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2011年05月18日
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カテゴリ:鉄欠乏性貧血


【送料無料】脳から「うつ」が消える食事


NHKあさイチで貧血が「見逃される…女性の病気」として
とりあげられ、私の主治医でもある新宿溝口クリニックの
溝口徹医師による貧血治療が取りあげられたそうです

ごめんなさい、時間的に番組は見れませんでしたが
ツイッターなど情報によれば、鉄分不足から貧血になり

貧血によりうつ病を発症してしまうという内容のようで
正確に言えば、鉄欠乏性貧血によるうつ症状ですね

NHKあさイチに貧血?うつ病?患者として登場したのは
41歳の女性で、5年間、自分は「うつ病」だと思っていたそうで
全く元気が出ず、何もする気になれなかったとのことで
この女性のうつ病の正体が鉄分不足であったというお話

なぜ鉄分不足からうつ病を発症してしまうのか?

番組でも話された通り、セロトニンやドーパミンなど
脳内伝達物質の合成に鉄分が必要不可欠であること

また鉄分は酸素運搬でも重要な働きを担っていることから
鉄分不足は酸素供給不足につながり、疲れやすくなります

この鉄欠乏性貧血と「うつ病」との関係は
また改めて記事として取りあげるつもりでおりますが
「うつ病」と栄養についてもっと知りたいというかたは

溝口徹医師の著書 ⇒ 【送料無料】「うつ」は食べ物が原因だった!

鉄欠乏性貧血とは
鉄欠乏性貧血の症状
鉄欠乏性貧血から咽頭癌






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最終更新日  2011年05月18日 15時39分32秒
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