ひえしょー

　「冷え性」です。 　なんだって、こんなに冷え性になっちゃったんだろ。 　手・足が常時冷たい 　血流の流れが悪いんだろうな。 　関係あるかどうか、わからないけど、 　午後になると、手・足がものすごく 　むくんじゃう。 　むくんでいるから、ふくらはぎがパンパンで 　痛いくらい。 　指先もむくんで、動かしづらい。 　結構、重症かも。。。 　プロによるリンパマッサージを 　受けたいなぁ。。。 　仕方ないから、自分でオイルマッサージでも 　しよっかなぁ。。。 　運動不足もあるだろうから、 　これから毎日、ピンク・レディーダイエットでも 　再開しようかなぁ。 　あ。 　ピンク・レディーダイエットってのは、 　ピンク・レディーメモリアルコンサートDVDを 　観ながら、ひたすら踊る！ 　これで、前に痩せたから♪ 　冷え性も治るかな。