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何日かぶりの日記になりました。
今週の仕事はキツかった。
室内だけど暑くて汗がボタボタ出るので
１日に着替えのＴシャツが２枚と
タオルが３枚も雑巾状態。
水筒に入れたアクエリアスで水分補給。
それでも足りないので缶ジュースを買ってた。
夜、家に帰るのが９時くらい。
風呂に入ってビールを飲むとスゴイ眠気でいつの間にか
即爆睡！
あるポスターに水やお茶だけでは熱中症は避けられない
と書いてあったのでアクエリアスにしたら
疲れてはいるけど体調はいいようだ。
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