上質な暇つぶし

小麦粉と牛乳があったので
冷蔵庫にあったもので適当に作ってみました。

冷蔵庫にあったもの
玉ねぎ
キャベツ
5枚入りのハム
冷凍うどんがあったので
ホワイトソースなうどんにした！

タナネギを半分みじん切りにして　レンジでチン
してる間にキャベツをみじん切りにしてる間にできた玉ねぎをオリーブオイルで玉ねぎを炒めながら
キャベツをレンジでチン！しながら
ハムを細切れにしながら
キャベツも炒めてハムも炒めてる間に冷凍うどんをレンジでチン！してる間に塩胡椒で炒めてるものを味付けして摂取したいホワイトソース分だけ、牛乳と小麦粉を入れました。これでソースとうどんが完成！あとはソースとうどんをまぜるだけ！
すごい美味しかったです😊食べてから写真撮ってないことに気づきました💦
一緒にサバ缶も食べたから栄養？？満点！

すごい読みにくい、、、
番号振ったほうがよかったな。



サバ缶の中身をお皿に移して
チンしてお湯を沸かして
味噌汁にしちゃいました😊