11時間寝ました

おはようございます。 皆さんお元気ですか？ 私は元気ではないです。（泣） でも、ちょっと元気です。（どっちやねん！） 皆さんにご心配をかけてごめんなさいね。 昨日は一日中寝ていました。 お腹が痛くてトイレに行くのもしんどいくらい。 お腹にホカロン。 頭に冷えピタ。 昨日食べたもの・・・夕方、おでんの大根と厚揚げのみ。 ホットヨガよりダイエット効果がありますね。 昼間、ずっと寝ていたにもかかわらず、夜も8時から、今朝7時まで寝てしまいました。 なんだか、もう年だなあああって思いました。 無理が利かない。 ひとつしかない地球を大事に使おう！と同じくらい、ひとつしかない自分の体を大切にしよう！と思ったじょじょでした。 あっ、何を食べ過ぎたかと言うと、夕食のスパゲティがたくさん残ったので、それを全部食べたあげく、ご飯も軽く一膳食べてしまったのです。 どうせ私は人間コンポストです。 コンポストは生ゴミをどんどん放り込んで堆肥にするものです。