＊　＊　＊　Ｈｉｙｏｒｉ’ｓ　Ｒｏｏｍ　＊　＊　＊　

私はかなり前から、たぶん小学生の頃くらいから
頭痛に悩まされてきました


大人になって気付いたのですが
これは肩凝りからくるもの


肩→首→頭という感じ
ひどいときは吐き気を催すほど。。。


バファリンは常備薬で
仕事をしている頃はバッグの中に
必ず入れて持ち歩いてました

無いと不安で。。。


ヒヨリを妊娠した時は
頭痛になったらどうしよう、薬飲めないし。。。
と本気で思い悩みましたが
なぜか、なぜか妊娠中の１０ヶ月間は
１度も頭痛に襲われることは無かったのです


出産後は見事に元通り～


軽めのものは月に２．３度ヤツはやって来る。。。
最近は『今日は痛くなりそう』と感じた時点で
即、バファリンです


寝れば治ったヤツですがここ最近はたちが悪く、
寝てても痛い。。。
寝返り打つたびに頭いた～ぁ。。。


ぐっすり眠れず朝起きるとガンガンしてる。。。
これが３日続いて気付いた（遅い？？）

これは枕だ！！
枕が合ってないんだ！！

と。


そこで思い出した、
『肩凝り解消のコツ、枕無しで寝る』
を昨晩試しにやってみた


するとどうでしょう
昨夜就寝してから朝まで１度も目覚めることなく
グッスリ眠れたのです！！
もちろん目覚めもスッキリ
頭も軽い！！

目からウロコ。。。

肩凝り＆頭痛でお悩みの方
１度は試してみる価値ありですよ～～


★


１日早い『ひな祭りディナー』の様子
アップしました～

チ～ラシ～♪ですが
結局、作りませんでした。。。

これにも深～い訳があるのですが
長くなりそうなのでやめておきます
でも私は作る気マンマンだったんですよ！！
その気持ちを無にされたのでやめました。。。
ﾀﾞﾚﾆｯﾃ??　ﾄｳｾﾞﾝ　ﾔﾂﾀﾞﾖ　ﾔﾂ!!

お人形ケーキは義母のご友人が作ってくれたもの

人形の顔、ちょっとコワイけど
（ヒヨリもビビッてました）
とっても上手に出来てるの

スカートの部分がケーキになってます
趣味で作ってるらしいけどプロ並みだね、こりゃ。

画像はコチラ
パスワードは私書まで。。。