朝練というより徘徊？　ヽ(;´Д`A･ﾟ･。

９月　１０日 気温２０度　涼しいのに３時起床　二度寝できずｱｾｱｾヽ(;´Д`A･ﾟ･。 昨日　蔵王から戻り昼寝したから？ 明るくなってきたので朝練へ　ＬＳＤ走９０分の予定でgo~ 高低差のゆるやかなバイパス走行 高度が上がるにつれ霧も深くなる　要注意！ 帰りには陽も上り霧も晴れるが・・ 走行距離：40.37km 走行時間：01：28：13 平均心拍数：131bpm 平均速度：27.5km 使用バイク　約８．６ｋｇ Frame:WILIER+Ultegra-SL Wheel:FulcrumRacing3+MICHELIN Pro3 にほんブログ村