気分の落ち込みとかは激しくないけど、
またパニック障害の症状が顔を出しています。
風邪かなって思って、風邪薬飲んでたけど違う感じ。
人混みで、貧血のような感じになったり、動悸がしたり・・・。
たぶん電車も乗れないな。人混みもパス!
娘の受験があったので、疲れが溜まってたのかもしれない。
体調不良を見せないように、娘に接してたし。無理してたのかな。
う~ん、しんどい・・・。夕方くらいからは、頭痛と肩こりがすごい。
そのせいか歯茎が腫れてます。この前からの出血もこのせい!?
歯医者にも通い始めました。この腫れが引いたら、親知らずを
抜いてもらおうと思います。
仕事が終わって、ゆっくりしてるつもりだったのに。
大好きな料理でもして、気を紛らわすかな・・・。
娘が帰ってくるまでは、昼ドラと溜まっていた録画していた番組を
見てゆっくりしよう・・・。お昼寝も・・・。
明日は通院の日です。病院に行けるかな・・・・。不安・・・・。