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2007年05月17日
カテゴリ：健康
このプログラムは、ビリー・ブランクスによって開発されました。ビリーは「アメリカ・フィット界のカリスマ。最強の５１歳」と言われ、空手の世界チャンピオンでもあり、俳優でもあります。
寝ているだけでやせたいなんていう人には、このプログラムはお勧めしません。ブートキャンプ（アメリカの軍隊が行なう短期集中トレーニングプログラム）というだけあって、内容はそれなりにハードです。 ビリーズブートキャンプにはエクササイズ用のＤＶＤの他に、ビリーズバンドというエクササイズ用のラバーバンドが付いています。これを使うとひとつずつのエクササイズに負荷をかけることができるので、筋力トレーニングとしても行なうことができます。 ビリーズブートキャンプのエクササイズ内容はどのようなものでしょう？ＤＶＤ４枚で７日間のトレーニング。基本プログラム、応用プログラム、腹筋プログラム、最終プログラムと段階的にあなたの体をシェイプアップして行きます。 成功者の一例を見てみると、２０代主婦 マイナス５．３kg、４０代男性 マイナス６．２ｋｇなどすごい報告が寄せられています。 アンケート結果の下にも、「使用者の一例です。同等の効果を保証するものではありません。」とありますね。それはそうです。 今だけポイント7倍！5/10、DVD15000個入荷！！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1... お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007年05月18日 03時17分40秒
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