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2017.04.24
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アボカドは大好きな女性が多いですよねぇ目がハート
美味しい・美容にも良い・世界一栄養価が高い食べ物です

実は食べる美容液と呼ばれているアボカドには
オメガ9(オレイン酸)やリノール酸、リノレン酸、
という良質な油がたっぷり
不飽和脂肪酸であるオレイン酸は血液中の悪玉コレステロールを減らし
血液をサラサラにしてくれるので、動脈硬化予防の他、
抗酸化作用もあるんです!
老化防止のビタミン・ミネラルも入っているよちょき

アボカドの美容製品はとても評価が高いものが多いんです。
是非試してみてくださいキスマーク






最終更新日  2017.04.24 18:33:55
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