書きたいことをズラーッと書きます。
お見苦しいかもしれないので・・・最初にお詫びｍ（＿＿）ｍ
パソコン君。
とりあえずは大きなダメージもなさそうで（本当か・笑）
スパムチェックは時間があればちょこちょことしてたし
ウィルスメールチェックもファイアウォールもしてあるけど・・・
やっぱり一度、セキュリティ関係ちゃんとしておかなくちゃ！
って思った。
今まで弟に任せきりにしていた自分を反省（－－；
なんせＰＣ音痴（笑）
やるからにはしっかり知識をつけないとダメですね（￣▽￣；
反省・反省・反省・反省・・・ハンセイ・・・
摂食障害は影を潜めてきた。
普通にお腹が減るし、食べる量もだいぶ増えた＾＾
けど・・・調子に乗って食べて、逆戻り・・・はしたくないので
一日一食、朝だけ食べるようにしてる。
ただ怖いな、っと思うのはこの前してしまったアムカ。
摂食障害の代わりに頭の中に現れてるんじゃないか？
って思ったりもするくらい、気がつくと切ること考えてたりする。
別に嫌なことがあったわけじゃないし
イライラするようなことがあったわけでもないの。
でも、なんか切りたいな～とか考えてしまう自分がいて
食べれるようになった
吐かなくなった
といっても、気持ち的には食べたくない気持ちがあるから
食べた後に来る切りたい衝動は結構つらかったりする
なんで食べた？
吐けないんだから食うなよ！
っていうのが自分の中で響くのよね。
それが引き金になってアムカの事が頭を占拠しちゃう。
ものを食べた自分がイヤ
くだらない葛藤してる自分もイヤ
やるべきことはもっと他にあるはずなのに
何かに“うつつ”を抜かしてる自分もイヤ
と・・・何かと理由をつけちゃ～アムカをしようとする。
んだけど～約束したから切らない！！
と、葛藤・葛藤・葛藤する瞬間の連続なのですぅ
自分に負けないようにするの、ちょっと大変（＾＾；
でも、これが普通？みんなしてるんだよね。きっと。
火曜日は近くのスーパーが安売り合戦（笑）
というか同じ曜日に特売をやるんだよね～。
しっかり買い物してきましたので・・・
今から主婦全開モードで料理をします（＾＾）ｖ
今夜の夕飯はもちろん！
作り置きの冷凍保存食も作ります。
お弁当用の冷凍保存食も作ります。
そして、時間（と気持ち）に余裕があれば
簡単アップルパイを作ろうと計画中です♪
以前、一緒に飲みに行ったダンナの会社のオバサマ方。
とっても私のことを気に入ってくださったようで（＾＾；
自作の野菜をこれでもかっ！ってくらいくれたり
とあるビデオ（内容はヒミツ
）を貸してくれたり・・・
と何かとしてくれるのでお返しに私が出来る事は
スイーツでも作るか～という訳なんです
時間がおしいので（今週はダンナが早番。時間がない）
簡単に手作りジャムを使ってのアップルパイですが。。。
久しぶりのスイーツ作りだからちょっとドキドキ
料理も嫌いじゃないけど
やっぱりスイーツの方が好きだな～作るのは（*＾ー＾*）
（食べるのは苦手です、、、甘いものは特に
）
さて、モヤモヤ気分に陥ってしまう前に
取り掛かるとしますか～♪
）を貸してくれたり・・・
）
