Cinema Collection

タイトルに（笑）がついていますが、その時は、笑い事では
ありませんでした

コメントやＴＢのお返し、レスが遅れていてすみません
胃腸風邪でダウンしていました
ブログを見たら、昨年の５月にも私以外４人が
胃腸風邪にかかってました
昨年の記事はこちら

実は、１１日の月曜日の夜に主人の母が、水曜日の夜に私と長男が
木曜日に主人が金曜日に次男が胃腸風邪にかかり、一家全滅でした
本日やっと体調が回復いたしましたので、更新していますが
コメント等のお返しは順次して行きますので、お許し下さい

以下、胃腸風邪のお話ですので、お食事前には読まないで下さい（笑）

胃腸風邪は胃腸風邪ですが、症状はそれぞれに違いました。
＜画像と本人はなんら似ていません・笑＞

主人の母
・・・水下痢・嘔吐・熱３７度４分

長男
・・・水下痢・嘔吐・熱３９度・全身痛・激しい頭痛

私
・・・水下痢・嘔吐・熱３７度４分・軽い頭痛

主人
・・・水下痢のみ＜頑丈な男だ・笑＞

次男
・・・吐き気と水下痢・熱３７度５分

主人の母と私は、いわゆる普通（と言っても、チョー苦しいですよ）の胃腸風邪
主人は会社に行けましたし、全く食べられないこともなかったので軽症
次男は会社で金曜日の夜の７時くらいから、調子がおかしくなったようで会社を
休まずにすみ軽症
１番かわいそうだったのが長男で、「初めて救急車呼んで欲しいと思ったくらい
全身痛と頭痛がひどかった」と言っていました。

私は胃腸は弱いのですが、調子が悪くて胃が痛かったり、下痢することはあっても、
吐くことはなくて、つわりの時でさえ吐かなかったのですが（笑）
胃腸風邪でいつも吐いてます（苦笑）
この風邪は、かかったことがない人には、この苦しみはわからないと思いますが、
とにかくウィルスが出るまで、上から下からマーライオン状態になります



１番ひどいのが１日目で、ムカムカして水さえ飲めませんし、腹痛胃痛で
眠ることもできません。食べ物のことが浮かぶだけで気持ち悪くなり
食べ物の名称、たとえば「スシ」「ステーキ」とか、いえいえ、大好きなチョコなど
お菓子の名前を聞いただけでも気持ち悪くなります。
１日目はとにかく地獄で、胃腸痛に耐えながら、トイレへなん十回とかけこみ
フトンのなかで耐えるのみ

そんな１日目がなんとか過ぎて２日目くらいには水、ポカリ、３日目の朝にバナナ
夜に昆布のつくだにとご飯、４日目の朝にトーストとだんだんと食べられるように
なってきました
そして昨日４日目の夜に、だいぶ回復した私は、さて何を食べたでしょうか？（笑）

みんなにそれを食べるのは無謀だ！と言われたのですが、どう～～しても味の
濃いものが食べたくて・・・

な、なんとレトルトのカレーを食べました（爆）それと焼き鳥も
さすがにもたれましたが



その後、胃腸は無事でしたので、かなり回復したようです。
とは言え、今日も朝はバナナ、昼はトースト、夜はおうどんです。
まだまだ胃腸もからだも本調子ではありませんので

この苦しい胃腸風邪で、いいことがあるととしたら、それは一つ！
あれだけ、上から下から出ていて（笑）食べないわけですから、かなり体重が
減っているはず・・・そうです!ダイエット！
自分の中では、３キロくらい減っているような気がしたのですが
実際には、１．５キロでした
これだけ出して（笑）食べなくても１．５キロしか減らないと言うことは、
普通に食べていたら・・・
どんどん太るわけですよね
いったいどうすれば痩せるんでしょうか（溜息）

今週公開の「かいじゅうたちのいるところ」を観に行く予定もキャンセル
来週の初ディズニーシーも、病み上がりで、１月のシーは寒くて病み上がりには
キツイと言うことで延期になりました

胃腸風邪は、体力、免疫力が落ちるとかかりやすいようですので
また、主人の母が医者に行きましたら、意外と流行っているとのことでしたので
皆様もどうぞお気をつけ下さいね

【胃腸風邪について】

胃腸風邪は通常、自然治癒しますが、症状が重い場合は必ず医療機関の
診療を受けましょう。胃腸風邪の場合は、ウィルスの繁殖を抑えるだけでなく
胃腸を回復させる薬も処方されます。
しかし特効薬と呼ばれるものは、現時点では開発されていません。
じっくり休養して体力の回復を図ることが一番大切なことです。
胃腸風邪は一番怖いのが脱水症状です。

下痢の症状が異常にはげしく、長く続くため、脱水症状を食い止めることが大切です。
吐き気がひどくても水分補給を第１優先にして、必ず水分を飲むようにして下さい。
胃腸風邪は突然に襲う吐き気との闘いで体力も精神力も消耗してしまいますので、
後はひたすら休養をとり睡眠をとりましょう。体力の消耗をできるだけ避けることが
早期回復へつながります。

主な胃腸風邪の予防法は加熱と殺菌です。
特にノロウィルスは熱に弱く８５℃以上で１分加熱すると死滅します。
二次感染も含め、まず手洗い、うがいが基本で日常的に清潔に保つことが大切です。
特にトイレの後や食品を手で触る前には、石鹸でしっかりと洗ったあとよくすすぎましょう。
家族が感染した場合、洗面所でのタオルの共用も避ける事が重要です。

さらに詳しいことを知りたい方はこちら

←ポチッとすると人気ブログのランキングがわかります