。4月1日に　196万アクセス到達がら　15日目である。最近は　一日平均　800人位の方だ読んで下さっており　深く感謝しています。これからも　認知症予防のための　頭と手指の体操を続けて更新しますので　よろしくお願い致します。明日の予定「エアロビ　&　? 」

  2025/04/16

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• 4/1 ブログアクセス196万到達　& エアロビ

  今朝の気温は　8℃、終日　曇りで　最高気温　15℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　11℃、快晴で　最高気温　15℃の予報である。今日は　正午に「グンゼつかしん」へ行き　Rina先生の「ZUMBA 45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。午後4時に帰宅して　パソコンを開いたら「ジメさんの楽天ブログ」の　アクセスカウンターが　丁度　196万アクセスを超えた所であった」。2005年10月17日に書き始めて　7,106日目である。また　3月17日から　16日目の　1万アクセス」到達」である。これからも　認知症予防の頭と」手指の体操と考えて　毎日　更新しますので　どうぞよろしくお願いします。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/04/01

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• 3/18 ブログアクセス195万到達　& 選抜高校野球開幕　& エアロビ

  今朝の気温は　3℃、青空が広がり　最高気温　13℃のポカポカ陽気となった。夕方になって　激しい雷と夕立となった。明朝の気温は　4℃、快晴で　最高気温　９℃の予報である。昨夜　就寝前の　午後11時に　ジメさんの楽天ブログのアクセスカウンターが　195万に到達した。20０5年10月17日に書き始めて　19年半　7,092日目になる。3月16日に　194万だったので　11日目での　1万アクセスは最短である。いつも読んで下さる皆さんに感謝し　これからも認知症予防のための頭と手指の体操と考えて　毎日　更新しますので　よろしくお願いいたします。今日は　正午に「グンゼつかしん」へ行き　Rina先生の「ZUMBA ４５分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今日から　阪神甲子園球場で「センバツ高校野球大会」が　始まった。全国　32代表校が　熱い戦いに挑む。20世紀枠で選ばれた　長崎県。壱岐高校は　選手全員が　同じ小学校からのチームメイトだそうだ。優勝旗を　島に持ち帰るのが夢である。歌手の　石田あゆみさんが亡くなった。ジメさんが　中学背の時　神戸市・深江のスケート場で　フィギュアスケートの練習をしていた可愛い小学生の女の子だったことを思い出した。ご冥福を祈ります。明日の予定「市立伊丹病院CT検査結果外来　& ? 」

  2025/03/18

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• 3/6 ブログ・アクセス194万到達　& 歯科通院

  今朝の気温は　8℃、久しぶりに青空が広がったが　風は冷たく　最高気温　10℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　5℃、快晴で　最高気温　9℃の予報である。今朝　７時にパソコンを開けると「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　194万を超えていた。2005年10月17日に書き始めて　19年半、7,080日目である。2月11日に　193万アクセスであったので　22日間での　1万である。1万アクセスは　1里塚の石柱とすれば　4km×194＝776km となる。これからも　認知症予防の頭と手指の体操と思い　毎日更新しますので　よろしくお願いします。昨日　夕飯時に　左上下奥歯で噛めないので　右側で噛んでいたら　右上奥歯のアルミ詰め物が取れてしまった。これでは痛くて食べることが出来ないので　飛び込みで歯科医院へ行き　詰め物を接着して貰った。そして　こんなに痛いのに4月3日の予約まで待てないと　院長先生と交渉し　来週　3月13日に繰り上げして貰った。そして　抗生剤「セフゾン100mg」と痛み止め「ロキソニン錠60mg」を　1週間分貰って来た。ロキソニン錠を飲んで　少し痛みはなくなったが　今日はエアロビはお休みした。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2025/03/06

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• 2/11　ブログアクセス　193万到達　& エアロビ

  今朝の気温は　3℃、青空が広がったが　風が冷たく　最高気温　8℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　1℃と冷え込み　曇りで　最高気温　9℃、夕方から雨降りとなる予報である今日は「建国記念日」の祝日である。戦前では「紀元節」と呼んでいた。ジメさんは紀元2600年生まれである。 今日は　正午に「グンゼつかしん」へ行き　Rina先生の「ZUMBA 45分」を受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今日「グンゼつかしん」は　祝日イベントの健康チエックを体育館で開き　一般のお客さんも沢山うけておられた。ジメさんも受けたら「べジチエック」では　野菜摂取レベル　8,2. 推定野菜摂取量　350ｇと出た。手のひらにスマホほ当てて　何故分かるのか?「血管年齢測定」では　点数　54点、７７才と出た。スタッフに　若いと褒められたが　自分では　もっと若いと思っている。帰宅して　午後3時に　パソコンを開いたら　ジメさんの楽天ブログのアクセスカウンターが　193万を超えたばかりであった。2015年10月17日に書き始めて　7,057日目となる。昨年の今日　2月11日に　178万を超えたので　一年間で25万もアクセスを頂いたことになる。これからも認知症予防のための　頭と手指の体操と思い　更新しますのでよろしくお願いします。明日の予定「エアロビ　& ？」

