フラレッスンの日、いつもと違う駐車スペースに誘導されたので
ショップの並ぶビルの中をレッスン場に向かった
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ハワイアン雑貨*置いておくだけでも可愛いし~何入れようかな☆【ハワイアン雑貨】プルメリアミニトレイ(ブラウン)10P02aug10【あす楽対応_関東】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_近畿】【あす楽対応_北陸】【あす楽対応_甲信越】【ハワイ 雑貨】【ハワイ雑貨】10P13jul10
ベーシックでは前の人の腰に手を当てて縦一列になり
アミレレ
腰を左回りに∪字に回し 右から左に向かって蓋をする(アミ)・・・を繰り返しながら
一曲分を前進(レレ)し続けるんだけど
あとで計算すると128回だった
二曲分256回も回して歩いたよ
健常者でもかなりキツイ。。。らしい
私も右のお尻が引き攣って笑顔も引き攣っちゃった^U^;
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週二回のプールで水中歩行する時は
習ったフラレパートリーのハンドモーションを
小声で歌いながら復習しているんだけど・・・
フリを忘れないようにって言うだけで
細かい注意点は飛ばしているものだから
似たような動きで違う意味になっていたりして
やっぱり大雑把^^;
習い始めた「Mahalo E Hilo Hanakahi」一番も
先生の真ん前に陣取った割には
かなり大雑把で・・・≧▽≦
メッチャ「ダメダシ」を頂いた^^;
ありがたい! これでこの曲の注意点は忘れない!・・・筈・・・
そして二番のハンドモーションを習った
終了後はビル内のショップで買い物をして
久しぶりに フラシスとノートタイム♪