じょん・どー　PhDをMSUで!?　の道のり

Jeanさんと葛西臨海公園にいってきた！


まずは葛西臨海公園水族園をぶらぶら・・・魚！
マグロ回遊水槽、さかなふれあいコーナー（勝手に命名）、ペンギンの群れに興奮。
しかし携帯デジカメで撮影した唯一の1枚はなぜかぎゅうぎゅうづめのアナゴであった。


かわいい


で、公園をぐるっと2周ほど・・・走る！
トイレ前にコインロッカーがあったり、水飲むところがあったり（飲まなかったけど）、
いろいろと「走ってってください」お膳立てがされているのがすごいな、とか思う。
1周3-4キロってとこだろーか。けっこう広い。
本日は前日の張り切り過ぎ12キロの影響もあり、軽く流すのみ。

葛西臨海公園で走ろう
- http://eco-journey.org/kasaipark.html


走った汗を流すべく近くのスーパー銭湯へ・・・風呂！
「近く」と書いたけど、3キロはあまり近くでないことに後になって気づく。
ジョギングのまま行けばすぐだったんだけどねー。

湯処葛西
- http://www.yudokoro.jp/index2.html

しっかし、日曜夜・都内のスーパー銭湯なんてくつろぐどころの騒ぎじゃないな。
まさにイモの子を洗うかのよう。
お子さまはなんだか無駄にあちこち動くし（うざい）。

行く日時を再検討するべきだな、という反省を残しつつ・・・


なんだかんだで締めは・・・酒！
スーパー銭湯の食堂（？）でそのままビール・ビール・ビール。おつまみ、おつまみ。
そして走った分の消費カロリーは一瞬にして補充されていったのであった。（前向きな表現。）


というわけでなんだかアクティブな日曜日だったよー。