  2025/02/11

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• 1/15 ジメさんのブログ　192万アクセス到達　& エアロビ

  明け方に小雨が降り　今朝の気温は　8℃、晴れたり曇ったりの天候で　最高気温　9℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は 3℃、快晴で　最高気温　8℃の予報である。今日は　午後1時に「グンゼつかしん」へ行き　Tsubasa先生の「メガ・ダンス 45分」を　受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。昨夜　午後8時頃に「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　192万アクセスを到達した。2005年10月17日に書き始めて　7,030日目である。昨年　12月21日に　191万アクセスを記録して以来　一日平均　450前後のアクセスがあり　丁度　25日目の到達である。これからも　認知症予防のための　頭と手指の体操として　更新を続けますので　どうぞよろしくお願い致します。明日の予定「ピースボート大阪事務所　& アサコムホールがんゼミナー」

  2025/01/15

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• 11/24 ジメさんのブログ190万アクセス到達　& 奈良若草の会　& 大関・琴櫻初V

  今朝の気温は　７℃と寒かった、青空が広がり　風が冷たく　最高気温　11℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　8℃、快晴で　最高気温　16℃の予報である。今朝起きて　パソコンを開いたら　ジメさんのブログのアクセスカウンターが　190万に到達していた。2005/10/17に書き始めて　6,978日目の到達である。最近は　一日平均　400前後のアクセスがあるので順当だと思う。これからも認知症予防のための手指と頭の体操を続けて更新しますのでよろしくお願い致します。今日は　午後1時に近鉄奈良線「学園前駅」近くの「帝塚山大学・学園前キャンパス」で開かれた「奈良若草の会」に行った。がん体験談では　ジメさんと　若草の会のがんサロン「大仏カフェ」の運営に携わっておられる僧侶の古谷謙宗さんがお話させて貰った。講演会では　奈良総合医療センター頭頚部外科部長・がん相談支援室長の宮崎眞和先生の「ドクターもいろいろ　いち頭頚部外科医の感じた"医師"(意思)疎通の問題点」も　医療側の裏話もあり参考になった。今日も　若草の会のメンバーさんが　30名集まられ　活動の歴史の深さに敬服した。午後4時に閉会となり　午後5時半に帰宅した。大相撲九州場所千秋楽　結びの一番で　一敗同士の　大関・琴櫻が　大関・豊昇龍を破って　初優勝を遂げた。年間勝星トップとなった琴櫻の　横綱昇進はあるのか?明日の予定「エアロビ　& ? ]

  2024/11/24

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• 11/2 ブログ　189万アクセス　異常な到達　& エアロビ

  今朝の気温は　20℃、午後から　大雨強風警報が出て　最高気温　21℃の大荒れの一日となった。明朝の気温は　18℃、快晴で　最高気温　22℃の予報である。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Yako先生の「ZUMBA 45分」を受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。レッスン終了後　先生から「しっかり動いていましたね。」と褒められた。自転車で帰宅途中　急に雨風が強くなり　下着までずぶ濡れになってしまった。今朝　パソコンを開いたら「ジメさんのブログ」のアクセスカウンターが　189万アクセスを大きく超えていた。最近は　一日当たり　500アクセス前後で安定していたが　一昨日　昨日で合わせて　5,580アクセスがあり　今日も900近くあった。10/19に　188万到達から　異常なスピードである。原因は分からないが　ジメさんの責任でもないので受け入れるしかない。これからも　認知症予防の頭と手指の体操と思い　更新しますのでよろしくお願いします。明日の予定「自宅休養　& ? 」

  2024/11/02

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• 11/1 楽天ブログ・アクセス数の怪? ＆　エアロビ

  今朝の気温は　19℃、朝から　小雨が降り続き　最高気温　23℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は　21℃、終日　雨が降り　午後は雨も激しくなり　最高気温　25℃の予報である。明日は「つながりひろば」の芋ほり& BBQの予定であったが　雨天のため中止となった。今日は　午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き　Rina先生の「ZUMBA 45分」を受けた。今日も体調は良く　皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。「ジメさんの楽天ブログ」のアクセスカウンターが　又　異常値を示している。一昨日までは　500前後が続いていたが　昨日は　3,506アクセス　今日も　午後6時で　1,225アクセスとなっている。原因不明であるが　放置するしか仕方がない。明日の予定「エアロビ　& ? 」

  2024/11/01

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