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2023.06.19
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カテゴリ:健康
ミニマリストの僕は水筒は持っていません。朝取引先の社長にミーティング時に頂く炭酸水を持参しています。無くなれば 水道水を入れて 貰ったごぼう茶のパックを入れます。

ごぼう茶を呑んで思うのですが やはりお通じがよろしいかと思いました。宿便が出てるのか?ちょっといつもの色合いとは違う様な気もするのです。
体重は今の所変化なし
水分はマメにとりましょう





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最終更新日  2023.06.19 13:51:44
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