あぁ～いいかも！？ステージ3

昨日は、出張中電車に乗り遅れそうになり新大阪駅で連絡バス停より１１番線までダッシュ！！
これが、階段３０ｍぐらいあるので２段飛び
きつい！
僕もきつかったけど、上司はもっときついでしょう！！

その後遺症か、今日は膝が痛いです。
なかなか直らないですね。
コンドロイチンは飲んでいるのですが。。。
今回は、すり減りが原因ではないためか直りが見られません。

そう言いながらも、今日もトレーニングしてきましたけど。。。
それが、原因がもね。
それでも、１０年前から始めたトレーニングしないとどうもすっきりしない。
。。。すっきりと言うより、辞めるともう運動が出来なくなるようで怖いです。

歳ですね。
しかし、筋力は上がったのですがやはり、どこか若い時と違います。
多分、走っても今方が早いと思います。
しかし、何か違う・・・
これが、歳なのかもね。

明日は、晴れないかなぁ？
マイホームでも見てこよう！！１週間でドコまで？
大工さん一人の力は？？