I have got wrapped up in the diet.
今年のGWは4/29~5/8まで余裕の10連休で優雅な休暇を過ごし……ていない(苦笑)。4/29~5/8までで休日は1日だけで残りの日は仕事だった。何て酷い職場なんだ!と思った、そこのアナタ!早とちりはいけませぬ!休日出勤は自分から志願してやったこと、企業戦士、忠誠心の塊の僕には当然のこと……なわけではない(汗)。本当はハワイで出費し過ぎたので、休日手当て目的である。来月は20数万の支払が…(激汗)。大体GWなんて、どこに行っても混んでいるし旅行の料金だって高い。子どもがいない僕にとってはGW前後に休暇を取り、安く旅行をするのが常套手段である。今年はGW前に旅行してしまったので、GW働いても特に違和感がなかった。「GWに働いておくと五月病にならなくていいな」とおっしゃったのは、しっかりGW休暇を過ごした所長様である(苦笑)。さて、そんなことより最近の悩みがダイエットである。自分の身長から計算した理想の体重は68kgらしい。今年の2月に時点での体重は68~69kgなので体重は問題なかったが、ビール腹と体脂肪が問題だった。そこで厳しい(?)ダイエット生活に入り2ヶ月ちょっとで体重は63kgになり体脂肪は16%になった。まあ、数値だけ見ていると理想に近いのだが、ちょっと痩せすぎてしまったようだ…(汗)。ビール腹にはサヨナラ~、ウエストはベルトの穴2つ分くらい細くなった…。しかし5kg以上痩せているので、上半身も細くなってしまったのだ!嫁さんや一部の女性に「痩せすぎてキモイ」とか言われるようになってしまった(泣)。Aカップ、貧乳の女性の気持ちがよく理解できるようになった…。(全国の貧乳の女性、ガンバレ!)個人的には微乳派である。。。正直、女性に「キライ」と言われるのは何とも思わない。人には好き嫌いがあるのは当然だからだ。しかし冗談でも女性に「キモイ」と言われると、繊細なガラスのハートが傷ついてしまうのである(嘘)。そんなわけで薄着になる夏に向かって…、朝起きて筋トレ、寝る前に筋トレである。もちろんリバウンド防止のためにウォ-キングも継続…。でもマッチョにはなる気はない。マッチョはホ○を連想させるからである(笑)。ここのところウォ-キングと筋トレばかりで、勉強という勉強を全くしていない状態である(大汗)。大きな鏡の前で上半身裸で筋トレしている僕…。躍動する筋肉を見てうっとり…(汗)。どうしてスポーツ選手に運動バカが多いのか、身をもって理解できたような気がする今日この頃。。。では久し振りに曲を紹介~♪これまでに勇気づけられた、助けられた曲ということで1998年のHands…。Spiritというアルバムに収録されていて、9.11テロの後、よくラジオで流された曲らしい。アコースティック路線の曲でピアノのイントロが印象的…。Hands/Jewel If I could tell the world just one thingIt would be that we're all OKAnd not to worry 'cause worry is wastefulAnd useless in times like theseI won't be made uselessI won't be idle with despairI will gather myself around my faithFor light does the darkness most fearMy hands are small, I knowBut they're not yours, they are my ownBut they're not yours, they are my ownAnd I am never brokenPoverty stole your golden shoesBut it didn't steal your laughterAnd heartache came to visit meBut I knew it wasn't ever afterWe'll fight, not out of spiteFor someone must stand up for what's right'Cause where there's a man who has no voiceThere ours shall go singingMy hands are small, I knowBut they're not yours, they are my ownBut they're not yours, they are my ownAnd I am never brokenIn the end only kindness mattersIn the end only kindness mattersI will get down on my knees, and I will prayI will get down on my knees, and I will prayI will get down on my knees, and I will prayMy hands are small, I knowBut they're not yours, they are my ownBut they're not yours, they are my ownAnd I am never brokenMy hands are small, I know,But they're not yours they are my ownBut they're not yours they are my ownAnd I am never brokenWe are never brokenWe are God's eyes, God's hands, God's mindWe are God's eyes, God's hands, God's heartWe are God's eyes, God's hands, God's eyesWe are God's handsWe are God's hands=== 最近、鑑賞した映画(4/21~5/10)追跡者 (1998年)U.S. Marshals5点満点中3点出演:トミー・リー・ジョーンズ、ウェズリー・スナイプス「逃亡者」の続編もどき映画。今度は追う方のトミー・リー・ジョーンズが主役。娯楽映画としてTV放送で観れば、まあOK。マスター・アンド・コマンダー (2003年)Master and Commander: The Far Side of the World5点満点中3点出演:ラッセル・クロウパトリック・オブライエンの冒険小説を映画化したもの。英国万歳、男性賛美映画…。とっても期待していた映画なので、ちょっと期待外れ。______________今日の暗記表現☆I won't be made useless.私は役立たずにはならない☆I won't be idle with despair.私は絶望して投げやりにはならない☆Someone must stand up for what's right.正義のために誰かが立ち上がらなければならない☆I am never broken.私は決してくじけない今回はJewelの「Hands」から抜粋してみました。POSITIVEです。。。_______今日の名言(?)★Men are not against you; they are merely for themselves. (Gene Fowler)他人はあなたに反対なのではなく、自分自身に賛成しているだけだ。「映画監督のジーン・ファウラーの言葉です。視点の違いですよね。」_________今日の雑学 (略語)☆FLN(民族解放戦線)→Frente de Liberacio'n Nacional☆FMS(材料協会連盟)→Federation of Materials Societies☆FMS(フレキシブル生産システム)→flexible manufacturing system☆FMS(飛行管理装置)→flight management system☆FMS(対外有償軍事援助)→foreign military sales