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あなたにお勧めの入浴方法慢性頭痛のあなたには高温反復浴がおすすめ４２℃以上の熱いお湯に腰湯で５分間入るのを短い休憩をはさんで３回繰り返します。危険な頭痛のサイン
2008年01月28日
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あなたにおすすめの入浴方法胃腸が弱いあなたぬるいお湯にゆっくりつかった後洗面器半分の水を胃の上にかけましょう。胃の働きが活発になりますよ。胃腸がきになるなら
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あなたにお勧めの入浴方法低血圧でお困りのあなたは温冷交代浴が効果的。４２℃以上の熱いお湯に３分間入り、冷たいシャワ－を手や足に１０秒間浴びるのを５回ほどくりかえします。お風呂にこれは必需品になりそう
あなたの体のトラブルを解消する入浴方法高血圧気味のあなたにはぬるめの半身浴がおすすめ。浴室の温度を上げておき、たっぷりかかり湯をしてから１５分ほど入浴しましょう。お風呂の友にこれは役立ちますよ。
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