2057041 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

ジョグ男です。

ジョグ男です。

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

カレンダー

コメント新着

 ジョグ男@ Re[1]:月曜日から魔界一直線(10/29) やおしさんへ コメントありがとうございま…
 やおし@ Re:月曜日から魔界一直線(10/29) 美味しそうなお刺身ですね どちらのお店で…
 ジョグ男@ Re:牛🐂とったど~~~❤42分30秒。。。(10/07) 清水さん! 先日は本当にお会いできて嬉し…
 清水初男@ 佐波川ロード優勝おめでとう!です。 相変わらずお元気で、 レースも余裕で、、…
 ジョグ男@ Re:まさかの試合中止!!(06/09) 軽トラを載せれるチャリって凄いですね~…

プロフィール

ジョグ男

ジョグ男

フリーページ

お気に入りブログ

初めての星の郷ふれ… 安佐南区の一刻者さん

たまご王子のブログ ベンちゃん様さん

ニューストピックス

2024年12月02日
XML
カテゴリ:カテゴリ未分類

昨日は防府読売マラソンでした。
今年で55回を迎える市民ランナーの聖地?かな??

今シーズン、調子は良くも悪くもなく、低空飛行中。。。
作戦?は前半は4分30秒/kmで我慢して、
ハーフからペースを上げてガンガン抜きまくり
3時間8分台!笑顔でゴ~~~~ル!!の予定じゃ!

気温も高くてほとんど無風。。。ワシの土俵じゃ!!
スタートして少しして急に前が詰まって停止。。。。
なんで無理やり全員片側車線にいれるかな~??

駐車券の事や、参加Tシャツ会場で配ったり、アホばっかり!

で、まあ前半は余裕綽々で声援に「絶好調!!」「絶好調!!」
が、22km過ぎて座骨神経痛が「おはよう~~」してきてこんにちわ?
今シーズン座骨が出て無かったので、安心?なめてたのが
そこからは左足右足、カックンカックン!!
こりゃあマズイ!ジョグ男の根性棒も持ってない。。。

転げたらゲームオーバー。スピード落として何とか踏ん張って
絶好調!!
まあ完走だけはしちょかんと、総務部長に叱られる??

ラン仲間から、川内選手以上の声援を受けて?
最後はフラフラでゴールしました。
3時間15分30秒くらい??

無事で何より「絶好調!!」

終わったことは直ぐに忘れて次の目標に向かって
打ち上げじゃ~~~❤

神奈川から参加された強者ランナーさんと
飲む呑む呑むビールワイングラスカクテルビール

二次会で歌う歌うマイクマイク音符マイク

みなさん強いわ~~!!

別大での再会を約束してかんぱ~~い!ビール

で、座骨のお陰で走る筋肉?使ってなかったんで
今日の昼ジョグは5kmほぐしジョグが出来ました。
やっぱりマラソンは楽しいのう!!














お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2024年12月02日 21時52分44秒
コメント(0) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.
X