遊びとトレーニングの境界線

今日は本当にな～んもせずに過ごしました。 こんな休日っていつぶりだろなぁ・・・。まあ、正月はゆっくりしてましたけどね(笑) 仕事も一段楽して、明日からはまたまたハンコの旅です　(￣ヘ￣) こういうゆっくりした休日は、趣味に没頭。 昼間の明るいうちに車のメンテ。オイル交換しちゃいました。 今日は暖かかったので、つなぎを着て作業してたら汗をかくくらい＾＾； あとは車庫の中にあるいらないもの整理。 使ってないものは某オクへ～♪ なもんで、やることないから本日の晩御飯はおいらが作りましたよ。 久々でしたわ～。 メニューは親子丼。結構評判いいんです＾＾ 嫁、姫、ペテンシと味の好みがあるので、それぞれ調整しているのがいいみたいです。 お店じゃこうはいかないですからね(笑) お風呂に入って、ゆっくり。 で、そこからはゲームタイム～。(実はこれ書きながらも横でPS2が起動してます(笑)) 久々にPS時代のソフトをゴソゴソと出していたら、起きていた姫が「何やってるの？」ってな感じで部屋に。 むか～しやりこんだ懐かしのDanceDanceRevolutionを出してきましたよ＾＾ おいらは元々HipHopやらが大好きなので、昔はNewJackSwingやらを楽しんでおったわけで。恥ずかしながら、ダンス甲子園世代ですから(笑) 未だに毎週欠かさずこのような番組を見てますし＾＾； で、姫が「やりた～い」というのでやらせてみると、これが素敵なくらいにリズム感が・・・。 しかも、ベタ足で踏むため、足が全然ついていかない・・・。 その姿を見てふと思ったのが、「うちの選手たちにやらせてみたら面白いかも・・・」 ○1曲当たり1～2分をつま先立ちで華麗に舞う。 ○画面に映し出されるシーケンスと呼ばれる矢印を見なければならないので、ルックアップして足元はほとんど見ることが出来ない。 ○適切な荷重移動を行わねば、先々のステップをきることが出来ないため、必然的に中腰(ステイロー)になる。 これってトレーニングになりそうな気がしません？ しかも一番はこれがゲームだってこと。楽しめそうじゃないですか～(￣∀￣*)イヒッ うちの職場にはプロジェクター&持ち運び可能なスクリーンがあるな・・・。 何かのイベントの時に、ちょっと企画してみるかな・・・。 もちろん、親御さんも一緒に楽しむってことで(￣∀￣*)イヒッ